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바이럴아니고 지금 회산데 ㅅㅂ..화장실을 7번을 들락날락중임 와 진짜 힘이 하나도없음
개좆같은 연구자새끼야 뭘처넣었길래 계속나오냐 뒤질거같다
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2024-06-16 [15:17] |
| ▼ 이전글 | 우리엄마모지 | 파이리야 |
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2024-06-16 [14:56] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 사고치는김전일 |
프로바이오틱스는 .. 장 유산균 활성화여서 똥 잘나오게 하지만 .. 너무 잘나오게하는거 몸에 안맞는거라고 하던데 ;;; 내가 잘못 알고잇나 의사분들한테 물어보니까 장 활성화는 맞지만 변비 해결이런거 아니라는데 너무 똥 자주보는거면 안맞는거라고 했음 ;; [6]
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2024-06-16 14:58 |
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답글 베스트2 |
헌포링 |
나우푸드 저기꺼가 덩치큰 서양인 상대라서 덩치작은 동양인이 먹으면 효과가 너무 과해진다고 약사쌤이 그랬는데. 진짜임? 팔랑귀라 그말에 나우푸드 비타민 먹다가 거기서 티비광고하는 국산 비타민제 비싸게 사와서 좀 찜찜했음 ㅋㅋㅋㅋ [23]
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2024-06-16 15:04 |
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프로불편러v |
비타민은 국산 거르셈... |
1672 |
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2024-06-16 |
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웃대인아냐 |
미국에 과연 인종이 얼마나 많을까요? 그리고 부작용일으키면 배상금이??? |
1240 |
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2024-06-16 |
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답글마당 (103)
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한컵딸기 |
이정도면 변비약인듯 ㅋㅋㅋ
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2024-06-16 |
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대만식샌드위치 |
변비 싸악을 주목할것ㅋㅋㅋㅋ
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2024-06-16 |
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Crokos |
변비가 싸악될게아니라 내장이 싸악나올거같음지금
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2024-06-16 |
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americano1 |
겁나 좋은건갑네
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2024-06-16 |
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동정동동정남 |
ㄷㄷㄷㄷ
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2024-06-16 |
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달만보는늑대 |
허이구야 멍
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2024-06-16 |
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사고치는김전일 |
프로바이오틱스는 .. 장 유산균 활성화여서 똥 잘나오게 하지만 .. 너무 잘나오게하는거 몸에 안맞는거라고 하던데 ;;; 내가 잘못 알고잇나 의사분들한테 물어보니까 장 활성화는 맞지만 변비 해결이런거 아니라는데 너무 똥 자주보는거면 안맞는거라고 했음 ;;
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2024-06-16 |
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발망치다죽어라 |
이거 맞아. 유산균이 개선되면서 결과적으로 똥이 잘 나오는 거지 똥 그 자체가 목적인 약은 아니라고 알고 있음.
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2024-06-16 |
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 흔해빠진남자 |
나도 유산균 먹고있는데 설사는 부작용맞음. 정상적인 효과라면 설사없이, 변이 딱딱하지 않고 부드럽게 나오는데서 끝남. 간혹 유산균먹는데 설사를 한다거나 변을 너무자주본다면 1일 섭취량을 1일1회로 줄이고, 그래도 그렇다면, 2일 1회~3일 1회로 줄여서 복용해야함 ㅇㅇ 근데 섭취주기랑 상관없이 먹는즉시 매번 설사를 하면 그냥 몸에 안맞는 제품이라서 먹으면 안돼. 간혹 설사효과가 몸 배설물 다 나오니 좋지 않느냐, 변비 해결해주지 않느냐 하면서 변 안나올때 직빵이라면서 특정음식이나 영양제 잘못추천하는데, 한두번이면 모르겠지만 계속 그런식으로 먹다보면 위장이든 대장이든 헤집어지고 헐어서 나중에 장 예민해지고 크게 고생하니까 그러면 절대 안돼. 지사제랑 사하제를 괜히 개발한게 아니니까 설사나 변비있으면 그냥 약을 먹자
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2024-06-16 |
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흔해빠진남자 |
특히 변비 만성인거면 그냥 몸에 잘맞는 유산균 찾아서 먹기만해도 관리잘된다. 나도 어릴때부터 변 딱딱한것때문에 혈변많이봤는데 유산균먹고나서부터 자극적인거 먹지않는이상 혈변없이 잘 지내는중임. 유산균은 대기업제품, 혹은 유명한제품이나 비싼거찾아 먹으려는것보다 자기몸에 맞는거 직접 찾아서 먹는게 제일좋음.
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2024-06-16 |
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나랑놀장 |
그리고 유산균약 딱딱하게나오게하던데ㄷ
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2024-06-16 |
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 녹색곰 |
프로바이오틱스 균주는 다양함..설사나 똥이 자주 나온다면 다른 제품을 섭취하거나 섭취량을 줄이면 됨
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2024-06-17 |
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 마법가루 |
설사 자주해서 유산균먹고 물똥안나와서 좋아했는데
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2024-06-22 |
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지데렐라 |
똥쟁이
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2024-06-16 |
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헌포링 |
나우푸드 저기꺼가 덩치큰 서양인 상대라서 덩치작은 동양인이 먹으면 효과가 너무 과해진다고 약사쌤이 그랬는데. 진짜임? 팔랑귀라 그말에 나우푸드 비타민 먹다가 거기서 티비광고하는 국산 비타민제 비싸게 사와서 좀 찜찜했음 ㅋㅋㅋㅋ
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2024-06-16 |
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프로불편러v |
비타민은 국산 거르셈...
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2024-06-16 |
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 랄룰  |
영양제 보충제는 앵간하면 국산 거르는거라 들었는디
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2024-06-16 |
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웃대인아냐 |
미국에 과연 인종이 얼마나 많을까요? 그리고 부작용일으키면 배상금이???
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2024-06-16 |
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여름가람 |
국산 영양제가 가성비가 떨어지는거지 성능이 부실한건 아니라던데 참고로 직구 비타민 가성비갑이던 투퍼데이가 크롬 성분이 금지 당해서 통관용 국내버전을 따로 출시했는데 비타민 b군 빠졌다고 먹지말라더라 그리고 유산균은 자기 몸에 맞는걸 찾아야한다더라 난 자로우랑 또어디였지 먹고 하나도 좋아진거 못느꼈는데 균수 훨씬적은 락토핏이 맞더라..
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2024-06-16 |
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슈퍼리치83 |
나우푸드 자로우 한 때 많이 먹었는데 효과 못 봤고 지금은 국산 셀티아이 먹는데 좋음
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2024-06-16 |
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포돔 |
나우 아연 사목은적 있눈데 속안좋아서 찾아보니까 아연 과다복용 부작용이더라 나우꺼는 용량이 과한 경우가 좀 있움
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2024-06-16 |
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SLAVABOGU |
국산을 거르는게 아니라 국산을 먹어야 합니다. 아니면 컨슈머 리포트 통과한 직구제품 사거나요. B군은 2XB 같은거 성지 잘 찾으면 그나마 좀 싸게....
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2024-06-16 |
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 sdsdsd999 |
그냥 제품함량을보고 일일권장함량이랑 비교해보고 잘사면됨 난 영영제 나우꺼만사는데 일단 싸고 개인적으로 효과도잘받음 함량높은것들은 반쪼개서먹음 내가 조절하면서 먹어보면서 맞는거 찾아가는거임 영양제는 정답이없는거같음
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2024-06-16 |
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 깨져버린계란 |
약사들도 걍저거 먹더라 알아서 잘 먹으면 됨
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2024-06-16 |
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 버디찬스 |
영양제,프로틴같은보충제,개고양사료 국산 거르는게 맞음
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2024-06-16 |
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SLAVABOGU |
ㄴ아이허브도 성분만 확실하면 괜찮습니다. 나우푸드 같은 브랜드의 경우 테스트를 해본 결과 상당히 신뢰성이 있어서 각광받게 되었습니다. 비타민도 컨슈머리포트 같은데서 성분이 제대로 들어간 제품으로 인증 된거면 직구제품도 좋고, 국산비타민은 건기식 말고 의약품으로 된 제품은 성분을 믿을 수 있으므로 일반의약품(약국에서 구매)을 먹는게 좋구요. 그리고 윗분 말씀대로 직구 제품, 특히 마그네슘 같은건 함량이 지나치게 높은 제품(설사유발)이 있을 수 있으니 잘 조절해서 먹으면 부작용을 피할 수 있습니다
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2024-06-16 |
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흔해빠진남자 |
속쓰린거는 함량이 높은데 몸이 안받아서 그런경우가 있어서 그렇기도 함. 국내는 외산브랜드보다 함량을 무조건 많이 넣지않는 경우가 종종있어서. 일단 속쓰린 영양제는 빈속에 먹지말고 밥먹은뒤에 먹어보는것도 나쁘지 않고, 그래도 그러면 캡슐형이 아닌경우에는 쪼개서 먹어보기도 하고 그래도 계속그러면 그냥 바꿔보는게 좋지. 특히 비타민같은경우에는 염가형제품군중에 함량만 높고 권장량 무시하고 그냥 좋다는거 이거저거 다 때려박은 종합형이 많아서 그런건 피하는게 좋고, 고를때 무조건 함량높은거나 너무싼거보다는 저분자, 알티지, 리포좀 같은 문구 붙은거 위주로 사고 처음에 한번에 많이 사지말고 몸에 잘받는지 확인해야하니까 조금사서 먹어보는게 좋음. 그리고 몸에 잘받는 영양제라도 한번에 많이 사놓으면 보관기간 오래될수록 산패되서 효과 떨어지는 종류도 있으니까 개별포장 안된 벌크제품은 그런것도 좀 유의해야함.
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2024-06-17 |
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흔해빠진남자 |
아이고 중간에 "영양제 고를때" 이거 빠졌다. 비타민은 리포좀 콜라겐은 저분자 오메가쓰리는 알티지. 그리고 이왕이면 영양제중에 식약처 인증 건강기능식품 표기 있는게 여러종류 먹어봤을때 확실히 표기있던게 낫더라.
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2024-06-17 |
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성마딕 |
일단 영양제 시장이나 공장이나 해외 따라잡긴 힘듬 해외에 그 근육 거대한 형님들이 워낙 많아야지
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2024-06-17 |
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가니메데쓰 |
나 종종 ㄱㄹ은단 비타민은 사 먹었는데 거를정도였어? 😢
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2024-06-17 |
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녹색곰 |
국산제품도 수입산 비타민을 쓰는데 국산을 거르라는 허무맹랑한 소리를..
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2024-06-17 |
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성마딕 |
원료도 다 외국꺼라서 문제임 외국 만큼 유통,생산 인프라 제대로 갖춘 곳도 없고 가격 방어도 못하고
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2024-06-17 |
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 제일착한사람 |
포돔님처럼 아연 보충제 사먹었다가 한 알=복통 직행이여서 어디까지 먹을때 몸이 받나 실험해보니까 반알이 적당했고 검색해보니 아연양이 미국 기준 1인이고 동양기준으론 초과되어서 복통 온다고 하는걸 봤었음
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2024-06-17 |
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 그거니냄새임 |
아연은 공복에 먹거나 과다복용하면 매스꺼움, 구토감 있으니 꼭 식후에 적당량만 먹으셈
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2024-06-17 |
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그거니냄새임 |
이 아연 부작용이 진짜 한번 경험해보면 식은땀 줄줄 흐르면서 매스꺼움이 상상 그 이상으로 오니까 적게 먹으면 먹었지 절대 과복용 하지 마세요
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2024-06-17 |
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내거친생강 |
혹시 프로틴 먹고 여드름 폭팔하는 사람은 독일제 wpi 분리유청단백질 먹어 괜찮더라
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2024-06-17 |
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카오스네롱 |
비타민은 과흡수되면 소변으로 배출됩니다 그리고 영양제 살때 한국꺼는 건강기능식품 인증 받은거만 드시면 반은 성공하심... 식품안전인증 마크 앞세워 파는건 다 가짜영양제
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2024-06-17 |
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깨져버린계란 |
비타민 D는 과다섭취시 메스꺼움이나 두통 또는 결석 생길숮있음
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2024-06-17 |
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Wansnow |
프로바이오 ㅇㄷ
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2024-06-16 |
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매일똥싸고싶다 |
나에게 꼭 필요한 제품이구나 추천 고맙다 우리집에 있는 락토핏이랑 교환할래...?
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2024-06-16 |
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항문주름다림질 |
그거 본인한테 안 맞는 경우에 설사 한다는데.. 어떤 성분의 문제일수도 있고 어찌됐든 저 약은 본인한테 안 맞는듯 좋은건 아님
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2024-06-16 |
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수퍼리치77 |
나우푸드 영양제 살때 용량 용법 확인 잘해야합니다. 약사 유튜브 보고 후기챙기는거 잊지말구요. 유산균은 매일유업 요구르트에 들어가는 유산균이링 똑같은 유산균영양제가 좋더라구요. 10년 과민상대장염 고생후 정착. 그리고 낫토도 도움 많이 됩니다. 변비라면 대장운동활성화 시켜주는 락토바실러스 류나 액티비아시리즈가 좋습니다.
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2024-06-16 |
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포커플레이어 |
현재 과민성대장증후군 진행중ㅠ
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2024-06-16 |
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수퍼리치77 |
유가인이라는 과민성대장염 치료제는 드실테구. 자기 장에 맞는 유산균 찾으시길 제가 메모해놓은건데 전 비오플 2년정도 먹고 안정된거 같아요. 청국장.집에서담근된장. 낫토 도 도움되구여. 메모참조. 급여 코드는 646802471 비오플250캡슐(사카로마이세스보울라르디균) 컬쳐렐 프로헬스 유산균 바이메드 바이메드캡슐(사카로마이세스보울라르디균) 698500460 바실리스캡슐.. 그닥. 656004860
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2024-06-16 |
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포커플레이어 |
댓글보다 졸다가 내 댓글에 반대를ㅋㅋ아무것도 먹는거 없어요. 나갈때마다 화장실 힘듦ㅠ 참고해서 먹어봐야겠군요. 감사합니다.
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2024-06-16 |
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똥꼬아닌데 |
내가 절대 말리는게 약사 유튭인데
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2024-06-16 |
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명문귀족 |
그날 공복에 첫끼로 좀 기름지거나 그러면 먹고나서 좀있다가 배아파서 대변으로 다 보는데 이것도 과민성인가요? 유산균좀 먹으면 낫나요?
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2024-06-17 |
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된장 |
유싼균 이었음
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2024-06-16 |
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허임o |
글에서 냄새나요
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2024-06-16 |
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고소한우유 |
그러니까 출구는 입구가 아니라구!!!
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2024-06-16 |
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DI4C |
나 500억먹는데 차이를 모르것음 ㅋㅋㅋ
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2024-06-16 |
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봄가을여름 |
난 이거 먹는데 딱 적당한데?평소 설사자주하는데 그것도 없어지고....
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2024-06-16 |
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수퍼리치77 |
장내유산균종류와 비율은 개개별로 달라서 비피도 케어하는데 가면 다 개인맞춤이라 겁나 비쌉니다. 한마디로 엄마가 주는 행복의 유산이라 한번 박살나면 되돌리기 힘들어요.
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2024-06-16 |
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뭉그적 |
나도 난 한번에 2알씩 먹는데
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2024-06-17 |
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Recyclable |
난 여기 아르기닌 먹는데 ㅋㅋ
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2024-06-16 |
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지나가는손 |
한국인은 걍 김치담가먹자
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2024-06-16 |
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아니내가있잖아 |
신기하다 ㄷㄷ
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2024-06-16 |
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청태이프 | 00 |
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2024-06-16 |
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슈뢰딩거의개소리 |
나우푸드ㅋㅋㅋㅋ헬스쟁이들 사이에선 유명한 브랜드임. 단백질 파우더가 맛이 없기로 유명.....근데 대체로 상품은 좋다는듯?
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2024-06-16 |
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졸복이 |
다른영양제이지만 남자라면 먹어라 ㅋㅋ 방에 휴지가 빨리 소모되더라 ㅎㅎ
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2024-06-16 |
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화장실큼 |
ㅇㄷ
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2024-06-16 |
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이둥염 |
저기 중에 아르기닌만 먹고 있는데 아르기닌도 괜찮더라 ㅎㅎ
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2024-06-16 |
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젊은꼰대o |
아연 소화불량 있지않음? 식후에는 괜찮음?
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2024-06-16 |
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빈체로 |
아연 조심하셈...저거 3알털어먹었다 지옥 경험함 ㅠ
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2024-06-16 |
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디지털뱅 |
+ 레시틴, 라이코펜
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2024-06-16 |
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 추억상인 |
아르기닌 1천밀리짜리 먹는데 먹을 때마다 뒤질 거 같음ㅋㅋ
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2024-06-16 |
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sdsdsd999 |
아연 일일권장량 10정도인데 3알털어넣으면 15배자나 ㅋㅋㅋㅋ 저거 50도 난 좀 멀미나서(아연과다부작용같음) 나고 저거먹는데 반으로 쪼개먹음 그러니까 내몸에 딱맞더라
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2024-06-16 |
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 어스윈드앤드파이어 |
아르기닌 아연 마늘기름 마카라니... 휴지에 소모하지 말고 여친을 만들어주세요!
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2024-06-16 |
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어스윈드앤드파이어 |
계란 먹는 거도 좋아 계란에 레시틴이랑 아연 아르기닌 셀린 콜린 미량으로 있음 하루에 3~4알 정도 드셈 ㅇㅇ
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2024-06-16 |
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올바른우려론자 |
달걀 권장량은 하루 두 알
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2024-06-16 |
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어스윈드앤드파이어 |
두 알 보다는 세 알 이상이 맞음 흔히들 콜레스테롤 때문에 두 알이라고 하지만 레시틴이랑 이런 것들 때문에 혈행에 아무 지장이 없음 또 콜레스테롤도 엘디엘이 아니고 에이치디엘임 두뇌발달과 뇌세포 감소에 도움을 줄 수 있는 콜린도 있어서 ㄹㅇ 개특효약임 운동하는 사람들이나 산모 혹은 수유기때 부녀자 성장기 아이들은 더 더욱 계란섭취 권장함 대신 우유는 좀 제한적으로 섭취 요망 ㅇㅇ
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2024-06-17 |
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어스윈드앤드파이어 |
참고로 물리학의 계보를 잇는 알버트 아인슈타인도 계란 성애자였음 하루에 반판 정도 먹을 때도 있었다 함 알버트 아인슈타인 일화중에 드립반 진담반 내뱉은 말이 있는데 내가 연구를 할 수 있었던 원동력도 다 계란 덕분이다! 라는 썰이 있음 ㄹㅇㅋㅋ
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2024-06-17 |
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핵노잼빌런 |
ㅇㄷ
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2024-06-17 |
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지금부터는 |
왜 콘돔빨리쓰는 얘기는 없어요 ㅜㅜ
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2024-06-17 |
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하잇또 |
어디서파는대 빨리 정보좀 이틀째야..
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2024-06-16 |
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뭉그적 |
쿠팡
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2024-06-17 |
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집밥 |
난 이거 몇달째 먹는데 효과 좋아서 계속 먹는중. 같은 영양제라도 사람마다 몸에 맞는게 다를테니 브랜드 바꿔가며 본인한테 잘 맞는 거 계속 찾아보는수 밖에 없더랑. 잘 맞는 거 찾길 바래
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2024-06-16 |
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삐삐삐 |
와 나는이거 효과 없어서 잘못산줄.. 사람마다 다르구나여기서 나온 프리바이오틱스는 아무 프로바이오틱이랑 먹어도 효과 직빵이던데
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2024-06-17 |
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태권도하얀띠 |
너... 일요일인데 왜...
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2024-06-16 |
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Crokos |
주6일근무해 요즘..
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2024-06-17 |
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태권도하얀띠 |
힘내...
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2024-06-17 |
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로켓런처 |
변비가 싸악~ㅋㅋ
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2024-06-16 |
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oilless |
자로ㅇ, 락토ㅍ,지큐ㄹ 다 먹어보다 요즘 저거 먹는데 좋음 멀쩡하게 잘나옴
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2024-06-16 |
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밥먹는직딩 |
유산균 좋다는거 다 먹어봐도 반응 없었는데 파스퇴르 키즈 유산균 먹으니까 직빵
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2024-06-16 |
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안승범학생 |
ㅇㄷ
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2024-06-16 |
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가난이좋았어 |
난 이거 두알씩 하루 두번도 먹는뎅..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2024-06-16 |
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어스윈드앤드파이어 |
프로바이오틱스 영양제 먹고나서 프락토 올리고당 탄 물 드셈 그럼 ㅅㄱ~ (지옥 ㅅㄱ~)
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2024-06-16 |
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오아이 |
변비 ㅇㄷ
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2024-06-17 |
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우아한청소장인 |
저거 밀크시슬 1개씩먹는건 괜찮던데 2개먹으니 니글니글하던데 쎄긴 쎄더라.. 정량이 2알인데 2알못먹음 ㅋㅋ
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2024-06-17 |
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고기굽는남자 |
???: 작성자의 생전 마지막 모습입..
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2024-06-17 |
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녹색곰 |
건강기능식품 수입산이나 국산제품이나 큰 차이 없음. 그냥 수입산이면 다 좋다고 생각하는 사람들이 있는데, 이름 있는 제조사나 판매업소 찾아서 사먹고, 안맞으면 다른 제품 사먹는게 맞음. 비타민이나 미네랄은 한국인 일일섭취량 기준으로 만들기 때문에 수입보다 국내제품 더 안전성이 좋을 수 있음.
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2024-06-17 |
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녹색곰 |
잘모르면 반대만 누르지 말고 국내에서 법적으로 어떻게 품질 관리가 되는지 확인만 해도 알 수 있다..
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2024-06-17 |
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므네머네마네무네 |
유산균ㅇㄷ
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2024-06-17 |
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6년눈팅이었는디 |
난 2년넘게 저거 먹었는데 과민성대장증후군때문에 못 먹던 우유랑 요거트 다 먹고산다..술먹을때랑 매운거 먹을때 말곤 장트러블 거의 없음
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2024-06-17 |
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행복전도사입니다 |
작성자분의 심정.gif
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2024-06-17 |
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진지한여자 |
유산균ㅇㄷ
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2024-06-17 |
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머리자르니동안이다 |
단 한번도 유산균 먹고 화장실 간적 없어 꼬시지마!!!
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2024-06-17 |
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사람쥐 |
권고치 이상으로 털어넣은거 아님?
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2024-06-17 |
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조선세종대왕 |
그냥 배탈난거아냐?
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2024-06-17 |
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대화명짓기개귀찮 |
영양제 ㅇㄷ
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2024-06-18 |
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Serenade4U |
ㅇㄷ
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2024-06-18 |
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숙청된정치장교 |
ㅋㅋㅋ
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2024-06-21 |
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주은아하은아 |
나 저거 먹는대 아무 일 없는대 사람마다 다 틀리지
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2024-06-28 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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