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약 안먹은지 3주.....
의사말에 따라 조심조심 활동 영역을 넓힘.오늘 드디어 홈플러스 갔는데죽을것 같이 숨이 안쉬어지던거 싹 사라지고편-안2015년부터 공황있는지 모르고 살다가2019년 9월달에 회사에서 쓰러지고10달동안 집 밖에 못나갔는데드디어 일상생활 가능해졌다이게 다시 태어난 기분이다근데 10달동안 찐 30kg 다시 어케 빼지...?🤔🤔
* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인
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2020-08-01 [13:18] |
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답글 베스트
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답글 베스트1 |
 72단뒷치기 |
이제 쎾쓰하자! [3]
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답글
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2020-07-31 13:09 |
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공황장애저리가 |
그건 공황장애랑 상관없이 못하던것이애ㅣ요 |
960 |
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2020-07-31 |
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답글마당 (40)
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72단뒷치기 |
이제 쎾쓰하자!
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2020-07-31 |
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공황장애저리가 |
그건 공황장애랑 상관없이 못하던것이애ㅣ요
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2020-07-31 |
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 앵무새마스터 |
이제 일어설 수 있는데 갑자기 날으라그럼 어떡행
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2020-08-01 |
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너넨나처럼살지마라 |
서는거랑 세우는거랑 달라서 그래
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2020-08-02 |
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데드보이 
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고생많다구 :) !!
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2020-07-31 |
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공황장애저리가 |
고맙다구!
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2020-07-31 |
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소리에민감한캥거루 |
짤뭐야??
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2020-07-31 |
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공황장애저리가 |
사이코지만괜찮아 드라마ㅎㅎ
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2020-07-31 |
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소리에민감한캥거루 |
그렇구나..
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2020-07-31 |
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칭찬o |
나두 공황장애 거의 극복했어! 같이 말끔하게낫자!
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2020-08-01 |
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공황장애저리가 |
화이팅!! 진짜 좟같은 병이었음. 극복 할수 있음!
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2020-08-01 |
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형들난잘모르겠어 |
저도 지금 공황장애 있는데 약먹는거말고 따로 극복하신방법있나요? 정신과가서 약처방받았었는데 졸립기만하고 도움이되질않습니다..
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2020-08-01 |
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공황장애저리가 |
스트레스 받을만한 모든 요소가 사라지고 6달정도 지나니 극복됐음. 회사 병가 + 잔소리 & 걱정해주는 사람들로부터 탈출. 게임을 좋아해서 아~~~무 걱정 없이 하루종일 게임할 수 있는 공간에서 지냈고... 운동은 규칙적으로 했고, 무슨 일이 있어도 밤낮은 안바꼈고...
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2020-08-01 |
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찰보리쌀 |
와 고생많았어 부럽다 나 어제밤에도 공황발작와서 힘들었는데... 나두 언젠가 나을수있겠지?! 진짜 노력많이했겠당 멋져
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2020-08-01 |
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공황장애저리가 |
아무 노력 안하고 편안하게.. 인생 ㅈ돼도 일단 살고 봐야지 라는 마인드로 지냈더니 낫더이다. ..
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2020-08-01 |
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찰보리쌀 |
나두 그래봐야하나 근데 취준생이라서 걱정이 안없어졍 힝잉... 일단 뭐라두해봐야징 답글고마워!
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2020-08-01 |
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공황장애저리가 |
ㅗㅜ... 취준생이면 아무 걱정 없기 힘들지... 밤낮 바뀌지 말고 힘내시오
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2020-08-01 |
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공황장애저리가 |
웃자가면 지인한테 들킬거 같은데 이거ㅡㅡ
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2020-08-01 |
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사막에나무심기 |
첫어시당
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2020-08-01 |
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공황장애저리가 |
ㄱ... 감사합니다...!
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2020-08-01 |
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태권도하얀띠 |
고생많았어!!
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2020-08-01 |
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미나리무침팍팍 |
축하해용!! 사람 덜 다니는 시간과 장소를 물색해서 매일은 아니더라도 걷기부터 시작해봐요~식단도 신경 써주면서!!
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2020-08-01 |
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l봄토끼l |
형 ㅊㅋ해
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2020-08-01 |
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공황장애저리가 |
누구인가...?
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2020-08-01 |
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소창아님 |
아프지말고 행복하자
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2020-08-01 |
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선비와나무꾼 |
ㅊㅊㅊㅊㅊ
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2020-08-01 |
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하리집사 |
축하해 정말 노력했구나..
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2020-08-01 |
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공황장애저리가 |
ㄱㅅㄱㅅ!
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2020-08-01 |
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희끄무레 |
부럽다 약 거의 2년 가까이 먹고 있는데 최소용량에서 줄이질 못하고있음 에혀
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2020-08-01 |
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공황장애저리가 |
빨리 나아라~~~ 그러다 약에 내성 생기면 우째ㅠㅠㅠ
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2020-08-01 |
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공황극복자 |
축하해! 나도 극복해 봐서 그 기분 알아 ^^
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2020-08-01 |
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공황장애저리가 |
닉넴 개멋짐
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2020-08-01 |
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너넨나처럼살지마라 |
오
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2020-08-02 |
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얌맘 |
나도 진짜 몇년 고생했는데 지금은 정상적으로 살고 있당 힘냅시다 ㅎㅎ
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2020-08-01 |
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옵빠이러지마 |
부럽다 고생 많았어유 나도 빨리 낫고싶다!
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2020-08-01 |
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달려있어 |
진짜진짜 축하드려요ㅠㅠㅠ 이제 해질녘 공원에서 산책도 가능하고 등산도 갈 수 있고 바다보이는 카페에서 맛있는 것도 먹고 미술관에서 엄청 큰 조형물도 구경하고.. 그 동안 못했던거 다 하면 되겠다ㅠㅠㅜ 축하해요!!
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2020-08-01 |
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공황장애저리가 |
저 일단 피씨방부터ㅎㅎ
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2020-08-01 |
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너넨나처럼살지마라 |
누가 네 실체없는 고통을 짐작할 수 있었겠어? 오랜시간 묵혀왔을, 그리고 병에 희생당했을 하지만 이제는 비로소 시작할 네 그동안의 인생에 먼저 위로와 그 한 켠에 곁들인 격려를 보낸다. 한 걸음 딛는데 성공했으니, 두 번째 그리고 세 번째 걸음은 그보다는 가벼울거야. 날 믿어. 처음이, 시작이 제일 어려운거야. 이미 시작한 넌, 그동안 늦춰졌던 네 인생을 빠르게 되찾을 수 있을 거야. 아직 배워나갈게(정립해나갈게) 많겠지만, 첫 걸음을 떼는데 보란듯이 성공한 너에겐 더 나아질 나날만이 기다리고 있을 거야. 아 참, 너 웃대를 하는구나. 너 극복의 첫걸음은 뗐지만 아다는 못떼겠네. 풋
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2020-08-02 |
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공황장애저리가 |
죠낸 감동 받으면서 읽고 있었는데 저 아다 곧 뗄꺼거든요! 암튼 감사
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2020-08-02 |
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냥냥이7 |
공황장애 극복 축하드려요! 행복하길!
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2020-08-04 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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