웃긴자료 | 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 | 제목 쉽게 상처받는 유리멘탈 단련법.jpg [47] 작성자 Spinus 쪽지 | 작성자 글보기 번호 976970 추천 239 반대 0 답글 47 조회 34,491 작성시간 2020-06-22 19:34:25 이동시간 2020-07-09 17:26:57 스크랩 되었습니다. 스크랩된 게시물입니다. 스크랩설명:   스크랩설명: 추천되었습니다. ← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!    기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

답글 베스트

답글 베스트1	유리멘탈잉어	흠? 유리멘탈이래서 들어왔다갑니다 [3]	86 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2020-06-30 20:54
답글 베스트2	체온계	(닉 확인) (드르륵 드르륵..)(실망) [1]	45 1	추천 반대 이동 답글 추천완료	2020-06-22 19:38
답글 베스트 웃자	바암	마음은 근육이 아니에요 그냥 연부 조직이에요 그런 조직에 지속적인 상처와 염증이 반복되면 어떻게 되는 줄 아세요? 얼마간은 더 질기고 단단해질 수는 있죠 하지만 좀만 더 지나면 늘 피로 가득 차있고 고름도 차올라요 나중엔 석회화가 되어 단단하다 못해 부스러집니다 그리고 동시에 썩어들어가요 [1]	35 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2020-07-09 18:28

답글마당 (47)

	체온계	(닉 확인) (드르륵 드르륵..)(실망)	451	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-06-22 19:38:22
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	궈차니스트	줄여서 닉 드륵망	40	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-09 18:04:30
	천총운	오 와드	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-06-22 19:40:53
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	NC다이노스o	야구보면서 욕 참는 훈련 하면됨	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-06-22 20:17:25
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	눈나보면헤으응	말년이형 적절히 뻔뻔한거 참 부러움..	40	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-06-23 19:37:29
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	술이달다	와드	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-06-29 19:52:36
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	유리멘탈잉어	흠? 유리멘탈이래서 들어왔다갑니다	860	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-06-30 20:54:24
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	팬아메리칸항공	왠지 있을것 같았어....	20	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-08 00:14:07
	유리멘탈방어	나도 헐레벌떡 왔다감ㅋㅋ	120	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-09 17:46:13
(삭제) 삭제된 답글입니다.
	유플러스홍보팀	있을 것 같았어 2	00	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-10 15:13:45
	원래그런게아닐까	자주 생각하던 내용들이네. 비슷한 정보로 애착형성이 있음. 유년기에 주보호자와 어떤 관계를 성립했느냐에 따라 안정/불안/회피 유형으로 분류됨. 안정유형은 매우 건강한 상태로 주보호자 즉 세상과의 신뢰를 확립했을 뿐더러 자기자신에 대한 확신 역시 존재하기에 위기 극복을 손쉽게 해냄. 타인이나 새로운 일에 거리낌 없이 다가가고 행여 상처입어도 나을 수 있다는 자신이 있기에 실패를 두려워하지 않음. 내외적으로 튼튼한 정신을 지님.	150	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-02 17:42:25
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	원래그런게아닐까	불안 유형은 주 보호자가 자신을 버리거나 무시하는 경험을 통해 적절한 신뢰를 쌓지 못한 경우. 주 보호자에게 외면받았기 때문에 사랑받으려 애를 쓰며 그 과정에서 자신은 돌보지 않는 경우가 많음. 매사 자신이 부족하여 타인의 인정에만 안정을 느끼고 의존적이며 애정을 갈구함. 주로 말하는 유리멘탈이 이런 경우들.	140	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-02 17:47:39
	원래그런게아닐까	회피 유형은 불안 유형과 비슷하게 주 보호자와 신뢰를 형성하지 못하는 경험에서 비롯되지만 대응방식이 다름. 타인이나 세계에 대해 기대감을 버리고 불신하여 관계를 쌓는 것을 거부함. 일종의 반사회적 행동을 보이기도 하며 속내는 상처받는 것이 두려워 원천봉쇄한 것에 가까움.	160	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-02 17:53:11
	원래그런게아닐까	마지막으로 주 보호자와의 원활한 관계 미형성으로 생겨난 불안과 회피 유형이 혼재하는 불안-회피 유형이 있음. 타인의 인정을 바라는 동시에 기대하지 않으려 외면하는 등 혼란하고 모순된 사고나 행동을 취함. 제일 고통받을 유형.	170	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-02 18:01:15
	원래그런게아닐까	애착 형성에 장애가 있었다는 말은 즉 세상에 갓 나온 약하고 여린 존재가 상처를 입었다는 의미이며 이건 다 자라서도 아물지 않는 큰 흉터가 됨. 그러한 상처없이 적절히 자라며 튼튼해지는 과정에서 충분히 겪을 수 있는 자잘한 상처의 경험들은 잘 아물고 더 튼튼해지기까지 하는데, 이미 상처가 큰 사람들은 같은 경험에도 견디기 힘들어 하는 거지..	130	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-02 18:11:45
	원래그런게아닐까	보통의 경우 주 보호자는 가족, 부모가 될 것이며 이게 피치못할 사정으로 유년기에만 잠깐 문제가 있었던 거고 이후에 건강한 환경에서 충분히 사랑을 받고 크거나 하면 문제가 덜 할 수 있는데 보통의 경우 고질적인 문제 환경에서 계속 양육될 확률이 높음... 그러면 본문처럼 일적인 관계는 적당히 덜고 끊어낼 수 있지만 가족일 경우엔 거리감을 조성하기 힘들겠지... 이런 문제는 원가족에서 독립해 새로운 가정을 꾸릴 경우에도 지속되기 쉬워짐 ㅜ	120	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-02 18:23:45
	원래그런게아닐까	그러니까 결론적으론 본문 내용처럼, 자신 역시도 다른 환경, 사건을 통해 자랐다면 충분히 다른 사람이 될 수 있었음을 알고 내가 그 때는 작고 약했기 때문에 주어진 환경에서 벗어날 수 없었을 뿐임을 인정하고 빨리 털고 일어나는 게 좋다는 생각임. 애착 형성 그거 뭐 난 말도 제대로 못하는 갓난쟁이였는데 뭐 나보고 어쩌라고. 어쩔 수 없었으니까 나부터 추스리고 건강하게 먹이고 살찌워 키우는 게 좋음. 약하고 싶어서 그렇게 태어난 것도 아니고 아프고 싶어서 아파하는 것도 아니니까.	200	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-02 18:32:11
	하잉바	저도 이런 경우가 있는거같아 기회가 되면 진단받고싶은데 정신과를 찾아가야하나요??	10	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-09 18:04:23
	베가스다	좋은 정보 얻고 갑니다 감사합니다	10	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-09 18:35:29
	Dfan	오... 좋은 정보네요	00	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-09 18:42:45
	멈머미	ecr 애착유형척도검사 검색하면 직접 점수를 매겨볼수있는 검사가 나온다함, 윗댓글과 같이 결과가 세가지로 나오는 검사가 젤 유명한듯 한데 두가지나 네가지로 나오는 것들도 있음	00	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-09 20:56:34
	원래그런게아닐까	아 이제 보니 주 양육자를 보호자라고 잘못 사용하고 있었네; 애착형성 자체는 아동발달 배울 때 잠깐 짚고 넘어갔던거고 이후에 관련책 같은 걸 좀 찾아봤었던 거라.. 정신의학과는 사실 전혀 모르겠고 전문상담 정도는 권해보고 싶네요. 가족상담이 가능한 쪽 위주로..? 천차만별이니까 평가 같은 거 잘 알아보고 가시길 바랍니다. 상담비용이 부담스러울 경우엔 관련서적 등등 접해보는 것도 좋을 것 같아요.	10	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-09 21:06:08
	원래그런게아닐까	읽어봤던 책 중에 애착유형 자가진단 항목이 실린 게 있었을텐데 정확히 뭐였는지 기억이;; 도서관 대출 목록 찾아보니까 나는 상처를 가진 채 어른이 되었다/오카다 다카시 이거 같네요. 궁금하시면 읽어보셔도 좋을 것 같습니다.	10	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-09 21:12:34
	원래그런게아닐까	조금 더 첨언하자면 사람 산다는 게 결국은 나와 타인, 사건(환경/세상)의 조합이라고 생각해요. 세 가지의 균형이 잘 이루어져 있으면 양호한 상태고 어느 한쪽이라도 균형이 깨지는 순간 문제가 발생하는 식으로. 문제 상황에서 자기 힘으로 균형을 되찾는 사람도 있고 익힌 지식과 기술로 대응하는 경우 혹은 외적인 사건과 환경이 해결해주는 등 취할 수 있는 방법이 다양한데 그 중에서 전문가상담은 스스로는 알 수 없던 객관적인 시선으로 자신을 반추할 수 있게 도와주고 새로운 조언을 얻는 방식이라고 생각합니다. 그러니 상담이 만능은 아니고 정신의학적인 처방이 필요한 경우엔 그게 정답일 수도 있어요. 문제 상황에 직면했다고 느꼈다면 대응할 수 있는 방법이 무엇이 있을지 고민하고 알아보는 건 좋은 방향이라 생각합니다. :)	30	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-09 21:35:39
	모텔르완다	“네 탓이 아니란다.”	80	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-05 07:14:33
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
게시물이 17일 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!    (작성: 2020-06-22 19:34:25 / 이동: 2020-07-09 17:26:57 / 어시스트: 정무형 )
	한형	사랑받고 싶어하는 욕구도 너무 없어져도 안좋은거 같아. 내가 그러니까	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-09 17:34:08
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	아삭아삭오이고추	세줄요약바라면 작성자 상처받으니까 그런말 하지말자	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-09 17:37:00
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	열어주기	멘탈약한사람은 깊은상처가 있는경우가많음 회복방법은 가장 안좋은기억에 대해 마주보고 해결하는것 상처입힌사람은 중요한사람이 아닌경우가 많으니 가벼이생각할것	00	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-09 18:03:02
	피즈빵	걍 든생각인데 .. 저 교수님 알고보면 핵아싸면 좀 웃기겟다 크	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-09 17:38:28
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	폭력의뭔학	ㅇㄷ	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-09 18:01:13
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	Nimar	개인적으로는 '어쩌라고' 와 '그럴 수 있지' 가 의외로 멘탈 관리하는데 도움이 됨. 화내서 해결될 일이면 화내는데 딱히 해결될일 아니면 그냥 상관 안하는 성격이라 그럴 수도 있는데 살면서 내가 억지로 안되는걸 바꾸려고 하면 그게 너무 스트레스라 그냥 사람이 죽는 수준의 사건사고가 아니면 '뭐 그럴 수 있지' 하고 잊어버리고, 누가 악의적으로 덤비거나 짜증나게 굴면 '어쩌라고' '그러거나 말거나' 하고 그냥 무시해버림. 에초에 인간관계에서 뭘 바라거나 기대하지 않는것도 어렵긴해도 멘탈에 도움 많이 됨.	110	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-09 18:01:24
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	Pinoy	멘탈 단련은 주말롤 5판하면 되는 거 아님?	40	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-09 18:01:25
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	어익후살려줏매	그렇게 탄생하는 조커...	20	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-09 18:54:49
	도일출	나는 샤워하다가 x같은 옛날 중학교 시절 생각이 나면 '야바아아아알!' 하고 소리칠 때가 있는데 길 가다 그 선생들 만나면 진짜 그 얼굴에 야발이라고 외칠 수 있을 것 같아	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-09 18:13:41
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	청포도쥬스	유리멘탈ㅇㄷ	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-09 18:20:47
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	지나감미다	와드	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-09 18:22:50
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	와드만박고다님	멘탈단련ㅇㄷ	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-09 18:24:08
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	바암	마음은 근육이 아니에요 그냥 연부 조직이에요 그런 조직에 지속적인 상처와 염증이 반복되면 어떻게 되는 줄 아세요? 얼마간은 더 질기고 단단해질 수는 있죠 하지만 좀만 더 지나면 늘 피로 가득 차있고 고름도 차올라요 나중엔 석회화가 되어 단단하다 못해 부스러집니다 그리고 동시에 썩어들어가요	350	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-09 18:28:17
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
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	COSPO	그냥 그런 나약한 사람이 있기도 하고 다치고 그것을 통해 배우며 강인해지는 사람이 있기도 한것 같아요. 일단 사람마다 다양성은 인정해야겠지만 그래도 경향이라는 것은 존재하는데 사람은 적응의 동물이라 어떤 상처나 기쁨도 오래되면 무덤덤해지죠.(물론 속으로 썩어들어가다 자살한다던가 하는 경우도 있긴 함) 저같은 경우는 이 댓글처럼 길게 생각을 말하는걸 좋아하는데 틀린 주장을 할 때도 많아서 인터넷에서 여러 번 비판받고 조롱받기도 하고 그랬어요. 손발이 덜덜 떨리고 눈물이 난 적도 있지만 결국 그런 실수나 실패에서 계속 배워나가면서 지금은 마음도 편안해지고 더 올바른 생각을 할 수 있게 됐죠. 확실한건 흑백논리의 오류는 잘못됐단 것이고 근육이라고 확정하고나 연부 조직이라고 확정하는건 둘 다 틀렸다는 거죠 ㅎㅎ	01	추천 반대 신고 추천 완료	2020-07-10 12:05:44
	자취의요정	자기합리화 하라는소리인가?	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-09 18:49:47
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	읏대읏기네	그냥 상대방 패는게 멘탈관리 젤 좋을듯..ㅋ 웃자고한말이다 죽자고 덤비지마라	30	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-09 19:52:59
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	율곡yeeee	.	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-09 21:39:39
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	지나가는행인이오	와드	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-10 01:53:38
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	닳그네	ㅇㄷ	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-10 08:54:16
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	우뢰기둘	유리멘탈극복ㅇㄷ	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-10 14:47:11
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	소울충충	내 맨탈ㅇㄷ	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-10 16:46:08
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	끼루루룩끼룩끼룩	유리멘탄 단련ㅇㄷ	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2020-07-11 17:52:28
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[공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요.

② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
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1. 1. 정치 자료는 옳고 그름을 막론하고 강하게 제재합니다.
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2. 2. 남녀 분란에 관련된 게시물은 절대 금지합니다.
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3. 3. 저격 자료는 금지 대상이며 특정인을 비난하는 글이나 특정 게시판 뒷담화 게시물도 제재합니다.
   특정 회원을 저격하거나 박제 자료를 업로드 하는 경우 강하게 제재합니다. 대화명을 밝히지 않았더라도 비난이나 뒷담화의 소지가 있는 게시물은 무조건 삭제되며, 특정 게시판을 언급하며 분란의 소지가 있는 글도 신고 확인 즉시 제재됩니다.
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   1. ① 신고를 받은 글은 웃파고에 의해 자동으로 삭제될 수 있습니다.
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