다이어트가 어려운 이유

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다이어트가 어려운 이유 [2]

작성자

엉덩이몬

쪽지 | 작성자 글보기

번호 9528123 추천 1 반대 0 답글 2 조회 59 작성시간 2022-04-27 00:08:33

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하루 두끼 먹는데
점심밥 밥 반 공기랑 계란후라이 2개
저녁밥 밥 반 공기랑 계란후라이 2개
저녁 간식 닭가슴살 1개 아이스크림 1개
시리얼 조금.

이렇게 먹고 운동 안했을땐 살이 계속 찌고
매일 1시간 하니까 안찌고 빠지지도않음

고작 밥 두끼 조촐하게 먹고 거 간식으로
닭가슴살 1덩이랑
아이스크림 한개 시리얼 쪼끔 먹는거가지고

살이 안빠지는데
다이어트를 어찌함ㅋ

뭐 밥 두끼만 먹고 살라는거임?

진짜 우리 몸 효율 개쩌네
이정도 먹고 하루종일 활동할수있다니

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답글마당 (2)

전데용

아이스크림 빼면 돼지않을까?

추천

반대

2022-04-27 00:10:34

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