아침 러닝 일주일차

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아침 러닝 일주일차 [3]

작성자

바다가조아

쪽지 | 작성자 글보기

번호 9376721 추천 1 반대 0 답글 3 조회 72 작성시간 2022-02-23 21:13:46

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1일차- 트랙 2바퀴가 마지노선. 그 이상 뛰면 죽음

8일차- 5바퀴까지는 연속으로 뛸 수 있음

생각보다 내 체력이 진짜 저질이라고 느껴지더라구요

어떤 분들은 10바퀴 심지어 할아버지도 5바퀴는 그냥 뛰시던데… 갈 길이 머네용

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

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답글마당 (3)

슈크림떡

화이킹!! 난 이제 안쉬고 15분 뛸수 잇음!! 4주차임!!

추천

반대

2022-02-23 21:16:12

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