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스쿼시 배우러 갔다가 키작아서 옆에 클라이밍을 배우게 됬다고함
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2019-07-06 [18:13] |
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2019-07-06 [17:58] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 왕년에날렸다 |
나도 해보려고 재밌어보임 [10]
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2019-07-06 16:19 |
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왕년에날렸다 |
나 헬스 안해 웃대 체대 ㅎㅎ; |
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2019-07-06 |
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답글 베스트 웃자 |
말중간끊기 |
와.,저 마인드가 진짜 대단하다.실패해도 괜찮다.오늘 하나 더 했으니 내일 하나 더 한다는 저 마인드가 진짜 대단하다
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2019-07-06 19:20 |
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답글마당 (33)
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왕년에날렸다 |
나도 해보려고 재밌어보임
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2019-07-06 |
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아재o |
근육 없으면 정말 힘듬. 어지간한 운동보다 근력이 존시내 필요해서 한번하고나면 온몸이 부들부들거림 ㅋㅋ
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2019-07-06 |
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Marr |
힘을 확 몰아서 쓰는거라 금방 지치고 근육도 아프고 동적인 운동같지만 혼자 하는거라 정적인 운동에 가까운거같어.. 글고 손도 까짐
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2019-07-06 |
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왕년에날렸다 |
나 체육인임 운동 엄청잘함
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2019-07-06 |
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상식적인사람 |
근육보다 유연성하고 탄력임. 클라이밍선수들 보면 죄다 말랐음. 오히려 근육이 무거워서 헬스하다오신분들이 더 힘들어함.
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2019-07-06 |
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왕년에날렸다 |
나 헬스 안해 웃대 체대 ㅎㅎ;
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2019-07-06 |
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천재미노년 |
그냥 관심한번 보인 클린이에게 모여들어서 아는척을 하고싶어하는 모습이다.
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2019-07-06 |
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 총주방장 |
돌 굴러가유~
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2019-07-06 |
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이해좀시켜줘 |
손가락 손바닥이 오지게아픔 ㄷㄷ
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2019-07-07 |
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사람형인간 |
대학때 클라이밍 배웠는데, 체지방 낮은사람들이 잘함 오히려 근육많은사람들은 못하더라
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2019-07-07 |
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친구야우리행복하자 |
한달 했었는데 힘 존-나 쎄짐 근육도 순식간에 붙고 몸 되게 빠르게 건강해지는게 느껴지는데 내가 건강해지기가 싫었나봄 귀찮아서 안가게됨
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2019-07-07 |
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계속해보겠습니다 |
헝헝헝헝 내려주세요. ㅠㅠ
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2019-07-06 |
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인터넷난민 |
헐 쩐당 난 맨날 무릎 높이까지만 가고 힘들어서 떨어지는 뎅
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2019-07-06 |
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오나나하바나 |
민증 만들 때 힘들겠네
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2019-07-06 |
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부터우리는 |
클라이밍 보니까 바키에나온 탈옥수생각나네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2019-07-06 |
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Dfan |
클라이밍 재밌을꺼같아서 하러갔다가 진짜 고생함.. 근육 엄청쓰는운동이더라구요 ㅠ
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2019-07-06 |
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의지박약소 |
요즘 문제 추세가 리치가 좀 있어야해서 키 너무 작지만 않게 크자~
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2019-07-06 |
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빛만삼천 |
마른사람들이 잘함. 몸무게를 손가락으로 버티는거라~ 또배워보고싶은데 짬이안나네~
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2019-07-06 |
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쫀득쫀득찹쌀떡 |
나도 어릴때 클라이밍 좋아해서 근처 부자아파트 놀이터에서 자주하곤 했는대 사람 떨어지는 사고있어서 철거한 이후로 못했지. 애기때 책꽂이를 타고 놀았던 덕에 잘했던가는 모르겠든데 나도 주위 환경이 좀만 좋았다면 지금까지 즐길 수 있었을까.
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2019-07-06 |
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알리다 |
클라이밍 개꿀잼임 다들 등록해서 하라굿! 여자회원들도 많으니까 모소라다 탈출의 장으로 만들라굿!
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2019-07-06 |
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sd산들바람 |
영재발굴단에 출연해야하는거 아닌가?
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2019-07-06 |
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윤아3인분추가요 |
저친구 나중에 민증 발급받을때 지문어캄?.
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2019-07-06 |
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부산북구만덕3동 |
처음하면 힘쓸줄몰라서 30분만해도 땀 줄줄흘리고 저도 1년정도 됐는데 2시간만 해도 팔에 힘이 안들어가서 젓가락질도 못함 그날 굶어야함
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2019-07-06 |
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제카시스 |
전 첫날 가서 하고 샤워장가서 머리감으려하는데 팔이 덜덜덜 머리를 감는거 자체사 힘들었었어요 ㅋㅋ
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2019-07-07 |
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양반후반 |
와 뭐야ㅋㅋㅋ 애도 클라이밍장도 뭔가 익숙하드만 예전에 다녔던 데네ㅋㅋㅋ 여기 다니는 애들 다 잘하던데.. 가벼워서 그른가 웬만한 어른들보다 잘함. 벽에 붙어서 안내려옴ㅋㅋ
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2019-07-06 |
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말중간끊기 |
와.,저 마인드가 진짜 대단하다.실패해도 괜찮다.오늘 하나 더 했으니 내일 하나 더 한다는 저 마인드가 진짜 대단하다
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2019-07-06 |
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프로레타리아101 |
꽤 하신분들 보면 50대라도 등짝이 이소룡이던데.. 처음에는 균형감? 체중이동? 그런게 더 도움되는거 같던데
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2019-07-06 |
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집밥맛없어요 |
아버지 왤케 젊어보여 주인공인줄 알앗네
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2019-07-06 |
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Vamd |
굉장히 좋은 운동이고 몸만들기에도 최적임 근데 나처럼 내성발톱 패시브는 못하는 운동 ㅜㅜ 몇번 갔었는데 도저히 안되겠어서 포기했음..
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2019-07-06 |
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찻잔의여유 |
마인드가 좋네 ㅋㅋ 오늘 실패해도 내일 한걸음 더 나아가면 된다니 크
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2019-07-06 |
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송영훈 |
클라이밍 진짜 재밌음. 어린이들은 체력이 되니 하루종일 놀지.... 그럼 더 강해지고.... 더 오래 놀고...
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2019-07-06 |
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트레이커 |
성취에 대해 갈구한다..어린 나이인데 정말 멋지다
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2019-07-06 |
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제카시스 |
잘 하지는 못하고 초보 11a난도 수준이지만. 말씀드리자면 처음엔 팔힘보다 다리를 잘쓰셔야합니다. 다리와 허리를 잘쓰면 팔힘 없어도 충분히 09난도정도는 쉽게 할수 있어요. 홀드가 작아지고 홈이 없어지면서 아구힘도 필요하고 오버행하면서 허리와 팔뚝에 힘이 많이 필요해지긴 합니다만 순서대로 난도 차근차근 하다보면 오버행 난도 할쯤엔 자연스레 힘이 생겨있습니다. 빠르게 다음 홀드잡고 다리 움직이고 끝까지 가는것보단 홀드 하나잡고 다리 정리하고 그 상태로 젤 편한 자세 만들고 3초 버티고 다음 홀드잡고 하다보면 자세도 금방 잡혀요. 전신운동에 체형교정에도 좋습니다
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2019-07-07 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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