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2019-05-23 [11:58] |
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2019-05-23 [11:47] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 쿵포 |
쩐다, 저분은 네추럴이신거겠지... [83]
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이동
답글
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2019-05-23 10:25 |
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 난할말없어 |
스테로이드 한거같은디? |
2401 |
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2019-05-23 |
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 묵은지삼겹갑오징어찜 |
2년만에 여자가 저몸되기힘들듯 제 생각에는 높은확률로하신듯 |
2201 |
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2019-05-23 |
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음치킨음치킹 |
99.9프로다 저건.. 목소리도 들어보면 좋을텐데.. 여자는 저런근질 절대 안나옴.. |
860 |
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2019-05-23 |
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답글 베스트 웃자 |
말년에젠장 |
실사판이네 [3]
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이동
답글
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2019-05-23 11:50 |
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답글마당 (120)
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망고구미 |
멋 지 다
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답글
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2019-05-23 |
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장래희망나무늘보 |
누워서 숨쉬기 운동하던 저를 반성하고 갑니다
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2019-05-23 |
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석기 |
햐..
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2019-05-23 |
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뻘소리하는놈 |
여 간 지
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2019-05-23 |
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쿵포 |
쩐다, 저분은 네추럴이신거겠지...
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2019-05-23 |
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난할말없어 |
스테로이드 한거같은디?
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2019-05-23 |
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내가난데 |
보디빌더 세계에선 네츄럴로 입상 못한다고 알고있긴한데..
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2019-05-23 |
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묵은지삼겹갑오징어찜 |
2년만에 여자가 저몸되기힘들듯 제 생각에는 높은확률로하신듯
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2019-05-23 |
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음치킨음치킹 |
99.9프로다 저건.. 목소리도 들어보면 좋을텐데.. 여자는 저런근질 절대 안나옴..
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2019-05-23 |
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라띤사랑 |
전문적으로 프로처럼 몸 만둘기 시작한게 2년이고, 운동한건 22년차 아님? 난 충분히 가능하다구 봄
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2019-05-23 |
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겟우 |
운동은 20년 넘게 하신듯 보디빌딩 데뷔만 2년
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2019-05-23 |
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이인간아 |
남자도 저 몸 내추럴로 만드려면 개힘들듯 ㅋㅋ
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2019-05-23 |
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음치킨음치킹 |
운동 20년으로 가능하다니 무슨소리야 ㅋㅋㅋㅋ 여성호르몬이 근육에 어떤영향을 끼치는지 알고나 하는소린가.. 아참 가능하긴함.. 난소 잘라내면 가능할지도..
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2019-05-23 |
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하비에르 |
폐경일찍와서 그러실수도있음..함부러 매도하지마세요~
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2019-05-23 |
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간장버터밥 |
운동한진 22년됏다고 중간에 나오길래 오 저정도면 고인물이지 햇는데... 보디빌딩은 2년... 백퍼내요 백퍼
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2019-05-23 |
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이인간아 |
몸만드는 운동은 2년 전부터라고 되어있어요~20년 동안은 근육량 늘리는것보다 지방 태우는 운동을 위주로 하셨다는 얘기임
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2019-05-23 |
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 중복하지마 |
2년전사진보면 그냥평범한데?? 로이더일확률이 크긴하겠는데
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2019-05-23 |
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 곱등이연가시 |
로이더던 아니던 노력을 하신거고 극복하신거니까 싸우지덜 말고 보고 배우자
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2019-05-23 |
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겟우 |
http://allclip.sbs.co.kr/end.html?clipid=S01_22000226334 목소리 듣고싶어하는 친구가 있는거 같아서...
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2019-05-23 |
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빛만삼천 |
했다한들 본인 인생이고 ... 안했다한들 쉽게 믿지도 않을것이며.... 안한것이 확인되었어도 가서 사과할것도 아니고 ... 정말 했으면 ... 했네!!! 했어!!! 흉볼거면서 뭣이 중헌디...
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2019-05-23 |
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셋스온더비칭 |
아직도 로이더가 왜 도덕적으로 비난 받는지 모르시는분들 있네 스테로이드 유통하는거 자체가 불법임 파는거 사는거 둘다 불법이라고 근데 국내 법이 공급한 사람만 실질적 처벌 들어가서 몰래 유통된다는게 문제임
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2019-05-23 |
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 생두보 |
스테로이드를 먹던지..네츄럴먹든지 무슨상관... 결과적으론 몸만들잖아?
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2019-05-23 |
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 쥬이디샤넬 |
남자 20년도 저 나이에 저 정도면 평균 이상일걸요
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2019-05-23 |
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음치킨음치킹 |
약물하면서 저건 미디어에 나와서 나 약물맞고 키웠어요라는 말은 안하는거 자체가 사회악영향이야.. 약물하는게 우리에게 미치는영향이 없다고 생각되면 올림픽에서 도핑검사는 왜하냐? 그냥 재미만 있으면 되는가 아님?? 약물빨로 시계기록 경신하는거 보면 재밌을거 같은데??
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2019-05-23 |
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 글읽는웃대인  |
얘네들은 기본적으로 마인드가 이상하네 룰을 어기고 스포츠를 병들게하는 로이더들을 상관없는 사람이라도 무조건 욕을 박고 쓰레기로 만드는건 본인 자유임. 약쟁이 뽕쟁이 하면서 놀리고 욕을 할건지 말건지가 본인 자유인거지 욕한다고 뭐라하지말고 신경쓰지마라 하는게 잘못된거임. 심지어 욕한사람도없고 약을 했다 요정도로 끝내는게 존1나 신사적인거지. 스포츠정신을 완전히 저버리고 약을한 사람이면 욕먹는게 당연한거고 여자가 저정도 데피에 근질 나오는거면 약을 한게 맞다 근데 확정은 아니니 욕은 안했다. 이정도면 아주아주 정상적인 댓글인데 하든말든 신경쓰지말라는건 거의뭐 느그들이나 친구가 취준생시절에 적성검사 볼때 내옆에 새1끼가 집중력 도핑시키는 약빨고 시험 잘쳐서 나 제끼고 들어가도 신경쓰지말라 수준이랑 똑같음
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2019-05-23 |
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생두보 |
웃대인도 제발 스테로이드라도 먹고 몸좀 만들어ㅠㅠ
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2019-05-23 |
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 BugsMusic |
ㅋㅋㅋㅋ ㅅㅂ 약했는지 안했는지 어찌아냐? 20년간 운동을 빡세게 했는지 안했는지도 모르는데, 너네가 지금 하는 말이 "아님 말고" 하고 뭐가 다름? ㅋㅋㅋ
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2019-05-23 |
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음치킨음치킹 |
윗댓글보고 다시 자세히 봤는데 2년전 사진 보니 더더욱 의심되는데?
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2019-05-23 |
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 노련한지미 |
진짜 웃대에 운동도 안하면서 함부로 말하는 사람 많구나. 22년도 운동을 했으면 여자라도 네츄럴로 충분히 저런 몸 만들수 있음. 미국에선 저것보다 더 벌크업된 네츄럴인 사람도 많이 봤고 여자라는 이유로 저런 근육 못가진다? 절대 아님. 그냥 지들이 운동 전문적으로 해본적도 없고 할 의지도 없으니 일단 불가능하다고 던져놓고 보는거.
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2019-05-23 |
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노련한지미 |
게다가 로이더가 아니라는 거의 99퍼센트 확신을 하는 이유가 우리나라에는 전문적인 로이드 레시피를 가진 사람들이 거의 없음. 황철순이나 이런식으로 미국쪽 교류가 활발한 사람들이라면 모를까. 시골에 사시는 아주머니께서 로이드 레시피를 파악하고 레스트랑 다른 첨가제들을 싸이클에 맞게 복용한다고? 그것도 아무리 못해도 2년 이상? 절대 불가능 아마 이미 성전환의 징후가 몸 곳곳에서 나타나야 정상임 또 로이더의 특징인 지방질 섞인 근육도 안보이고 잔핏줄도 안보임 로이더라 의심할 이유가 단 1도없음
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2019-05-23 |
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 버디찬스 |
2년전 사진봐봐...네츄럴로 2년동안 저렇게 못만들지 근육 크기가;;
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2019-05-23 |
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음치킨음치킹 |
로이더 특징이 콜라겐없는 얇은 스킨인데.. 여자는 아무리 수분빼도 기본적으로 저런피부가 나올수가 없어 제대로 알고 지껄여라..
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2019-05-23 |
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음치킨음치킹 |
합리적인 의심도 못함??
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2019-05-23 |
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BugsMusic |
아니, 그럼 본문의 저 국가대표선발대회는 도핑검사도 안함? 도핑검사도 안하고 국가대표선발함?
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2019-05-23 |
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거기가요기잉네 |
벅스뮤직님 국가대표선발전정도면 엄청 엄격할것같지만 올림픽경기를 보더라도 스테로이드같은거 맞고 입상하고 몇년 뒤에 밝혀지는일 많아요! 일례로 장미란선수 1등하고 2,3등 약 검출됬을 때 올림픽 당시에 검출된거 아니잖아요~ 국대선발전이 올림픽보다 약검사 빡셀것같진 않고 그렇다면 국대선발전도 약검사절차가 미약할 확률 매우 높죠
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2019-05-23 |
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BugsMusic |
네~ 그럼 저분은 약물해서 국가대표 1등한게 맞는걸로 합시다, 했는지 안했는지 모르면 말 함부로 하지 말라고 하는건데 ㅅㅂ 말이 안통하네 ㅋㅋㅋㅋ
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2019-05-23 |
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묵은지삼겹갑오징어찜 |
욕은 아무도 안한거같은데..
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2019-05-23 |
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이인간아 |
도핑을 했고 안했고는 말 안하겠고, 보디빌딩 대회는 암암리에 도핑하는게 이미 만연해요. 대회 참가자의 90퍼센트 정도는 로이더라는게 그쪽 정설이더라구요. 이미 전 보디빌더 인터뷰 내용도 있고...세계에서 제일 유명했던 보디빌더(이름은 기억이 잘...)도 지금 약물 부작용땜에 몇십번 수술하고도 완치가 안됐다고 들음.
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2019-05-23 |
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BugsMusic |
내가 언제 욕한다고 뭐라함? 약쟁이로 몰고 있으니 하는 말이지
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2019-05-23 |
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이인간아 |
도핑검사를 어떻게 하는지 모르겠는데 대회기간이 있다면 그 시기에만 잠깐 끊으면 또 검출이 안된다 하더라구요.
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2019-05-23 |
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음치킨음치킹 |
댓마다 ㅅㅂㅅㅂ 거리네 ㅋㅋ 스테로이드 부작용이나 검색이나 쳐해보고 그딴소리 지껄이던가..
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2019-05-23 |
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겟우 |
그나저나 에스트로젠이 근생성에 문제를 준다는 내용은 별로 없는뎅...대부분 근골격계 회복에 도움이 된다고 말함...근매스 증가는 테스토스테론의 총량만 개입한다고 봐야할듯. 요는...남자가 여자보다 같은 운동하면 효과가 훠얼씬 좋은거지. 여자는 불가능함이라고 말하는 논문이 별로 없네. 헬알못이라 그런데 저 분이 그렇게 드라마틱한 체적증가인거임?
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2019-05-23 |
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가입1일차 |
일반인은 저렇게 못돼요 안x 못o
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2019-05-23 |
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노련한지미 |
난 답답한게 로이더조차도 헤비급 머슬에 완전히 티가 나지 않는한 로이더인지 아닌지 애매해함. 저정도 수준의 머슬? 흔한건 아니지만 불가능할정도의 크기도 아님. 복부에 나타나는 로이더 특유의 배부품 현상도 없고 실핏줄도 없고 로이더로 볼만한 구석이 단 1도 없음. 그런데 풀업 10개도 못하는 사람들이 우루루 몰려와 단 1초만에 헬박사처럼 "로이더네."라고 하는게 너무도 답답함. 저분의 20몇년의 노력은 그 한마디에 순식간에 폄화되는것도 맘에 안듬. 저정도 벌크업이 불가능하다고?
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2019-05-23 |
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노련한지미 |
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2019-05-23 |
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노련한지미 |
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2019-05-23 |
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노련한지미 |
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2019-05-23 |
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노련한지미 |
이런게 쉽게 구분할수 있는 로이더의 전형적 바디인데 저분은 딱보고 "어 로이더네?"할수 있는 구색이 단 1도 없음 단 1도. 만약 로이더라 할지라도 저정도 몸은 같은 로이더일지라도 확답할수 없는 수준인데 어떻게 웃대인들은 그렇게 다들 잘 보는지 이해가 전혀~~안감.
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2019-05-23 |
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노련한지미 |
이런게 1초만에 구분할수 있는 로이더고 저정도 몸은 스테로이드인지 아닌지 분간이 되는정도가 절대아님. 적어도 사진만 보고 알수 있는 정도가 아니라고요
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2019-05-23 |
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쿵포 |
으아 콜로세움이 열릴줄이야 아마 로이더라고 의심하는이유는 2년전 비교사진으로봤을때 눈에띄게 달라진변화대문인거같아 본문에서 20여년 근력운동한것처럼나오지만 20년은 다이어트(미용목적)만하고 보디빌딩은 2년만했데, 로이드든 아니든 등근육 진짜존멋ㅍ
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2019-05-23 |
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노련한지미 |
저정도 근육은 22년 운동 베이스에 2년정도면 만들고도 남는 몸임; 엄청난 헤비급 벌크도 아니고 대체 왜 불가능하고 어마어마한 근육이라는지 이해가 1도 안가는데 물론 대단한 몸이긴하지만 "우와 이런 몸은 불가능해!"정도의 몸으로 보임? 난 리얼 이해가 안감. 헬스 꽤나 오래했는데 내 지식이 전부 부정당하는 느낌.
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2019-05-23 |
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겟우 |
독학자료가 웨이트같은뎅...데피니션이랑 커팅위주로 간게 2년 된거 아님?
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2019-05-23 |
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쿵포 |
나도 운동을많이아는건아니지만 복근보면 로이더느낌안들고 저 대회때사진보면 수분말려서 탄바르고하니까 데피가 더도드라지는거같은데, 무엇보다 나는 아주머니 멘탈이 약물까지하면서 하시는 건아닌거같다고생각해서 단댓글인데 주변에 저렇게 근질나오는 로이더있거나 본적있으면 의심할수도있다고생각은해 🤔
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2019-05-23 |
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노련한지미 |
대부분 여기에 저정도 몸보고 1초만에 로이더네 한 사람들은 별 생각도 없이 한 말이겠지만 저분에게는 20년이 넘는 노력이 단 한마디로 부정당했다는걸 알았으면 좋겠음. 로이더로 볼몸도 아니고. 로이더라고 생각할만큼 어마무시한 몸도 아님. 다만 대단한 노력이 들어갔다는건 확실히 보임. 제발 헬스나 운동 하루에 2시간씩도 안하는 사람들이 함부로 로이더 로이더 이야기안했으면 좋겠음.
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2019-05-23 |
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겟우 |
내 생각에도 저 정도 트레이닝(방송용이 아니라면...)인데 로이더면 오히려 몸이 작은게 아닌가 싶었거든...
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2019-05-23 |
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이인간아 |
저분 본격적으로 몸 만든게 2년이라구요...22년동안 저렇게 운동한게 아니고...참고로 헐리웃 대표 몸짱 배우 크리스 햄스워스가 평생 운동해서 내츄럴인지 로이더인지 헷갈릴 그정도 몸인데...저분은 2년만에 저 몸 만드셨음.
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2019-05-23 |
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이인간아 |
로이더랑 내츄럴이랑 분간이 안간다고 하셨는데 mlb 대약물 시대때 본즈 몸 보면 뻘았을때랑 안빨았을때랑 엄청 차이나요...진짜루...
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2019-05-23 |
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이인간아 |
물론 내가 저분이 로이더라는게 아니고 로이더라고 생각하는 사람들의 근거를 얘기한거임. 어니라고 하기엔 어느정도 타당하다고 생각함
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2019-05-23 |
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정자라인 |
유튜브에서 한동안 로무새들때문에 검사하고 헌혈한 유튜버가나왔지 여기댓글보면 그냥 운동은하지도않으면서 로무새외치는사람많은거같음 노력한사람 눈물날듯
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2019-05-23 |
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BugsMusic |
그럼, 나혼자산다에 나온 양치승 관장이 훈련시킨, 3개월만에 이런몸 만든 최은주도 약한거냐?
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2019-05-23 |
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음치킨음치킹 |
체지방 빼는거랑 근육을 키우는건 엄연히 다른거야.. 체지방 있는사람이 식단조절만으로 3달에 10키로이상 빼는건 일도 아니야.. 하지만 근육은 남자 내추럴 빌더가 미친듯이 해도 1년에 2키로 키우기도 힘들어.. 근데 여자가 3년만에 저정도로 근매스가 커진다는건 상식적으로 말이 안된다고...
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2019-05-24 |
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건대불주먹 |
경력이 22년인데 저분 나이가 쉰이 다 되어간다는건 운동을 20살 후반에 시작했다는건데 성장호르몬 오지게나오는 청소년기에 시작해도 저렇게 못만들텐데...게다가 2년만에 체지방은말리고 근육량은 더 증가해보입니다. 오히려 저런 근매스에 근질을 동양인 여자가 갖기는 거의 불가능이라는걸 운동 많이 해본사람이 더 잘알텐데 본인이 주장하는 오래된 운동경력과 지식의 수준이 궁금해집니다
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2019-05-24 |
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 단엘 |
난소를 잘라낸다고 남성호르몬이 분비되는 것은 아닐테고..
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2019-05-24 |
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겟우 |
여자는 남성호르몬이 부신에서 나오기땜시롱...난소랑은 관계없음. 오히려 남성호르몬 자체가 여성호르몬의 전구체임. 로이더들 여성호르몬량 괜히 건드리면 중량치다가 뼈다귀부러진다는게 구글에선 통설인거 같기도 하고.
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2019-05-24 |
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글읽는웃대인 |
사진예시가 매우 애매한게 저는 뭐 약전문가는 아닌데 약이라는게 종류가 무궁무진함. 스테로이드만 있는게 아님. 이건 님들도 알거임. 테스토스테론이랑 에난데이트라는 약도 있음. 보통 초반약쟁이들이 잘 쓰는약인데 250밀리에서 500밀리로 시작하는데 서스타논으로 시작을 하고 테스테스테론 에난데이트로 유지 및 강화하고 저 사진들은 신톨까지 더해서 500밀리 이상 급격하게 쓰고 디아볼릭 아나드롤로 간을 작살내가며 몸을 괴물같이키우며 수분양 조절하는약 이름생각안나는데 그걸 빨아서 만들고 신톨로 풍선같이 부풀려주는 너무나도 티나는 90년대 부터 2000년대 초반까지의 사진임. 아무튼 신명숙 보디빌더는 피지크 대회 참가자임 우리가 흔히아는 보디빌딩하면 떠오르는것. 근데 또 나혼자산다 사진은 비키니부분 사진임. 사실 저정도 몸은 타고난 어느정도 유전자와 의지만 있으면 충분히 만듬. 그 위에 피지크 부분 신명숙 빌더랑 근육의 양과 크기로는 비교가 절대안됨.
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2019-05-24 |
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글읽는웃대인 |
그리고 우리나라에도 약이 사실 십여년전부터 싹 돌아서 티 안나게 80밀리에서 100밀리, 그러니까 우리가 웬지 헬스장가서 볼법 한 동네괴물같이 보이면서 약은 한 사람. 그럴 수도 있다는거죠. 이렇게 말하니까 무슨 유튜브 말하는TV같긴한데 좋아요랑 구독좀 눌러주셈. 지금은 빌더들이 의심받는게 멘탈적인부분에서 버텨야하고 당연한 일이 되어버림 왜냐 씹 버러지같은 약쟁이때문에. 그리고 솔직하게 내가 봤늘때도 김명숙빌더는 킹리적갓심으로 남성호르몬까지는 아니더라도 수분량조절하는 이뇨제정도는 가능성있음 제주도서만 활동하시는분이 아니라 아시아 선수권대회 국대로까지 나가신 분이라
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2019-05-24 |
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글읽는웃대인 |
이뇨제는 대회전에 급격한 수분량 조절이고 아니면 커팅제로 우리나라에서는 몸짱약으로 한때 유명했던 안드로믹스, 트렌, 마스테론 같은 주사로 꼽는 약도 있음. 저분은 여성으로서 정말 신이내린 유전자가 있을수도 있지만 저런 양과 대회전적으로 봤을때 선택했을수도 있음. 확정나는순간 개쓰레기고 아니면 말고임. 이게 약쟁이들 공급자들이 만들어놓은 지금 이 세상의 보디빌더판임. 숲속각? 이런거 보다 의심하고 증명해봐라 이게 어쩔수없는 제일 나은 정화 방법임 대회에서 주관하는 약물검사는 허술하고 통과되기 너무나 쉬우며 피해서 꽃고 빠는 약은 본인양심말고는 잡을 길이없음. 보통 로이더들이 거짓말할때 뇌출혈 빌더 황씨같이 "나는 검사에서 걸린적 없다." 라던지 브록레스너같이 "도대체 나에게 듣고싶은 대답이 뭐냐?" 같이 모호한 대답을 킹리적갓심으로 몰아갈 수밖에없다는거.
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2019-05-24 |
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글읽는웃대인 |
좌 우로 2등3등 몸과 1등몸, 너무너무너무나 압도적인 차이임. 피지크대회를 위한 운동루틴은 사실 거의 거기서 거기고 식단관리또한 비슷함. 근데 너무너무너무 몸에서 압도적 차이가난다. 심지어 인터넷에서 김명숙 보디빌더라는 검색어로 검색을 해보니 몸의 변화가 정말 2년이라고는 믿기지않을정도로 어마어마어마함. 이러면 의심 하는건 본인 자유가 되는거임. 몰아가는게 아니라. 다른 예시랑 다르게 보디빌딩판은 이럴 수 밖에없음 거짓말쟁이들이 너무너무너무많아서. 최고 권위대회 미스터 올림피아를 보고 약쟁이가 아니다 노력이다 하는사람은 하나도없지않음? 그렇게 서울대가 지향하는 교육이 대한민국 전체에 영향을 주듯 그 밑으로 대륙단위 국가단위 대회들이 다 영향을 받게되는거지. 아시아대회도 예외는 아님. 이미 퍼질대로 약이 다 퍼졌고 검거는 불가능에 가깝다면 선수를 의심할 수 밖에 없는 판이 되버린거임.
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2019-05-24 |
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글읽는웃대인 |
근데 왜 의심을 안하냐? 솔직히 웃자에 자료아니면 찾아 볼 일도 없는 선수를 굳이굳이굳이 내가 찾아서 이렇게 근질 및 매년 얻은 근육량 체크해가며 의심하고 확정하는게 이 댓글들처럼 매우 귀찮고 힘듬. 굳이 해서 남는것도 없고.. 마무리짓자면 다른 종목은 대부분 약에 대해 엄격하고 잘 막았음 그나마 잘 못막은게 미국야구? 미식축구? 미식축구는 특히 USADA라고 미국 스포츠 전체 단위로 주기적 약물검사하는 단체인데 미식축구는 그런단체에서 안하고 자체검사 1년에 한번함. ㅇㅇ 보디빌딩이랑 다를께 없는 수준임 암튼 그래서 보는사람들이 의심하는게 당연한거고 안하면 클린 하면 쓰레기로 최대한 몰아서 무조건 약해야 우승하는 분위기를 조금이나마 없애는게 맞은거임 보디빌딩판에서는
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2019-05-24 |
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BugsMusic |
;)
https://www.instagram.com/kiana_tom/?hl=ko 여기가면 저기 본문에 나오는 2년전 사진부터 시작해서 지금까지 계속 끊임없이 사진 올린거 있으니 보고 판단, 참고로 스샷은 살빼기 위해 운동했던 2년전 사진이라면서 올라온거임
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2019-05-24 |
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BugsMusic |
좌가 현재, 우가 본문에 나온 살빼기 위해 운동했던 2년전(2015년도)
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2019-05-24 |
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이인간아 |
벅스뮤직님 죄송한데 지금 님이 올린 사진의 근질하고 게시글 내 사진하고 차원이 너무 달라보임...허리때문에 운동중독 된 김종국이 본문 사진정도 하려나...
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2019-05-24 |
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노련한지미 |
아니 일단 답답한게 저 몸이 로이더를 했다! 싶을정도로 불가능한 몸이 아닌거 누가봐도 다 알지 않나요? 좌우 분들이 빌더라고보기에는 민망할정도의 몸을 하고 있을 뿐이지. 아예 빡센 검사로 무조건 내츄럴만 참가 가능하게 하는 내츄러 대회도 외국에 많은데 거기가면 솔직히 말해 순위권도 가기 힘든 몸인데 이걸 보고 로이더니 아니니 호들갑 떠는게 너무 웃김 대체 평소에 근육 키우는데 얼마나 많은 노력이 필요하다 생각하는건지 이해 불가함. 저정도? 남자라면 하루에 2시간씩 웨이트만 들어도 1년이면 만들수 있는 몸임
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2019-05-24 |
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음치킨음치킹 |
여자 내추럴 대회나 보고 말해.. 인스타 들어가서 보니 가슴근육 매스부터가 의심되는데 무슨 약물로 몰아가지 말라니.. 어이터지네 ㅋㅋㅋ
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2019-05-24 |
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노련한지미 |
내추럴
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2019-05-24 |
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노련한지미 |
내츄럴2. 5분만에 찾은 사진 두개만해도 내추럴 공식 대회 우승자인데 윗분보다 근질 훨씬 위인데? 로이더로 볼수 있는 이유가 뭐가 있나요? 아니 아오 답답해 어떻게 저 몸이 로이더라는거야 님 진심 궁금해서 묻는건데 100KG이상 웨이트 들수는 있긴해요??
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2019-05-24 |
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음치킨음치킹 |
뭘보고 근질이 훨씬 위라고 판단하는데요?? 오히려 2년만에 만든몸치고는 본문사진 더 매스하고 근질이 좋아보이는데요? 여자의 2년과 남자의 2년은 엄연히 다릅니다. 본인이야말로 운동이나 해보시고 하는 말씀인지.. 그리고 근매스만 보는게 아니고 피부얇기와 탄력으로도 스테로이드 사용 여부를 판단할수 있습니다. 저 헬스 취미로 5년차고 3대 이제 갓 400 넘겼어요. 저도 나름 센터에서 트레이너 해보라고 추천받을만큼 나름 잔뼈 굵은사람이에요.
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2019-05-24 |
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단엘 |
오우 팝콘각인가 이 즈음에서 어그로 시전해야지. 솔직히 100 치는게 중요한게 아님. 내 자세로 100 치면 뭐함 무릎허리 바사삭인데.
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2019-05-24 |
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음치킨음치킹 |
깔짝스쿼트 ㅋㅋㅋ 저럴거면 스쿼트 안하고 말지...
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2019-05-24 |
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단엘 |
거봐 내가 그놈의 3대 중량 몇치냐고 물어보는 사람들을 위해서 일부러 저렇게.. 했으면 좋겠는데 그건 아니고 스쾃을 어떻게 하는지 모름ㅋ 조용히 구석에서 덤벨만 들어야지..
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2019-05-24 |
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음치킨음치킹 |
스미스머신으로 스퀏할거면 애초에 저건 발위치부터가 애매함.. 저상태에서 더 앉을수가 없어..발목가동밤위땜에 더앉으면 뒷꿈치가 들려서 발목하고 무릎이 상당히 위험해짐.. 처음배울때 왜 저중량으로 프리웨이트 하라고 하는 이유가 저런거때문이야.. 와따시하고 같이 운동할 기회있으면 가르쳐줄게.. 내가 뒤에서 잡아주면 되니까.. 찡긋 ^.~
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2019-05-24 |
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단엘 |
참고로 홈트 12년차..
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2019-05-24 |
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음치킨음치킹 |
형 혹시 소방이야?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2019-05-24 |
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빛만삼천 |
아직도 싸우넼ㅋㅋㅋㅋㅋ 네츄럴 맞으면 어쩔래 ... 좆문가들아 사진몇장가지고 기레기들처럼 재단하고 난리 부르스~ 아님말고~
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2019-05-24 |
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단엘 |
설명을 하기에는 너무 구차하다. 피스톨(싱글렉스쾃)영상으로 이 위기를 대충 수습해본다.
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2019-05-24 |
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이인간아 |
운동 중독이라는 김종국 상체입니다. 김종국도 저분한테 한수 접고 들어가는거 같은데요...
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2019-05-24 |
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단엘 |
노노 김종국은 물놀이 하고있고, 대회나가는 사람은 무대서기 직전에 펌핑 엄청해놓은 상태라서 비교하기 애매함. 확실한 것은 김종국은 네추럴. 문제는 운동중독이라 최근에 풍 맞았다더라ㅜ 스파르타
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2019-05-24 |
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이인간아 |
단엘//저기 장작 패시기 전 두번째 사진이랑 비교해서요. 물론 장작 패던 도중이면 근육 펌핑되서 더 커보이겠지만 그거 감안해도...
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2019-05-24 |
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방향치
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저 항정살 좋아합니다
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2019-05-23 |
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좀더김숙희
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구하라 허리가 20인치라는게 충격이라 내용이 안들어온다ㄷㄷ...
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2019-05-23 |
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오지기 |
모든 어머님들에게 추천!
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2019-05-23 |
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제리아빠 |
저분이 그분 아니냐? 정자세로 앉은 아들 고기 궈주던.........
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2019-05-23 |
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MoonLight♡
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와..한대만 맞아보고 싶다
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2019-05-23 |
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마르코롯시
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헐 한 손에 30 키로.. 운전할 땐 60키로겠네
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2019-05-23 |
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I유정연I |
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2019-05-23 |
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말년에젠장 |
실사판이네
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2019-05-23 |
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정글왕김퍽춘 |
오른쪽 노란옷입은 여자얼굴보고 괴짜가족이란걸 확신
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2019-05-23 |
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제드라인 |
지상 최강의엄마
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2019-05-23 |
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오더이던 |
이분 네추럴임?
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2019-05-23 |
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후라이드양념반반 |
맨위에 짤은 누군가요?\
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2019-05-23 |
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체지방23퍼 |
어머니는 강하다
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2019-05-23 |
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범새 |
이청용 다리는 왜 비유하는데 ㅋㅋㅋ 종나 안쓰럽네 ㅋㅋㅋ
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2019-05-23 |
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황금올리브
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저런분이 여경하시면 진짜 좋겠다 캐든든
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2019-05-23 |
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목동역 |
아들, 엄마가 오이김밥랑 민트돈까스 맛있게 만들어줬는데 잘 안먹네?^^
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2019-05-23 |
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정치글보이면짖는개 |
이분정도 되시는 분들이 여경이면 여경필요한거 인정한다
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2019-05-23 |
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고장난배추 |
이분레전드..
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2019-05-23 |
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 sibann |
항정살 싫어해도 좋아하게 될듯
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2019-05-23 |
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 아름답게장식하세 |
아들 고쳐앉는게 킬링포인트ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2019-05-23 |
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작은매미 |
아들 왜이리공손해 ㅋㅋㅋ
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2019-05-23 |
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Carpediam |
운동 열심히 하셨겠지만 로이더겠지
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2019-05-23 |
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박수치지말고웃어 |
저런분이 경찰이면 안심하고 살수있다
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2019-05-23 |
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오랑씨 |
멋있졍!
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두저미 |
운동을 시작하게된 계기가 가슴아프네 ㅠ
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2019-05-23 |
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왕자동차 |
저 항상 궁금한게 짤방녀 누구임?
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2019-05-23 |
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끝까지동심 |
대만 얼짱 데위요~
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2019-05-23 |
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군인하고싶다 |
와진짜 이런여성분만나고싶다 ㅠㅠ 스쾃150치는여성분어디없나 ㅠ
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2019-05-23 |
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콘트라베이시스트 |
안녕하세요 죄송합니다
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2019-05-23 |
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키스하는남자 |
항정갓
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2019-05-23 |
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난부카케가될꺼야 |
저분 내가 다니는 헬스장 관장님이신데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 실제로 보면 개무서웡
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2019-05-23 |
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가수히딩크 |
이청용은 무슨죄야 ㅋㅋㅋㅋ
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2019-05-24 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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