우울증 같은 게 오면 다들 어떻게 하시나요?

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우울증 같은 게 오면 다들 어떻게 하시나요? [1]

작성자

컴트루팟

쪽지 | 작성자 글보기

번호 85129 추천 0 반대 0 답글 1 조회 1,024 작성시간 2023-06-21 04:11:52

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비도 오고 요즘 너무 우울하고 무기럭하네요

요즘 삶이 힘든지 지치고 피곤하고 그냥 계속 무기력하고

생활패턴도 슬슬 바뀌는지 모든 게 다 무기력해지네요ㅠㅠ

세월은 야속하게 빠르게 지나가고...

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답글마당 (1)

비냉조아

저도 그랬는데 도서관에서 심리에 관련된 책들 보고 적용해보려 노력하다보니 좀 나아지네요 그리구 밖에서 좀 걷는 게 도움되더라구요

추천

반대

답글

2023-06-24 20:17:13

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