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3대 500억이하 언더아머 금지
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답글 베스트1 |
 포밍뿌 |
3대는모야? [25]
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2018-09-19 08:10 |
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 DPRLlVE |
랄 |
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2018-09-19 |
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 추리추리메추리 |
난는 굳이 손을 들라면 촉이 좋은거 같아 |
760 |
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2018-09-19 |
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답글마당 (61)
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짜빠게티요릭사 |
언더아머가 모야?
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2018-09-19 |
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DPRLlVE |
스포츠 의류 브랜드
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2018-09-19 |
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포밍뿌 |
3대는모야?
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2018-09-19 |
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DPRLlVE |
랄
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2018-09-19 |
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포밍뿌 |
알려줘시발
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2018-09-19 |
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DPRLlVE |
앗 아아 이게 아니라 데드 스쿼트 벤치를 3대라고 함
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2018-09-19 |
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포밍뿌 |
글쿠나 모르겟다 빠셍
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2018-09-19 |
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DPRLlVE |
랄
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2018-09-19 |
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추리추리메추리 |
벤치프레스,데드리프트,스쿼트로 윗글에서 말하는건, 3종목 총합 무게 500kg이 안넘으면서 언더아머를 입는 멸치쉑들은 유죄다..라고 돌려 비꼬는것 랄!
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2018-09-19 |
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DPRLlVE |
오, 메추리! 네가 아니었다면 뿌랄은 절대 이해하지 못했을거야. :)
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2018-09-19 |
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포밍뿌 |
아니지금도모르겟음ㅋㅋ
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2018-09-19 |
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추리추리메추리 |
뎊립
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2018-09-19 |
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추리추리메추리 |
스쿼트
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2018-09-19 |
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추리추리메추리 |
벤치프레스
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2018-09-19 |
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포밍뿌 |
ㅗㅜ 친절
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2018-09-19 |
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추리추리메추리 |
사진에 있는 딱 봐도 무거워 보이는 똥글뱅이 있제? 저 총중량으로 따지는거임. 쉽게 말해 운동하는 사람 전투력이라 생각하면됨
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2018-09-19 |
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포밍뿌 |
그럼 230키로 1개박애못드는사람하고 200키로 10번드는사람잇으면 누가더쌤??
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2018-09-19 |
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추리추리메추리 |
쪼끔 개념이 다른뎅, 위의 예시를 그대로 사용 하자면, 230kg '한번에' 들 수 있는 사람은 그 정도의 '근력'을 가진거고, 200kg을 10번 연속으로 '지속' 할 수 있는 사람은 그 정도의 '근지구력'을 가진거임. 기본 전제부터가 동일하게 볼 수 없어 랄아
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2018-09-19 |
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추리추리메추리 |
근데 굳이 한쪽 손을 들라하면 난 200kg 10번. 운동 횟수 한개씩 늘어 날 때마다 진짜 엄청 힘들어
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2018-09-19 |
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포밍뿌 |
아하~ 그럼 굳이 손을 들으면 300키로 1번이랑 200키로 5번은?
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2018-09-19 |
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추리추리메추리 |
난는 굳이 손을 들라면 촉이 좋은거 같아
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2018-09-19 |
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추리추리메추리 |
난촉택
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2018-09-19 |
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포밍뿌 |
나븐넘..
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2018-09-19 |
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 눈깔핥는고양이  |
200kg 5번이 최대면, 1번 최대 들수있는 무게는 대략 225kg
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2018-09-19 |
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포밍뿌 |
쉬바
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2018-09-19 |
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 로드타찬카 |
많이치는거랑 오래치는거랑 차이는 지속딜이랑 순간폭딜 차이아녀?
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2018-09-19 |
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 위공기 |
한개 많이치는거는 근육이 커지는 효과 즉 근비대 눈으로 볼때 근육이 커지는 효과 여러번드는건 근지구력 근육에 섬유조직이 탄탄해지는 효과
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2018-09-19 |
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 리사마리에심슨 |
ㅎㅎ
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2018-09-19 |
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웜멤메망측해라 |
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2018-09-19 |
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애널써킹 |
아니 ㅅㅂ 왜자꾸 근돼 아저시는 머머리 헤이하치로 그리냐 현직 헤이하치 헬스충 서럽게 시리 ㅠㅠ
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2018-09-19 |
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우마군신 |
3대 500이하도 언더아머 입는 꿀팁: 그냥 3대 500칠 것 처럼 생기면 된다. 내가 그렇게해서 입고 다님
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2018-09-19 |
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우마군신 |
후후 우리는 짱이다
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2018-09-19 |
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우마군신 |
쿰쵹
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2018-09-19 |
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Akdhg |
언더아머 단속반입니다 면허 위조로 팬티까지 회수하도록 하겠습니다
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2018-09-20 |
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재앙바라기 |
언더아머 인기없을때부터 입고 다녔는데 저거 다 그냥 무시하면 됨 ㅎㅎ
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2018-09-19 |
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바루스는바루스나 |
3대 150도 못치는뎅 ... 30, 50, 60 치는뎅 시무룩 ...
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2018-09-19 |
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웃대등록금비쌈 |
언더아머는뭐고 500이하는 또뭐임??
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2018-09-19 |
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드립초보 |
나이키, 아디다스를 이어서 미국내 3대 스포츠의류 브랜드임. 몇년전부터 헬갤에서 시작됬는지는 모르겠는데 3대 운동 중량합이 500kg이하면 입지말라는 드립이 시작됌. 3대 운동은 데드리프트, 스쿼트, 벤치프레스 세가지임
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2018-09-19 |
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웃대등록금비쌈 |
아하 고마워요 스피드웨건!
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2018-09-19 |
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웃대등록금비쌈 |
알고보니까 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋ
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2018-09-19 |
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king0678 |
언더아머 매장가서 마네킹보면 왜 근육빵빵이들이 입는게 간지나는지 알수있음
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2018-09-19 |
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내여친짤로어시 |
어시완료
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2018-09-19 |
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선인장주스 |
그니까 운동도 못한것같은애가 비싼거 입고 가오잡는게 보기 싫다는건가
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2018-09-19 |
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LindyHop |
정확
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2018-09-20 |
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어두운미래 |
데드 100은 되는데 다른건 모르겠다
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2018-09-19 |
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맥도날드회덮밥 |
다른건 다 아는데 Bcaa 는 뭐에요?
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2018-09-19 |
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방가방가핵토리 |
그 뭐시기냐 단백질보충제 같은거로 알고있어요
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2018-09-19 |
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내일도모레처럼 |
느낌상 보충제가 아닐까?
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2018-09-19 |
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육체를지배한가오 |
근손실방지해 주는거야. 단백질쉐이크처럼 물에 타먹음
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2018-09-19 |
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맥도날드회덮밥 |
그럼 저게 보충제 브랜드에요 아니면 단백질보다 더 좋은거에요? 요즘 헬스시작해서 궁금하네요
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2018-09-19 |
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어린존슨 |
분지사슬 아미노산이라고 발린 이소류신 류신 이렇게 세가지 아미노산이야. 근손실 및 피로회복에 효과적이라고 홍보되는데 사실 효과는 미미하고 대부분 운동중에 그냥 맛있어서 물타서 먹는거!
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2018-09-19 |
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맥도날드회덮밥 |
감사합니다. 추천드렸습니다
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2018-09-20 |
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돌미륵 |
3대 1RM 최고기록 610인데 돈이없어서 공용복입음 개꿀
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2018-09-19 |
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 하든수염핥고싶다 |
못 믿겠음. 둔근 인증샷 올리면 믿어줌. 제발...
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2018-09-19 |
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돌미륵 |
쪽지주세요...☆
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2018-09-19 |
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스타쥰 |
아 혼밥만화처럼 그냥 웃기려고 쓴 글인가? 모르는 말만 써놔서 진짠가 했네
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2018-09-19 |
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씨네1225 |
아니 진짜 못입엉??
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2018-09-19 |
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리사마리에심슨 |
뿌라리덕에 지식배워감 선물은 고전짤^^/
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2018-09-19 |
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연쇄살찐범 |
근데 실제로 저런 병1신들이 있음??...
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2018-09-19 |
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 민트밥 |
당연히 웃기라고 하는만화임ㅋㅋ
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2018-09-19 |
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연쇄살찐범 |
진짜 있어서 생긴건줄 알았네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2018-09-20 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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