아 운동을 잘못했어

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아 운동을 잘못했어 [2]

작성자

철학하는사람

쪽지 | 작성자 글보기

번호 7988405 추천 0 반대 0 답글 2 조회 74 작성시간 2020-08-20 16:44:32

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한다리 스쿼트랑 런지 섞은거 같은 동작 했는데 덤벨까지 들고

근데 오른다리 조지고 나니까

코어가 털려서 그런지 반대쪽이 너무 안돼가지구 하다가 다음걸로 넘어갓더니

오른쪽 엉덩이만 자극 오지네

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답글마당 (2)

더불어민초당

그거 은근 힘들어서 맨 몸도 횟수 채우기 힘들든데

추천

반대

2020-08-20 16:55:10

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