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음.. 제가 필력이 많이 후달려서 그냥 말하는 식으로 반말로 할께요! 양해 부탁드립니다!
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솔직히 난 꿈을 자주 꾸는 편이야. 자주 꾸다보니 그만큼 "꿈이구나" 라고 깨닫고 일어나는 경험도 많이 해봤고, 내가 꾼 꿈에 대해서도 정리를 해보는 쓰잘떼기 없는 짓도 많이 해봤어.
내맘대로 꿈꾸는 루시드드림（?）을 해보려고 시도했다가 부작용이 있단 사실을 깨닫고 바로 포기했었고 ㅎ
이러면서 꿈이란걸 깨닫고 원하는 세상을 펼쳐보는 경험도 몇번 해봤어.
그러니까 내가 보고, 느낀 것들에 대해서 말을 해보려해. 물론 다 쓰잘데기없거나, 다 아는 사실일지도 몰라. 다만, 내가 직접 경험해보고, 느낀거라서 나름대로 확신을 가지고 있는 것들이야. ㅎ
（내가 다양한 시도를 많이 해보고, 직접 경험하지 않는 이상 믿지않는 성향이 강해서.. 의심이 많아 ㅠㅠ）
말이 많이 길어졌는데 쓰잘데기 없다고 비난.. 하지말아줘 ㅎㅎ
아..맞다. 그리고 이건 절대 꿈을 완벽히 조종하는 루시드 드림에 대한게 아니야. 난 꿈을 완벽히 조종할 수 없어 ㅠㅠ
이제 시작할께!
1. 꿈에서 모든 일들은 납득이 간다
이건 다 알거야 꿈에서 아무리 ㅂ1ㅅ같다던가, 일어날 수 없는 일도 다 당연하단 듯이 넘어가.
（나같은 경우는 길거리에서 밴드가 2명bak 전 대통령의 머리로 드럼치고 있는 게 당연하다고 생각하고 구경하던 꿈을 꿨었어. 비하하는게 아니야 ㅠㅠ 진짜 꿨던 꿈 중에서 제일 ㅂ1ㅅ같았던거여서 그래..）
2. 꿈 속에서 시점은 1인칭,3인칭을 구별 못하다가 꿈이란걸 인지하면 3인칭으로 넘어간다.
이게 좀 표현하기가 애매해서 그런데... 꿈 속에서 꿈이란걸 인지하면, 마치 컨트롤러로 나를 조종하고 있다는 느낌이 강하게 들어. 예를 들면 심즈?게임을 하고 있다는거랑 비슷해.
3. 꿈 속에서 꿈인걸 인지하면 잠에서 깨버린다.
이건 좀 애매한데 내 경험으로는 대부분 꿈이다! 라는 확신을 강하게 가지면 잠에서 깨버려.
하지만 '꿈인가..?'라고 약하게 인지하면 깨지않고 그러려니 넘어가. 그리고 의구심이 사라지고 꿈을 계속 꾸게 돼.
4. 꿈을 조종할 수 있다?
내가 말하는 건 루시드 드림처럼 훈련을 한 뒤, 조종한다는게 아니야. 그냥 평상시처럼 지나가듯 꿈꾸는 상태에서 자신이 원하는 걸 펼치는 거야. 완벽히 자아를 가지고 컨트롤 하지 못해..
예를 들면...
'난 ~~을 할 것이다 --> 실현 （루시드 드림） ' 이게 아니라
'이게 ~~였으면 좋았을 텐데 --> 눈 앞에 펼쳐짐'
좀 애매하지..? 설명하기 좀 그런데.. 그냥 무의식적으로 원하는게 펼쳐지는거라고 보면 돼.
5. 루시드 드림처럼 완벽히 조종하지않고 자신이 원하는 세상을 펼치는 꿈을 꾸는 법
일단, 꿈 속에서 깨지않으려면 강한 확신을 안가지고, 의구심을 가지고 있는 상태를 유지하면 돼. 근데, 여기서 중요한건 의구심을 계속 가지고 있어야해. 이 모든게 당연하다고 여기고 넘어가면 그냥 꿈만 꾸고 끝나...
계~속 의구심을 가지고 있으면 꿈이란걸 인지한 상태로 의식이 몽롱해져. 나같은 경우는 ''헤헤헿 꿈이닿ㅎㅎ 꿈~~" 이런 쪽으로.. 마치 약쟁이같다고 해야하나..? 이상태가 되면 이제 꿈 속에 있는 내가 무의식적으로 원하는 세상이 펼쳐져. 몸이 너무 피곤하면 꿈 속 배경이 갑자기 휴양지로 변해서 쉬는 꿈을 꾸고, 누군가에게 화나있으면 그사람이 골탕먹고 있는 상황이 펼쳐지고.
뭐.. 쓰잘데기 없지만 내가 겪었던 것들이야..
폰으로 생각나는대로 쓴거라서 오타도 많을거고, 이상한 부분도 많지만.. 욕하지말구 그렇구나~ 하고 넘어가줘 ㅎㅎ 이해안가는거 물어보면 내딴에서는 잘 대답하려고 노력할게 ㅎㅎ
아 그리고 루시드 드림처럼 꿈 완벽히 조종하고싶으면 자신이 꾼 꿈들을 정리해서 기록하는 습관을 가지고, 몇가지 행동을 반복적으로 해. 예를들면 숨을 참는다던가, 영화처럼 팽이를 돌리던가. 꿈 속에서도 무의식적으로 할 수 있게.
3줄요약
1. 꿈 속에서 확신을 가지지말고 의구심만 가져라.
2. 꿈이란걸 인지하면 원하는 세상이 펼쳐진다.
3. 야한 꿈꾸고 싶다면 금ㄸ..
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한글다섯자 |
부작용은 뭔데요? 엄청궁금쓰
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2018-11-13 |
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트롤캔디 |
일단, 루시드드림을 계속 꿀 경우 대체로 완전한 숙면 상태가 아닌 램수면 상태로 진행되어서 피로가 풀리지않을 가능성이 높아요. 그리고, 루시드 드림으로 인해 자기가 원하는 세상에만 살고 싶어져 현실도피증이 생길 수 있구요. 최악의 경우는 현실과 꿈의 경계선이 허물어져 현실인지 꿈인지 구별 못할 수 있구요. 이건 드물긴 한건데, 간혹 정신세계가 붕괴되어 정신분열증상이 생기기도 한다고 합니다.. 저같은 경우는 하도 꿈을 꾸다보니 꿈과 현실을 혼동하는 경험을 몇 번 해봐서.. 실제로 저렇게 될 수 있다고 생각해서 그만뒀습니다.
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2018-11-13 |
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한글다섯자 |
오....
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2018-11-14 |
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 추억팔이소년 |
근데 꿈 현실 구분 못하는 이유가 내생각에는 똑같은 일상꿈을 많이꿈. 반복되는 일상일수록 더욱(빨래나 설거지 이런거)... 그리고 그꿈이 깨도 다시 그 꿈 처음으로 시작하고 다시 행동하고 깨고 다시 처음으로 돌아감. 그래서 현실에서도 똑같이 행하는데 거기서 안깨면 현실로 인식하는거임 어케아냐고요?? 내가 그러니까 ㅋㅋㅋ
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2018-11-15 |
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