밥 대신 단백질 보충제랑 바나나 먹어도 되나요?

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밥 대신 단백질 보충제랑 바나나 먹어도 되나요? [2]

작성자

와딱꾸시

쪽지 | 작성자 글보기

번호 7081322 추천 2 반대 0 답글 2 조회 335 작성시간 2019-10-10 17:33:17

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안녕하세요ㅎㅎ

올해 초에 90키로에서 70키로까지 운동해서 감량했는데요

제가 한달 가량 운동을 못 할것 같아서요 그리고 직업 특성상 저녁도 먹기 힘들어서요

저녁 밥 대용으로 단백질보충제랑 바나나로 떼워도 될까요?

단백질은 NS포대유청 보충제 30g 먹을 예정이구 상표때문에 문제가 생기면 자삭 하겠습니다!!

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

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미래의최우혁2

옷ㅂ 짤뭐얏ㅂ

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반대

답글

2019-10-10 17:36:30

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