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어제 따뜻한물로 샤워하면서 오른쪽으로 허리가 자꾸쏠리는거 아 ㅅㅂ 모르겠다하고 허리힘 최대한 빼면서 반대로 쏠리게하고 스트레칭 하듯이 조금돌리니까 한번 신경 눌리듯이 겁나 아프고 뽁 소리나더니 괜찮아짐 ㅋㅋㅋㅋ 평소 원래 좀 통증살짝 있는정도로 돌아옴 헤헿 다행이다 담주부터 헬스 등록해서 운동해야겠다 후...
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답글마당 (6)
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무무밍 |
어우 병원 안가봐도 되냐
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2025-12-17 |
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 좆다좆아 |
일단 내일 침맞고 물치하고 다음달말쯤에 허리잘하는곳 한번가서 상태봐야겠어
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2025-12-17 |
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쌈무님 |
얼렁 나아서 복근만들어와
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2025-12-17 |
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좆다좆아 |
복근... 노력해볼게 내가 유산소와식단을 열심히 할수있을가...
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2025-12-17 |
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아잉눈이좋아 |
가슴만지게해줘
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2025-12-18 |
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좆다좆아 |
헬스가서 키워올게
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2025-12-18 |
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