반가워요 여러분 'ㅡ'/




오늘도 여김없이 -_- 글쓰러 달려온 플러스입니당~ㅋㄷㅋㄷ




사설이 길면 열받으시다죠!? ㅠ_ㅠ 바로 시작하겠습니다~^^



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Plus+군을 설명해보자면...




초절정꽃미남에 매너좋고 자상하고 웃기고 특히 여자들한테 잘해주.....





퍽퍽퍽퍽퍽~!~!!~!~!뒈져라~~!~!~!（이 글을 보는자의 이성상태..）











안녕하세요~ 플러스입니다~ 0_-;;;;











음....어디부터 이야기를 해야할까...



이 이야기를 하려면..나를 따라 중학교 시절로 돌아가야겠다..빨리들 따라오시길~




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선생 : 키가...168cm이네?



플러스 : -ㅅ-...



선생 : 몸무게가...85kg네...........-_-



플러스 :ㅠ_ㅠ.........









플러스 -_-;; 중학교때.. 반에 꼭 1명씩 있었던..'돼지'에 한몫 거들고 있었다..




그렇다..나는 -_-;; 내가 살이 뒤룩뒤룩 찌는것도 모른 채..




중학교 생활을 하고 있었더란다...




왜!!! 살이 찐것일까...잠시 초등학교 6학년때로 돌아가봐야겠다..빨리빨리~




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의사 : 이 다리로는 이제 운동을 할 수 없습니다...




플러스 : 허허허헉.....




의사 : 무릎 관절에 이상이 생겼군요..연골이 파괴되었습니다..이제 축구는...




플러스 : 씨발..고쳐내 -_-..




초등학교 시절..플러스는 축구선수였더란다..-_-;;유소년..대표발탁까지...쿨럭..




그래..-_- 딱 눈치 챘을지도..나의 꿈은 '축구선수'였다 -_-......




그러나...!! 나의 인생에 태클이 걸린 것...'운동을 할 수 없다..'




플러스는 -_-;; 그날 이후로..축구를 할 수 없게 되어버렸다....



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매일같이 운동장에서 뛰어놀던놈이 -_- 하루아침에..병신이 되어버렸으니..




그 어린마음에 -_- 상처를 입게 되었고....



컴퓨터만 붙잡고 살다보니...어느덧 중학생......









하루종일 먹고자고 컴퓨터만 하는데!! 운동은 안하는데!! 살이 안찔리가 있나..-_-




다시 중학교 때루 돌아가 보자....



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그때는 초등학교 반창회였다지...




친구 : 안녕~~ 우와~ 진짜 오랫만이다~



친구2 : 근데 넌 누구니..?



플러스 : -ㅅ-;; 나 플러스다....



친구3 : 헉!? 니 몸이 왜이래!!?



플러스 : 흐흑!!ㅠ_ㅠ...다 필요없어!!!!







그렇다 -_-;; 친구들 조차 알아보지 못하는 벌써 돼지가 되어버린 플러스..




쌓여가는 스트레스에..먹고 먹고...또먹고....







플러스 : 좋아!!! 나도 다이어트를 해보겠어!!!




첫번째 다이어트..



-> 새벽에 일어나 아침에 조깅하기..



결과 : 한 3일 하다가...아침에 못일어나서 -_- 포기....




두번째 다이어트..



-> 굶자!!! 안먹고 버티는거야!!



결과 : 사람 할짓이 아니다..안먹고 빼도..먹으면 정상으로 돌아온다 -_-;;



세번째 다이어트..



-> 저녁은 조금만 먹기..



결과 : 참고 참다가 -_-;; 결국 자기전에 뱃때기에 음식물 쳐지름 -_- 역효과..










플러스 : 크아아아아악!!!!!! 예전으로 돌아가고 싶어!!!ㅠ_ㅠ





신 : -_- 안녕..




플러스 : 씨발..나 살좀 빼죠..ㅠ_ㅠ 예전의 모습으로 돌려달란 말야~!~!




신 : 으흠..뭐 내가 그래도 출연을 했으니..도와주지...




플러스 : -_-;; 미췬..등장인물에서 제외시켜버린다..빨리!! 살은 어떻게 빼지?










신 : 음..여성분들은 필독하시길..


다이어트의 가장 큰 포인트는..식이요법과 운동의 조화란다..


세끼 식사는 절대 거르지 말것!! 세끼의 비율은 3:2:1이 적당하고....


잠자기 4시간 전에는 절대로 물 외엔 음식물에 손 대지 말것...


운동은..유산소운동이 칼로리 제거에 효과가 큰 것 잊지말게나...


부분 살빼기는..각 부위별로 살 빼는 법이 있으니..인터넷에 많을게야...






플러스 : 그정도는 나도 알아!!!!!! 한번에 쭉 빼는 방법을 가르쳐줘!!!




신 : 야!! 이 우라질 놈아! 힘들게 다 말하니깐 안대..싸가지 없이..나 갈래 -_-




독자 : 와 -_- 신이란놈이 싸가지 없이...




신 : 헉 -_-;;독자님도 계셨군요;;;（__）;;;;;



독자 : 자 -_- 한번에 살을 쭉~빼는 방법을 말해봐 -_-



신 : 저..그게..힘듭니다;;한번에 뺄 수 있는 방법은 없거든요;;


지방 흡입수술이라면 모를까..-_-;;근데..그거 웬만하면 하지마세요..


제가 아까 말한것처럼..딱 1달만 해도..확 달라진 자신을 발견 하실수 있을겁니다..


그럼 전 이만...후다닥!





독자 : -_-;; 플러스씨..근데 당신 사진을 보니..살찐것 같지 않더군?



플러스 : 캐..캠빨..（__*）








퍽!!!!!!




독자 : 독자들을 우롱하면 좋지않다!! 플러스가 또 깝치면 다시 돌아온다..휙..










그래 -_-;; 나..중학교 졸업하구..살빠졌다...;;;



별로 특별히 한건 없다..먹는 양이 -_- 좀 줄어들었고...



활동도 많이했고...가장 큰 원인은 역시 식이요법과..칼로리 소비가 아닐까..



지금 대충..20kg는 빠진것 같은데 -_-;;










플러스 : 여러분~ 살빠진 플러스입니다~ ㅠ_ㅠ 으하하하하~ 이것이 인생역전~!

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혹.. 자기몸매에 관심 가지시는 분들 계실지도 모르겠네요..



다이어트 -_-;; 힘듭니다..해본사람들은 안다죠...ㅠ_ㅠ



다이어트 하시는분들께 감히 고합니다!!



'노력하는 즉시 보이는 결과' 가 바로 다이어트 라네요!!



-살쪘다 후회말고 살빼놓고 멋지게 살자!!^^-







『누구든지 목표한 바를 이루려면

뼈와 살을 깎는 자만이 그 목표를 앞당길 수 있다..』





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END.....

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이번글은 좀 횡설수설 하군요..ㅠ_ㅠ



원래는..제 다이어트 체험기를 -_- 재미있게 재구성 해보려했으나...



웬지 그러길 거부하는 제 손과 머리는 왜일까요...;;;



혹시라도 일상생활에 파묻혀 힘드신 분들에게 권하고 싶네요..^^;;



목표를...가진자가..참된 인생을 살 수 있다죠..^^*



제 글을 읽어주시는 모든 분들께 감사드리며..



힘든분들껜..격려를..좌절하시는 분들껜..새 힘을..드리겠습니다..^^






앞으로도 열심히 하는 플러스 되겠구요..




모두들 즐겁고 알찬 하루하루 보냅시다^^*








뉴스 속보입니다!!


웃긴대학 이하 웃대에서 글을 쓰는 플러스란 사람이..추천수를 기다리다가


과로로 그만......






잠들었다고 합니다 -_-;;




신 : 만약..추천수를 정해야 한다면..만개로 하겠소...-ㅅ-



플러스 : 우와 멋있다~ 나중에 써먹어야징~+_+!!!!!여러분 츄천 만개 부탁~히히;;