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| ▲ 다음글 | 나는 무섭게 생겼다. | 켄정 |
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2016-06-02 [19:55] |
| ▼ 이전글 | 공포의 조별과제 대참사 | 디안시 |
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2016-06-02 [19:44] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 다윈의고라니 |
햄버거는 실제로 들어가는 몇가지 소스를 빼면 상당히 괜찮은 음식인데 같이 먹는 감자튀김이나 콜라가 존나 문제라고 들음 [44]
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2016-06-02 18:55 |
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 깜빡이좀키고들어와라 |
ㅇㄱㄹㅇ. 사실 우리가 일반적으로 먹는 식사보다 칼로리도 적음(버거단품기준) 야채 고기 골고루 들어있으며 상당히 균형잡힌 식품. 근데 나이많은분들은 그런거먹으면살찐다며 밥꽉찬한공기에 나트륨덩어리들을 먹는.. |
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2016-06-02 |
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답글마당 (90)
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다윈의고라니 |
햄버거는 실제로 들어가는 몇가지 소스를 빼면 상당히 괜찮은 음식인데 같이 먹는 감자튀김이나 콜라가 존나 문제라고 들음
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2016-06-02 |
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깜빡이좀키고들어와라 |
ㅇㄱㄹㅇ. 사실 우리가 일반적으로 먹는 식사보다 칼로리도 적음(버거단품기준) 야채 고기 골고루 들어있으며 상당히 균형잡힌 식품. 근데 나이많은분들은 그런거먹으면살찐다며 밥꽉찬한공기에 나트륨덩어리들을 먹는..
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2016-06-02 |
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 사격중지아군이다 |
운동하고 빅맥에 치즈빼고 먹는데 진짜 최고의 식단임 빵=탄수화물 단백질=소고기 거기에 야채까지
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2016-06-02 |
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웃대만11년째 |
ㅇㅇ 성분표나 칼로리표보면, 나쁜 건 감튀랑 탄산이 대부분...
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2016-06-02 |
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 한줄설명 |
어디서 보니까 칼로리가 " 감자튀김 > (햄버거+콜라) " 라던데
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2016-06-02 |
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크레용팝매니저 |
근데 콜라가 나쁜거임? 많이 먹으면 안좋음?
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2016-06-02 |
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 민도희 |
ㄴ 네..;;;
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2016-06-02 |
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크레용팝매니저 |
ㄴ 어디가 안좋음? 아려주셈
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2016-06-02 |
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마이너의반격 |
그럼 제로콜라마셔
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2016-06-02 |
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크레용팝매니저 |
ㄴ 어디가 안좋은데? 그것좀 알려주셈
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2016-06-02 |
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커피는원래써 |
ㄴㄴㄴ 가끔 감자튀김이나 콜라 같은게 문제다 라는 오해가 생길수 있는데, 어찌됬건 햄버거도 마찬가지임 칼로리 보고 "어? 500~600kal 인데 햄버거만 먹으면 한끼 해결?" 이게 아니라 지방, 나트륨 덩어리임 많이 먹다 고혈압 걸리는건 피장파장임
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2016-06-02 |
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크레용팝매니저 |
ㄴ햄버거는 지방,나트륨 덩어리면 콜라는 뭐때문임?
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2016-06-02 |
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커피는원래써 |
ㄴ설탕물인데 몸에 좋겠음??
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2016-06-02 |
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 PHOLAR |
콜라도 설탕 너무 많이 들어갔다고 먹지말라는데 사실 과일주스에 설탕이 더 많은게 아이러니
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2016-06-02 |
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커피는원래써 |
결론은 저 짤 믿지 마셈, 그렇다고 한식이 짱짱맨이냐? 한식 엄청 고칼로리임;; 일반적인 식사라면 모를까, 균형잡힌 식단에는 햄버거나 김치찌개나 부적합함!! 혹시나 다이어트 할려는 웃대인이 "오 햄버거만 하루에 한끼 대신에 먹어도 되네 개이득ㅎㅎ" 이럴까봐 걱정됨
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2016-06-02 |
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크레용팝매니저 |
ㄴㄴ 설탕물 많이 먹으면 안좋음? 어르신들 설탕물 가끔 먹던데 , 설탕물 많이 먹으면 어디가 안좋음? 알려주셈
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2016-06-02 |
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커피는원래써 |
비만과 충치. 더이상의 자세한 설명은 생략한다
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2016-06-02 |
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똑바로알자 |
햄버거 단품 상당히 밸런스 있는 음식 맞음 고칼로리? 밥 한공기 칼로리는 알고 있음? 일반적인 사람들이 먹는 밥 한공기가 350칼로리임 햄버거 단품? 450~600칼로리 사이지 근데 밥만 먹냐? 고나트륨 김치와 젓갈 등 반찬 곁들이고 고기 먹지? 심지어 나트륨 덩어리 국물 먹지? 소스 들어가서 햄버거가 영양적으로 안좋다니 ...
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2016-06-02 |
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커피는원래써 |
ㄴ 님 제 글 읽었음?
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2016-06-02 |
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똑바로알자 |
그리고 케찹같은 소스는 오히려 과하게만 먹지않으면 몸에 좋다.
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2016-06-02 |
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똑바로알자 |
앗 미안 ㅋ 다시읽으니 그런 내용이 아니네 ㅈㅅ 귀찮아서 앞만 읽음
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2016-06-02 |
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똑바로알자 |
원래 다읽고 다니는데 웃대하다보니 점점 나도 요약에 집착하게 된다 순기능 쩔구요
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2016-06-02 |
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커피는원래써 |
아! 그리고 하나더 알려드리는데 케첩도 몸에 안좋아요 토마토 들어가서 비타민 많을까요? ㄴㄴㄴ 가열되서 이미 다파괴되고 별로 안남음, 오히려 들어가는 설탕은 절반정도됨 결론은 정크푸드 쉣쉣임ㅠㅠ 맛잇는건 인정
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2016-06-02 |
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손수선 |
햄버거에 사용되는 패티는 화공약품 처리된 저질 쇠고기입니다. 사실 쇠고기라 부를 수도 없는, 소위 핑크 슬라임이라 불리우는 고기 부산물 덩어리이죠. 워낙 불결한 찌꺼기가 많이 들어가다보니 각종 균들이 바글바글해 그냥 먹을 수 없어 화학처리를 엄청나게 합니다. 맥도날드 등 패스트푸드 업체들은 이런 재료를 쓰지 않는다고 부인하다 조사 들어가니 작년까지만 썼단 식으로 변명했죠. 지금도 쓰고 있을 가능성이 높고 정말 쓰지 않더라도 른 저렴한 가공육을 찾겠죠
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2016-06-02 |
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붉다 |
http://www.mcdonalds.co.kr/www/kor/menu/menu_view.do?cate_cd=100&product_cd=bg01&group_seq=0일일권장량 기준 지방43% 포화지방73% 나트륨 49%인데....
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2016-06-02 |
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갠자 |
아니 햄버거에 들어가는 패티가 거의 암덩어리로 만덜어지는데 뭔소리지 ㅋㅋㅋ 재료가 다 엉망이라고... 삼시세끼 햄버거만 먹다가 100일쯤인가에 암걸려 죽었다는 사람도 본거같은데...
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2016-06-02 |
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 예의바른미리아 |
저 영양학 전공임 콜라가 왜 안좋은지 설명해드림. 1) 먼저 설탕이 다량 함유됨. 콜라 200ml에 들어가는 설탕 양은 약 25g정도로, 한잔만 마셔도 하루 첨가당 기준 조금 덜마시는 정도임. 물론 햄버거 먹을 때 마시는 콜라의 양은 200ml를 훨씬 뛰어넘지.
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2016-06-02 |
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예의바른미리아 |
2) 콜라에는 인산(H3PO4)이 함유되어 산성임. 산성+설탕빨이다 보니 자주 먹을 경우 치아건강이 안좋아질 수 있음. pH만 보면 다른 음료랑 뭐가 다를까 싶지만 과일주스에 첨가되는 산은 보통 구연산. 인산은 신체의 칼슘 흡수를 방해해서 뼈건강 뿐 아니라 체내 무기질 항상성 유지에도 안좋은 영향을 끼침.
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2016-06-02 |
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예의바른미리아 |
참고로 과일주스라고 몸에 좋은게 아님. 진짜 과일 100%를 갈아서 마시지 않는 이상 식품으로 판매되는 과일주스의 대부분은 자당+전화당에 구연산 덩어리임. 왠만해선 먹지 않는게 좋음. 그리고 햄버거가 안좋은건 재료 자체의 질과 소스로 인한 과다한 나트륨+지방때문임 감튀는 말할것도 없고. 아 참고로 나 감자튀김 존@내좋아함. 끗
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2016-06-02 |
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깜빡이좀키고들어와라 |
응?버거단품어지간하면 400미만임. 밥한끼는 700~1000이고.
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2016-06-02 |
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똑바로알자 |
물론 햄버거 하면 맥도날드 생각하고 패스트푸드 생각하겠지만 난 햄버거란 음식 자체가 건강하다고 말하는건데;; 그렇게 따지면 한식도 중국산 김치 후쿠시마산 쌀 쓰면 괜찮음???
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2016-06-02 |
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똑바로알자 |
썰렁탕이 우리나라 대표적인 국요리인데 몇몇 요리집에서 프림쓴다고 썰렁탕이라는 요리 자체가 쓰레기임? 아니잖아 햄버거란 요리 자체는 굉장히 밸런스 잡힌 식품임;; 음식가지고 장난치는 업체들떄문에 요리 자체를 쓰레기라 하면 안되지
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2016-06-02 |
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똑바로알자 |
토마토에 비타민이 다사라진다고 리코펜이 사라지는건 아니죠;; 케챱이 열량이 높아서 그렇지 적당히 섭취하면 괜찮습니다. 물론 과다 섭취는 좋지 않겠지만요
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2016-06-02 |
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붉다 |
근데 사실상 팔리는 햄버거 중 절대 다수가 패스트푸드점에서 팔리는거 아닌가요
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2016-06-02 |
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커피는원래써 |
리코펜 그거... 그거 하나 얻고 비만 얻는다고 외국에서는 케찹깔때 줄로 사용하는 거임
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2016-06-02 |
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 로스트아크 |
고로 단백질덩어리 닭쓰는 맘스터치가 짱
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2016-06-02 |
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흰색이고희고백색곰 |
햄버거 단품 칼로리 300몇이였는걸로 아는데 한 끼 식사중에 300안되는거 봄? 물론 고기 질은 안좋지만
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2016-06-03 |
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커피는원래써 |
칼로리가 문제가 아니라고 분명히 써놨음
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2016-06-03 |
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 백합소녀 |
ㅋㅋ 햄버거 재료 탓하는 사람들 ㅋㅋ 님들이 식당에서 먹는 식재들은 정상적이라고 생각하나요? ㅋㅋ
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2016-06-03 |
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 루이스구조 |
햄버거는 프랜차이즈 저가 버거 먹으면 안좋고, 진짜 좋은 고기 갖다가 한다면 밸런스 좋은 식품이지.. 근데 우리가보통 먹는 버거는 지방이 절반인 패티로 만드니까.. 우리가 고기먹을때 비계덩어리 절반 살코기 절반 먹는걸 영양가있다곤 못하잖아
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2016-06-03 |
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모두까기인형2 |
콜라 액상과당이 파오후의 원인 맞음. 궁금하면 하루에 콜라 한캔 먹어봐여. 금방 파오후댐
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2016-06-03 |
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dragonseed |
다좋은데 칼로리도적다근데 칼로리많은 정식한끼vs햄버거 ? 과연한끼포만감 어느게오래갈까? 같은포만감으로 싸우면 햄버거가칼로리더높음., 딴지걸까봐미리하는말이지만 한끼식사라고적혀있어서하는말임
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2016-06-03 |
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똑바로알자 |
한식 정식 칼로리도 700~900이 되는데 왜 햄버거는 하나만 드시는지;; 감튀,콜라 뺀만큼 포만감이 부족해지니 단품 2개드시던가 큰거 하나 드세요 어짜피 칼로리는 도찐개찐이니
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2016-06-04 |
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똑바로알자 |
그리고 그렇게 따지면 한국에서 찍어먹는 쌈장류도 좋은거 아닙니다...다데기도 좋은거 아니구요 왜 외국 음식에는 다들 이렇게 엄격하시면서 한식의 문제점은 아무도 지적 안하는지 이해가 안가네요;;
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2016-06-04 |
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똑바로알자 |
전 결과론 적으로 이야기하면 한식이나 외국음식이나 건강한 재료로 이것저것 편식 하지 않고 골고루 먹으면 건강해진다는 말을 하고싶네요 외국산 음식과 소스류등에 너무 큰 반감이 있는거 같아서요 한국에서 집에서 담근 김치가 기업 김치보다 건강하듯이 외국에선 케챱,잼들도 집에서 만들고 기업체 케챱,잼들에 비해 건강합니다. 케챱 시뻘겋게 뿌려먹지 않는 이상 비만 안되요 콜라도 매일 쳐마시지 않는 이상 비만 안되구요
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2016-06-04 |
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콩고콩두유콩 |
난 개인적으로 햄버거 튀김 자체가 문제가 아니라 그걸 먹는 사람의 문제라고 생각함
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2016-06-02 |
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롯데월드전문가 |
먹는 양도 문제임
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2016-06-02 |
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얀데레여동생 |
잘 분리만 해줘도 균형잡힌 식단이 되네. 우리 오빠도 저렇게 만들면, 균형잡힌 사랑을 나에게 줄 수 있겠지?
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2016-06-02 |
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콩고콩두유콩 |
지방을 분리하고 얼굴을 갈아끼는데 최소 강동원 원빈?
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2016-06-02 |
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pervert |
히익
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2016-06-02 |
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커피는원래써 |
빵이랑 기름에 튀기듯이 만든 패티가 뭐가 밸런싱이냐 그리고 소스는? 미국인들이 "피자는 야채거든요? 쿰척쿰척"하는거랑 뭐가 달라
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2016-06-02 |
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 sbmbomb  |
빵이 왜 문제... 기름에 튀긴게 문제면 패티를 익힐때 오븐에 돌리면 되지..
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2016-06-02 |
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커피는원래써 |
탄수화물, 지방, 나트륨 덩어리를 균형잡힌 식단이라고 하니까 그러죠, 그리고 패티는 고기를 갈아서 치댄후 기름에 구워야 되기때문에 오븐은 적합하지 않아요 가정에서 만든다면 모를까
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2016-06-02 |
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철학하는사람 |
요리를 모르면 가만히좀 있어라
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2016-06-02 |
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철학하는사람 |
햄버거건 피자건 나쁜 음식 아님 많이 쳐먹으니까 문제지
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2016-06-02 |
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커피는원래써 |
...개인적으론 나쁜 음식이라 생각함.. 나트륨함량이 끔찍하게 높음, 햄버거가 권장량의 180%정도 였나...
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2016-06-02 |
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 시니컬망고 |
그렇게 따지면 한국음식도 거의 나쁜음식 아니야?ㅜㅜ 궁금해서 물어봄.. 찌개류나 젓갈 고추장 때문에 위암발병률이 높은거잖여
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2016-06-02 |
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커피는원래써 |
응 맞아, 한국 음식도 나트륨 함량이 매우매우 높음. 한식이 좋다는게 아니라 햄버거의 이야기만 했을때 문제임 이건 그냥 식사가 아니라 균형잡힌 식단에 대해서 말하는 거니까
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2016-06-02 |
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살룡사건 |
그렇게 따지면 고오급 레스토랑 요리도 문제 많잖아. 맛을 내기 위해 버터 설탕 소금과 향신료 등을 팍팍 넣는데 말이지. 건강에 좋은 식단은 건강식 말곤 없다고 봐야하잖아?
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2016-06-02 |
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손수선 |
햄버거 패티는 그냥 고기가 아님. 부산물을 포함해서 뭉친 덩어리이기에 균이 득실득실하고 이걸 유통시키기 위해 화학처리를 엄청나게 함. 그냥 고기와는 저장, 유통 방식부터 차이가 심함
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2016-06-02 |
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커피는원래써 |
원래 외식은 대부분 건강식이라고 못해, 건강식은 말그대로 건강한 식단이야, 개인적인 의견으로는 일반식보다 더 탄수화물 비율이 조금 적고(없다는게 아님!) 단백질 비율이 높고 이런거지, 그리고 고오급 레스토랑 솔직히 맛때문에 가잖아? ㅎㅎㅎ
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2016-06-02 |
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손수선 |
고급 레스토랑 음식이라고 다 몸에 좋진 않겠지만 이들의 경우 최대한 신선한 재료를 사용하려고는 함. 가성비를 따지면 할 말 없지만 단순히 건강을 따지자면 고급 레스토랑이 양심껏 장사한다면 패스트푸드랑 비교할 건 아님. 2할타자랑 4할 타자랑 다 안타치니까 같은 수준이라고 말 못하잖아?
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2016-06-02 |
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응느혜미안18장 |
한식에 나트륨 함량 개살인적인거 감안하고 한식 한식 외치냐 그럼 ??? 개논리 잘봤구요
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2016-06-02 |
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커피는원래써 |
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2016-06-02 |
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쥐롤롤
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저 짤 칸코레 아님?
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2016-06-02 |
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환하게빛나는태양 |
ㅋㅋㅋ
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2016-06-02 |
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엘리매 |
싸이버거 보다 맛있는 버거 추천 좀. 소스 별로 없고 담백한게 좋더라.
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2016-06-02 |
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칭찬의말 |
소스 별로없고? 모짜렐라인더버거 추천 소스아에없음 야채? X
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2016-06-02 |
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엘리매 |
ㄴ야채 그나마 좀 있고 소스 맛 보다는 재료 맛이 잘 사는 햄거거 없어요 횽아?
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2016-06-03 |
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엘리매 |
일단 모짜렐라라인더버거는 사 먹어볼게 횽아 소스 없는 거 조아함 ㅋ ㄳㄳ
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2016-06-03 |
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o토키사키쿠루미 |
아라아라
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2016-06-02 |
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데헷데헷데헤헷 |
트레이너형이 운동하는데 햄버거는 완벽한 음식이라던데ㅋㅋ
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2016-06-02 |
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윗집괭이 |
콜라가 주스로 바뀐건데 바보
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2016-06-02 |
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어떤과학의s방사능1 |
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2016-06-02 |
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동방홍령 |
검열삭제 왜...?
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2016-06-02 |
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저좀혼내주세요 |
검열삭제좀 삭제해주세요
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2016-06-02 |
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주차가능 |
다만 버거는 재료에 방부제가 많잖아
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2016-06-02 |
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스타쥰 |
페도나치
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2016-06-02 |
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미안하게됐습니다 |
배박이짤 뭐임?
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2016-06-02 |
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다음인생여자친구 |
야채가 좀 더 많고 패티 조리방식을 좀 바꾸면 괜찮은 식단이긴 함 패티에 생각보다 소금 많이 들어가더라고ㅎㅎ..
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2016-06-02 |
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새벽의워리어 |
콜라가 문제..액상과당
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2016-06-02 |
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하이트맥콜 |
그냥 집에서 해먹어랑
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2016-06-02 |
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은비단 |
콜라에서 오렌지주스로 바꼈네
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2016-06-02 |
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알렉산드로세프첸 |
립톤 복숭아맛이 이온음료보다 당분 적음 9g정도
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2016-06-02 |
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햄볶아야지 |
검열삭제는 왜하는거!!!!!!
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2016-06-02 |
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깜깜한미래 |
맘x터x꺼 햄버거 단품은 다른데꺼보단 나으려나????
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2016-06-02 |
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월백이 |
작성자 어디서 못된거 배워와서 짤 가리고 올림 ㅡㅡ
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2016-06-02 |
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나츠카와마스즈o |
대충처먹어 시발
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2016-06-03 |
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선동하는사람 |
짤이 칸코레네 신고 하고갑니다
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2016-06-03 |
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등뒤에있어 |
정확히는 햄버거가나쁜게아니라 페스트푸드점에서만드는게 나쁜거에요잉~수제버거나 수제 슬라이더는 괜찮음.고든램지도 버거 만드는영상 올린다구!
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2016-06-03 |
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