이제 24살 남자인데 군대도 다 갔다 왔고 직장도 있어서 자신감좀 가져도 될 법도 한데

혼자 뭘 할때마다 자신감이 바닥을 쳐서 너무 고민이에요

친구들이랑 있으면 자신감 엄청 상승되서 혼자 못하는것들을 막 하는데

혼자 덩그러니 남겨지면 괜히 위축되고 할 수 있을만한것도 못하게되요

예로들면 친구들이랑 있을때 알바생한테 간단한 인사나 농담이라도 던져보거나 이러는데

혼자 있으면 알바생한테 인사도 못하고 아무것도 못해요

혼자 가도 상관없는 피씨방도 혼자라고 생각하면 가고싶어도 못가요

저 왜이러죠?? 의존증인가요?? 날씨 좋은날 차 끌고 어디 구경다니고 싶은데

머릿속으로 혼자잖아... 이러면서 나가고 싶어도 안나가고 그러네요

이런게 진짜 고치고 싶은점인데 혼자인걸 두려워하니까 쉽게 되질 않아요

어찌해야해요?