130- 92kg 운동일지 201장. 체중기록

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130->92kg 운동일지 201장. 체중기록 [6]

작성자

qwertyn

쪽지 | 작성자 글보기

번호 27889 추천 1 답글 6 조회 588 작성시간 2026-05-19 19:38:21

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ㅋㅋ88kg어리둥절

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답글마당 (6)

회전부침개

운동 맨날 하시나요?

추천

답글

2026-05-20 11:36:01

qwertyn

아니욬ㅋㅋ 노력은하는데 쉽지않네요 잘하면 주4회?ㅎㅎ

추천

2026-05-20 11:39:04

회전부침개

아하 휴식기도 챙기시나요? 다이어트에 휴식기는 너무 사치인가...

추천

2026-05-20 12:07:19

qwertyn

그냥 철칙은 단하나입니다. 술먹은날과 그다음날은 쉰다 ㅋㅋㅋ

추천

2026-05-20 12:24:51

왕고양이

주 4회면 적당한 듯 합니다.

추천

답글

2026-05-21 11:45:27

qwertyn

ㅋㅋ엄청 부지런했다 하면 주4회인거라..ㅋㅋㅋ

추천

2026-05-21 11:52:47

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