벨트스쿼트 원래 사타구니가 아픈가요?

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벨트스쿼트 원래 사타구니가 아픈가요? [3]

작성자

Nextdoor

쪽지 | 작성자 글보기

번호 27071 추천 0 답글 3 조회 102 작성시간 2025-08-20 09:59:30

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헬스장 옮겼는데 부티빌더 벨트스쿼트가 있어서 해봤거든요

사타구니가（고관절） 벨트에 눌려서 쓰라린 통증이 있네요

자세를 잘못 잡은 건지 원래 이런 건지 궁금합니다으

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

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답글마당 (3)

최강지존

전 골반쪽이 벨트에 쓸려서 아프더라구요. 고간쪽은 아프진 않았어요.

추천

반대

2025-08-20 16:26:34

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