자전거 실내랑 실외랑 차이 많이 나나요?

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자전거 실내랑 실외랑 차이 많이 나나요? [1]

작성자

커피123

쪽지 | 작성자 글보기

번호 26406 추천 0 답글 1 조회 299 작성시간 2025-04-14 10:21:25

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같은 거리를 밟아도
실내보다 실외가 땀 내기는 힘든데
이게 운동량과 차이가 있을까요?

어차피 같은 시간 할 자전거면
운동량 좋은걸로 하고 싶은데
실내, 실외 차이 많이 나나요?

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

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답글마당 (1)

상쾌맨

실외가 더 힘든거 맞아요 공기저항 뿐만 아니라 균형이나 보행자등 신경쓸게 많잖아요

추천

반대

답글

2025-04-14 15:02:00

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