스미스벤치 왜케 어려움

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스미스벤치 왜케 어려움 [1]

작성자

범돌

쪽지 | 작성자 글보기

번호 26262 추천 1 답글 1 조회 249 작성시간 2025-03-12 12:55:12

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보조운동으로 해봤는데

내가 무게를 온전히 다룬다는 느낌이 안드니 깝깝하다

바벨보다 안전하게 강도 뽑을수있다해서 연습해볼라고.

파이팅!

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

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답글마당 (1)

사기치는사람

저는 개인적으로 스미스머신 손목 돌릴때 좀 불편해서 잘 안쓰게 되더라고요 ㅜ

추천

반대

답글

2025-03-22 16:38:22

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