몸무게가 91키로니까 중량이 패시브야

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몸무게가 91키로니까 중량이 패시브야 [3]

작성자

가짜공돌이

쪽지 | 작성자 글보기

번호 25478 추천 4 답글 3 조회 422 작성시간 2024-09-12 12:41:25

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조혈모세포 기증 해달라 해서

기왕 기증하는 거 건강하게 해서 줘야지

생각하고 운동 시작했어

근데 이게 웬걸 몸이 91키로에 키는 174 뚱뚱보인걸?

그랬더니 하체운동 하나하나가 중량들고 하는 기분이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

갖 태어난 말 마냥 다리 후들거려 ㅋㅋㅋㅋ

다들 화이팅하자

오늘 한 거

런지 10x3

불가리안 스플릿 스쿼트 10x2

레그 컬 23kg 10*x3

레그 익스텐션 23kg 10x3

스쿼트（+20） 10x2

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답글마당 (3)

파란빛뉴비

개착하넹 복받을겨

추천

반대

답글

2024-09-18 22:38:05

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