보통 토요일 오전은 내가 하고 싶은 운동을 넉넉하게 하는 편이라 등 운동을 주로한다. 그래서 나름 등은 좀 친다 ㅋㅋㅋ 생각했었음.

그런데 오늘은 피티샵 대표님이랑 지인 분 운동 루틴이랑 시간이 겹쳤다.

그래서 곁눈으로 보면서 운동했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무게나나 자세 넘모 깔끔하고, 몸도 넘모 멋졌음.

속으로 겸손함을 다시 장착하고 귀가 함

오늘도 유산소 20분 이상 달성함 이번주 ㅅㄱ