턱걸이할때 원래 데드행까지 갈필요없나요?

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턱걸이할때 원래 데드행까지 갈필요없나요? [3]

작성자

암걸리면헛소리하는냥

쪽지 | 작성자 글보기

번호 22985 추천 0 답글 3 조회 311 작성시간 2023-10-21 22:39:16

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가슴 열고 광배 텐션 있는 구간만 짧게 반복하라고 피드백 들었는데
많이들 가동범위를 엄청 길게 가져가시더라구요!
제거 턱걸이 초보라서 겨우겨우 올라가는단계라 아는게 없습니다...
턱걸이할때 어디에 우선순위를 두는게 좋을까요...?

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

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답글마당 (3)

졸렸어

데드행하다 일반으로 바꾼 목적에 따라하심되열

추천

반대

답글

2023-10-23 11:25:03

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