헬린이 다이어트 중간점검

로그인

회원가입

환경설정

웃대 스페셜: 월간 베스트; 답글 베스트

유머/웹툰: 웃긴 자료; 대기 자료; 웃긴 제목; 대기 제목; 웃대툰; 신예툰

창작/예술/친목: 공포; 사진; 그림낙서; 왁자지껄

인공 지능: 패션; 얼굴 인식; 웃파고

테마 게시판

웃대 서비스: 웃대 개념; 아이템 몰; 웹소설; 상사가 떳어요!

헬스

| 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 |

제목

헬린이 다이어트 중간점검 - 한달차

작성자

그래도돼지

쪽지 | 작성자 글보기

번호 22157 추천 4 답글 0 조회 253 작성시간 2023-08-29 22:39:19

추천되었습니다.

← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!
기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

단축 URL: https://humoruniv.com/health22157 URL 복사

어느덧 다이어트를 시작한지 한달이 되었습니다 !!
PT 등록하고 한 달 동안은 엉덩이 기억상실증에 자세도 이상해서 교정운동만 하다가 한 달 전부터 웨이트 트레이닝 시작하고 하는김에 식단까지 해보자는 생각으로 열심히 달리고 있습니다
맨날 앉아만 있다보니 체지방이 좀 적게 빠진 느낌이지만 또 반대로 골격근량은 생각보다 더 많이 늘어서 기분 좋네요

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인
* 펌 불허용 (타 사이트 등록을 불허하며 우클릭, 드래그 등이 금지됩니다.)

추천되었습니다.

▲ 다음글	보충제 머먹어?	lillillili	0 0 3 207	2023-08-30 [08:38]
▼ 이전글	헬스 시작해보려 합니당... 많은 조언 좀 해주세용..	토속신앙	3 0 12 268	2023-08-29 [22:21]

답글마당 (0)

상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.

스포일러성 답글이 신고되거나 발견되면 이유불문 삭제 혹은 정학처리 됩니다. 유의 부탁 드립니다.

답글쓰기
한글 512자

[공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요.

② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다.
④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다. 자세히보기

▲ 다음글	보충제 머먹어?	lillillili	0 0 3 207	2023-08-30 [08:38]
▼ 이전글	헬스 시작해보려 합니당... 많은 조언 좀 해주세용..	토속신앙	3 0 12 268	2023-08-29 [22:21]

← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!