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85kg 1x5
75kg 1x7
65kg 1x10
½ºÆ¼ÇÁ µ¥µå¸®ÇÁÆ® 40kg 5x10
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8kg 4x15
5kg amrep 20
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85kg ¸¶Áö¸· ȸ¿¡¼ »ì¦ Ç㸮·Î µé¾úÁö¸¸, ÀÚ¼¼ ´Ù½Ã Àâ¾Æ¼ ¹«¸®´Â ¾È°¬¾î¿ä. ÀÌÁ¦ 87.5kg µµÀüÀÔ´Ï´Ù!
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