앞쪽 어깨 염증 재활운동 있을까요?

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앞쪽 어깨 염증 재활운동 있을까요? [2]

작성자

모새긴헤리니

쪽지 | 작성자 글보기

번호 21701 추천 3 답글 2 조회 146 작성시간 2023-08-05 09:04:43

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관절와순파열되서 주사맞으면서 스트레칭, 재활 운동 꾸준히 하면서 많이 좋아졌는데 유독 앞쪽 어깨는 계속 염증이 남아있네요..

좋은 재활운동 있을까요? 1년째 제대로 운동 못하고 있어서 미치겠습닏다 ㅠㅠㅠ

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

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답글마당 (2)

재활왕김칠복

"와순파열로 인한 어깨앞쪽 재활운동" 마치 이런 공식같은 운동이 있을것 같지만 이런건 존재하지 않아유~ 현재 통증과 염증을 유발하는 기능적원인을 하나씩 확인해봐야하구 이 과정은 간단한 과정이 결코 아니에유~ 더 고생하지말구 무적권 전문가에게 조치를 받으세유

추천

반대

2023-08-06 16:44:05

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