최고 72에서 현재 61~2키로인데 여기서 정체인가 3개월이 넘도록 찌지도 빠지지도않아
문제는..
황치즈 쿠키에 빠져버렸다는거야.. 어느.. 개인카페에서 파는 황치즈 쿠키..
아이스아메리카노랑 꾸덕짭짤고소한 쿠키랑 같이 먹을때마다 너무 행복해 중독되었어
어느정도냐면 거의.. 2~3일에 한번꼴로 꼭 사는데 살때마다 황치즈쿠키를.. 3만원어치 넘게사서..
항상 나눠먹어야지...하면서 샀다가 결국 그날하루에 다먹어버리고 또 생각나서 또사고..를 반복한지
한달이 넘었어 ㅠ_ㅠ 한 가게에만 지출한 쿠키값만해도 50은 넘을정도..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어떻게 고치죠 제발....
한가지 음식이 생각날땐 어느영양소가 부족해서 그렇다고해서 지방,탄수화물 정도가 부족하겠구나 생각해서
밥이랑, 견과류같은거 잘 챙겨먹어도 끊을수가 없네..
정말 다행인건 살도 안찐다는거..
근데 쿠키를 2일만 안먹어도 1키로가 빠져... 문제는 2일을 넘기기 힘들만큼 중독되어 버렸어..그래서 다시 몸무게는 도루묵 ..

제발..
한가지 음식 끊는법 알려죠..
앞자리 5가 코앞인데.. 미티게떠염..