술잔 대신 덤벨을 들자...금주응원 요청ㅋ

로그인

회원가입

환경설정

웃대 스페셜: 월간 베스트; 답글 베스트

유머/웹툰: 웃긴 자료; 대기 자료; 웃긴 제목; 대기 제목; 웃대툰; 신예툰

창작/예술/친목: 공포; 사진; 그림낙서; 왁자지껄

인공 지능: 패션; 얼굴 인식; 웃파고

테마 게시판

웃대 서비스: 웃대 개념; 아이템 몰; 웹소설; 상사가 떳어요!

헬스

| 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 |

제목

술잔 대신 덤벨을 들자...금주응원 요청ㅋ [2]

작성자

러셀크로

쪽지 | 작성자 글보기

번호 21198 추천 3 답글 2 조회 171 작성시간 2023-07-04 13:40:12

추천되었습니다.

← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!
기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

단축 URL: https://humoruniv.com/health21198 URL 복사

코로나 회복후 자동 금주된 상태로 2주동안 금주상태 운동.
그이후 2주동안 거의 매일 소맥,와인 할거 없이 때려 넣으며 운동.

인바디 결과는 대동소이. 그러나 술 마신 주는 근육 펌핑이 잘 안되고 빨리 빠짐. 눈바디 차이가 남

결론
혼자 마시는 술은 자제하고 술잔대신 덤벨을 들기로 함

* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인

추천되었습니다.

▲ 다음글	오런완	고품격공대생	2 0 0 84	2023-07-04 [14:31]
▼ 이전글	코로나 걸렸어…	뭘해야피할수있냐	2 0 4 125	2023-07-04 [13:09]

답글마당 (2)

부작부작사부작

저는 알콜중독이 심했습니다. 근 10년간 매일 소주 640 펫트 1.5병을 마셧지요.. 물론 처음부터 이렇게 마시는 양이 많지는 않았지만 어느순간 마시기 시작하면 일정 선을 넘어버리고 블랙아웃 되는 일이 잦아졋지요 그 후 술로 인하여 여러가지 후회가 생기는 일을 경험하고 지금은 금주중 입니다. 지금은 그 10여년간의 시간이 얼마나 아까운지 몰라요 금주... 꼭해야합니다..

추천

반대

2023-07-05 11:50:21

상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.

스포일러성 답글이 신고되거나 발견되면 이유불문 삭제 혹은 정학처리 됩니다. 유의 부탁 드립니다.

답글쓰기
한글 512자

[공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요.

② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다.
④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다. 자세히보기

▲ 다음글	오런완	고품격공대생	2 0 0 84	2023-07-04 [14:31]
▼ 이전글	코로나 걸렸어…	뭘해야피할수있냐	2 0 4 125	2023-07-04 [13:09]

← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!