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안녕하셔유~ 칠복이여유~
미용실성님처럼 체험형 컨텐츠를 기획하려 해유~운동할때나 일상생활에서의 불편함을 운동으로 극복하는 것이 내용이구유~칠복이의 스튜디오에 방문해주시면 칠복이가 필요한 운동을 알려드리는거에유~비용은 당연히 무료이지만, 웃대나 유츄-부에다가 업로드하는 것을 동의하는 것을 전제로 할거에유~ （대신 얼굴은 모자이크, 혹은 헬맷 씌워드릴게유~）쇠질하는데 고질적인 문제들이나1）벤치할때 한쪽 어깨통증2）풀업할때 어깨소리3）스쾃할때 허리통증4）원암덤벨로우 한쪽만 자극옴혹은 일상생활의 불편함들a） 평상시 오래앉아있을떄 허리통증b） 목이 한쪽으로 안돌아감c） 균형이 한쪽으로 안잡힘이런 문제들을 운동으로 해결해드릴거에유~대신에 너무 복잡한 문제면 한세션으로는 제대로 잡을수가 없어서유~돈받으려구 하는게 아니라서 한세션으루 잡힐 수 있는 문제들만 신청을 받으려고 해유~아직은 막연하게 할까 말까 생각하는 단계라서유~혹시 웃대 성님들께 도움이 될것 같으면 댓글 남겨주셔유~하시구 싶으신 분들이 많이 계시면 계획한번 해볼게유~감사혀유~ 아디다스
* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인
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2023-06-13 [20:05] |
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2023-06-13 [15:26] |
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미친헬린이 |
원암 덤벨 로우는 한쪽만 자극먹는게 아닌가요??
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2023-06-13 |
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 암걸리면헛소리하는냥 |
양쪽 다 해도 한쪽만 자극오는 경우를 얘기하신것같아요
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2023-06-13 |
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미친헬린이 |
아하...
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2023-06-13 |
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재활왕김칠복 |
맞아유~
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2023-06-13 |
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타이프 |
크 강남살았으면 무조건 출연신청할텐데 아쉽읍니다 칠복이형 팬이어유
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2023-06-14 |
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재활왕김칠복 |
감사혀유~
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2023-06-14 |
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모새긴헤리니 |
체험해 보고 싶습니다! 어깨 때문에 제대로운동 못한 지 1년이 넘었습니다ㅠㅠ
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2023-06-14 |
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재활왕김칠복 |
오 포맷 정해서 쪽지드릴게요
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2023-06-14 |
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이호석 |
멋있어요..!!!
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2023-06-14 |
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재활왕김칠복 |
감사혀유
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2023-06-14 |
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금발태닝양아치선배 |
오 솔깃
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2023-06-14 |
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재활왕김칠복 |
준비해보겠슈~
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2023-06-14 |
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주애 |
오우우 솔깃하네용 가끔 스트레칭할때 풀다운 스퀏할때, 앉아있을때 고관절?골반?이 시큰해서 스퀏스킵하는날도 있는데 ㅠㅠ
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2023-06-14 |
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재활왕김칠복 |
준비해볼게유~
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2023-06-14 |
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오빠참치마요 |
저 가슴할때 왼쪽어깨만 통증있어요 흑흑
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2023-06-15 |
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재활왕김칠복 |
몇가지만 확인하면 되유
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2023-06-15 |
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지게 |
저는 오른손잡이라 우세측이 오른팔임에도 불구하고 항상 왼쪽 어깨가 올라와있어서 불균형이 안잡히는데 이런것도 가능한가요?!
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2023-06-15 |
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재활왕김칠복 |
봐야되는디 대부분 잡혀유~
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2023-06-15 |
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우마군신 |
선생님… 골프엘보… 골프엘보가 너무 힘듭니다 ㅠㅜ
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2023-06-15 |
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재활왕김칠복 |
엘보 초음파로 진단받으신건가요? 아니면 그냥 아프다고 하니 골프엘보라고 한건가요?
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2023-06-15 |
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우마군신 |
초음파도 진단 받고 치료도 재생주사로 맞고 있습니다. 그론데 이게 고질병 처럼 되어버려서… 주짓수를 하다가 다쳐서 제금은 쉬고 있는데 언제까지 쉴 수는 없는 노릇이라 걱정이 많습니다
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2023-06-15 |
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재활왕김칠복 |
다치신지는 얼마나 되신건가요?
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2023-06-15 |
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우마군신 |
3년 정도 됐습니다!
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2023-06-15 |
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재활왕김칠복 |
귓말드리겠습니다
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2023-06-15 |
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뚠뚠곰 |
칠복이형 이번에는 벤치프레스랑 삼두케이블다운 할때 왼쪽 엘보가 아파요 ㅠㅠ 머가잘못했을까요 ㅠ
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2023-06-16 |
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재활왕김칠복 |
의심되는게 너무 많아서 움직임을 한번 봐야할것 같아유
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2023-06-16 |
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뚠뚠곰 |
칠복이형에게 운동하는모습이 보여저버렷!
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2023-06-17 |
상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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