사레레 늅늅이님들은 이거 해보세염

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사레레 늅늅이님들은 이거 해보세염 [4]

작성자

갓파쿠샛키

쪽지 | 작성자 글보기

번호 20544 추천 2 답글 4 조회 468 작성시간 2023-05-31 14:10:19

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그냥 덤벨 들면 승모만 아픈 거 같고 자극없었는데

이거 하니까 처음 아렸어욤...힣

뉴비들은 그냥 머신이 체고인 듯;

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답글마당 (4)

뿌숑뿌숑

하고싶어도 우리헬스장에 없어 ! ㅋㅋㅋ 누가 사레레 늅늅이 강의영상 올려주면 좋겠당

추천

반대

답글

2023-05-31 14:42:15

재활왕김칠복

모자라지만 한번 준비해볼게유

추천

반대

2023-05-31 14:50:20

뿌숑뿌숑

헐 팔복이형 기다릴게용 💙

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반대

2023-05-31 15:07:47

뒷산클라이머

오히려 덤벨보다 머신이 좋음. 덤벨은 하단부에서 저항이 다 죽어서 없는데 머신은 하단 까지 저항이 있기 때문에 신장성 수축까지 가져 갈 수 있슴

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답글

2023-05-31 15:49:39

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