근데진짜 살찐게 확 체감이됐던게

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근데진짜 살찐게 확 체감이됐던게 [16]

작성자

하체

쪽지 | 작성자 글보기

번호 1884244 추천 0 반대 0 답글 16 조회 97 작성시간 2015-05-19 22:50:34

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집근처 공원이 한바퀴에 5백미터쯤 되는데

예전에 한창 운동할땐 거기 세바퀴 달려도 숨은차지만 힘들다기보단 땀빼서 기분좋다 그런느낌이었는데

삼년동안 처놀고 마시고하다가 3주쯤 전에 갑자기 생각나서 한바퀴 달려봤는데 디지는줄

그후로 지금 먹는거 조절하면서 주말에는 등산다니는데 빨리 빼야겠음이거

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답글마당 (16)

어두운미래

난 양말신다가 뱃살접혀서 숨막힐때 느꼇는데 ㅋㅋㅋ

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답글

2015-05-19 22:58:56

팔용동또라이

마즘...

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답글

2015-05-19 23:03:55

낙무아이

빼드릴??

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답글

2015-05-20 00:26:51

하체

3주동안 출퇴근 걷고, 식사량 조절하고, 술안마시고, 주말엔 등산해서 5키로 뺐습니당 ㅎㅎ

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2015-05-20 00:33:04

낙무아이

혼자서도 잘 하네... ㄷㅓ 드라마틱 하게 빼드림.

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2015-05-20 00:35:21

하체

힉 힘들면 일하다 쓰러져욧ㅋㅋ

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2015-05-20 00:35:50

낙무아이

ㅋㅋㅋ 눈치챔??

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2015-05-20 00:36:48

하체

예전에 체급조절한다고 진짜 미친듯이 감량한적있어서 걍 스무스하게 하는게 더 좋음 ㅠㅠㅜㅜ

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2015-05-20 00:45:29

낙무아이

님 운동함? 머함? 성격이 섬세해 보여서 몰랐는데?

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2015-05-20 00:54:17

하체

복싱 3개월하다가 관두고 친구랑같이 주짓수 1년반정도 했었는데 대학가면서 관둠..ㅋㅋ..

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2015-05-20 01:02:28

낙무아이

아 주짓수 베이스구나. 난 무에타이 베이스에 이종격투기도 조금 해서 기초유도는 알지만 유술에 부족함을 느끼는데... 하체님 만나면 일단 선빵 쳐야지!

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2015-05-20 01:08:19

하체

와 무에타이 ㅋㅋㅋ 아이디가 괜히 낙무아이가 아니셨네여 ㅋㅋㅋ

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2015-05-20 01:10:05

하체

글고 저 관둔지 한참되서 이제 완전 물렁살 다됐음 ㅠㅠ

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2015-05-20 01:13:43

낙무아이

그냥 할 사람이 어딧나요 태국 본토서도 프로경기 뛰었으니 사전 그대로 낙무아이지 ㅋㅋ 님은 하체 관절기가 주특기여서 하체?

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2015-05-20 01:14:41

하체

아녀 원래 합체라고 만들생각이었는데 있다길래 하체 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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2015-05-20 01:15:57

낙무아이

나 관둔지 5년 ㅋㅋ 그러니 일단 선빵...

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2015-05-20 01:18:15

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