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2026-05-04 [20:40] |
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2026-05-04 [19:53] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 치킨타올닮은살걀 |
밤사과는 사실상 밤에 먹는 뭐든 별로 안좋아서 그런거 아닌가 소화과정 때문에 수면방해나 위식도 역류 있는 사람은 피하는게 맞는거 같은데 [7]
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2026-05-04 08:18 |
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답글 베스트2 |
 알콜쓰레기 |
라면에 미원넣는다고하면 기겁하는사람들 아직도있다… [5]
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2026-05-04 08:23 |
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답글 베스트 웃자 |
 뚜러뿅 |
커피는 아아 작은사이즈로 한컵만 마셔도 소변 엄청 자주 마렵던데. 특히 빈속에 마시면 손떨리고 난리남. 자주 안마셔서 그런가 [4]
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2026-05-04 20:24 |
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답글마당 (79)
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중이B아리 |
오 위액 희석 안된다니 다행이네
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2026-05-04 |
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김무명소졸 |
위액이 희석되려면 위액 용량의 10배 물을 마셔야 ph가 1 높아짐 위액 ph가 2라 치고 위액 용량을 50ml 라고 치면 0.5리터 마시면 ph가 3이 되는데 3이면 아직도 적정 소화 ph 범위 내임. 4까지 떨구려면 5리터를 단시간에 들이켜야함. 식사시간에 적절히 물 마셔도 아무상관없음
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2026-05-04 |
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농익은땅콩 |
삼겹살이랑 껍데기는 자기가 먹고 너는 탄고기 먹으라는 계략인가 ㅋㅋㅋ
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2026-05-04 |
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당신을응원해요 |
삼겹살 저거 티비에 의사가 나와 말한거 본적 있는거같은데 구라였네 아님 그때는 맞는거였는데 최근에 바뀐건가
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2026-05-04 |
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고양이가우걱 |
그.. 쇼닥터들이..
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2026-05-04 |
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호에에에엥넘모좋다 |
대충 tv에 나오는 많은 수의 쇼닥터들은 돈만 주면 다해줌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 돈만 받으면 내일이라도 야채는 건강에 나쁘고 기름 퍼먹는건 건강에 좋아요~ 할거김 ㅋㅋㅋㅋ
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2026-05-04 |
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폴리페놀1420 |
밥 먹을 때 물 마시면 포만감 들어서 좋대
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2026-05-04 |
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냥치기37 |
밤 사과 자제했는데 걍 먹어야겐네 ㅋㅋㅋ
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2026-05-04 |
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치킨타올닮은살걀 |
밤사과는 사실상 밤에 먹는 뭐든 별로 안좋아서 그런거 아닌가 소화과정 때문에 수면방해나 위식도 역류 있는 사람은 피하는게 맞는거 같은데
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2026-05-04 |
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맑은하늘a |
ㅇㅇ 다만 절대적 시간이 중요한게 아니라 수면시간 기준이라는거
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2026-05-04 |
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동네훈남 |
그것도 그거고 애초에 과당자체를 많이먹어 좋을일이 없긴함ㅋㅋ
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2026-05-04 |
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파란판다 |
밤에 사과 먹어도 되는데 오른 혈당 산책하면됨 근데 산책 할생각없고 야식 vs 사과면 차라리 사과가 식이섬유 있어서 나쁘지않고
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2026-05-04 |
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돌아보니벌떡 |
근데 그게 밤에먹는다고 특이하게 나쁜 음식으로 알려지는건 일단 잘못된거고, 다른 야식에 비하면 오히려 낫지. 흡수가 개빠른과당인데 ㅋㅋ 식이섬유가 있긴하지만, 치킨에 족발같은거 소주랑 때리는거보다야 훨씬 소화빠름 ㅋㅋ
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2026-05-04 |
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론슨라이터 |
그럼 열심히 사과안먹고 탄단지 챙겨먹은 내가 뭐가돼냐 꿀꿀
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2026-05-05 |
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나의삶의행복이라오 |
ㅇㅇ
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2026-05-05 |
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젠슨황금마티즈 |
애초에 자기전에 뭘 먹으면 안좋긴하지
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2026-05-05 |
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알콜쓰레기 |
라면에 미원넣는다고하면 기겁하는사람들 아직도있다…
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2026-05-04 |
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나마느리 |
나도 토스트에 설탕인줄알고 미원뿌렸다가 맛보고 기겁을했었지...
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2026-05-04 |
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태평양고래잡이 |
난 커피. 그 맛을 잊을 수가 없다..
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2026-05-04 |
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 행복약국 |
미원 안넣으면 미워
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2026-05-04 |
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Tyak |
아 근데 헥산 조미료는 통풍있는 사람은 섭취를 좀 줄일필요성은 있음 헥산이 진짜 통풍을 유발해서
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2026-05-04 |
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평범한레어 |
MSG는 죽일 놈의 화학물질이고, 대체당은 인류를 구원할 신의 물질임.
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2026-05-05 |
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산타까마귀 |
ㅇㄱㅈㅉㅇㅇ?
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2026-05-04 |
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시계바늘위에올라타 |
마지막은 항상 신경쓰였었는데 아니라니 다행이다ㅠㅠ 이제 생각 안하고 마셔야지
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2026-05-04 |
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소보로빵있나요 |
그럼 커피 3잔이상은??
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2026-05-04 |
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 귀신과쓰레기통 |
카페인 많이 때려넣는거면 스테로이드 많이 먹는거랑 비슷한 느낌일걸? 잠 깨는 호르몬 분비가 카페인으로 충족되면서 이제 몸 자체적으로 개운 할 수 없게되는 그런 느낌? 스테로이드 꼽으면 정자 안만드는 그런것처럼?
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2026-05-04 |
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콘텐쯔 |
띠용ㄷㄷㄷ 진짜 잘못된 상식 너무 많았어
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2026-05-04 |
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엑스오빠 |
사과에 고통 받는 5000 청주인은 좌절 했다
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2026-05-04 |
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너털웃음 |
제주의 밀감같은?
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2026-05-04 |
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 빚가프리오  |
껍질채로 먹지 않으면 엄청난 당 때문에 고생할수 있음
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2026-05-04 |
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옻닭후 |
과당이라는 말이 과일에 들어있는 당과 흡사해서 과당이라 불림.. 탄산음료에 옥수수로 뽑아낸 액상과당이 엄청나게 들어있어서 피한다면 과일역시 피해야함
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2026-05-05 |
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시간폭탄 |
새우 꼬리가 통풍에 하이패스라 들었었는데
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2026-05-04 |
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쿨브레인 |
두부조차도 콩이 퓨린 있어서 통풍에 안좋다 소리 돌아다님. 그런데 또 어디서는 저퓨린 음식이라 좋다고 돌아다님 ㅋㅋㅋ 내 견해로는 어느 음식이든 그것만 사시사철 주구장창 먹는거 아니면 사실 상관없다 싶음...
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2026-05-04 |
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해산물전문가 |
원래 통풍잇는 사람은 그냥 고등어 한마리먹으면 다음날 바로 발아프다 하더라.
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2026-05-04 |
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Famvir |
ㄴ 치맥이나 삼맥은 먹으면서 아픔 ㅋㅋ
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2026-05-05 |
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플랜테라 |
잠자기 전 과자랑 맥주도 괜찮겠지? 제발
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2026-05-04 |
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내여친바나나우유 |
흑설탕은 더 안좋으면 안좋았지..
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2026-05-04 |
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지나가던불곰 |
삼겹살 잘못됐곰. 먹으면 기분이 좋으니까 아무튼 몸에 좋은거곰. 팍 씨
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2026-05-04 |
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 고기굽는남자 |
ㄹㅇ
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2026-05-04 |
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 소원이있어요 |
ㄹㅇ
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2026-05-04 |
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빰빠바바밤바밤 |
팍 씨곰
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2026-05-04 |
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Famvir |
팍씨불곰
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2026-05-05 |
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썰푸는아재 |
탄 고기는 살면서 먹은 총량이 n톤 트럭 분량을 말하는게 아니라 "한번에" 섭취했을때 그렇다는 정도임. 문제는 그정도 양은 물 마셔도 죽음. "어? 탄 고기에 XX성분이 나오네? 어?? 이거 발암 물질이네? 흠..하지만 이걸로 암 발병에 영향을 주려면 100% 완전히 탄 고기를 수백 킬로그램을 먹어야 영향을 주는거구나." 결론은 이미 이렇게 나와 있는데 이걸 속칭 쇼닥터들이 들고와서 "여러분~고기 구워먹는거 좋아하시죠? 하.지.만! 탄고기를 먹으면 암에 거릴 수 있다는 사실을 알고 계셨습니꽈~?" 로 둔갑...
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2026-05-04 |
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썰푸는아재 |
저것과 함께 제발 천일염도 그냥 소금이라는 말 좀 해줬음 좋겠음. 그냥 소금 99%에 미네랄 같은 부산물 있는건데 공장에서 만든 소금은 나쁘고 천일염은 좋고...이런 말도 안되는 미신 출처는 바다 건너 그 나라임;;;
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2026-05-04 |
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로부트길리먼 |
커피는 이뇨 작용으로 몸 수분 많이 빼가는걸로 알았는데 아니었네?
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2026-05-04 |
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롱패딩 |
아마 꽤 빠지긴 할텐데 막 사막 사는 사람 아니면 목마르면 물 먹고 할테니까 건강에 이상이 안생길거다~ 정도의 의미일듯
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2026-05-04 |
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뚜러뿅 |
커피는 아아 작은사이즈로 한컵만 마셔도 소변 엄청 자주 마렵던데. 특히 빈속에 마시면 손떨리고 난리남. 자주 안마셔서 그런가
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2026-05-04 |
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나를모르느냐 |
커피에 카페인이 이뇨작용을 해서 화장실을 자주가는거일꺼야. 카페인에 약하면 그럴 수 있데
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2026-05-04 |
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착각남 |
나도 똑같음. 얼마 전 빈속에 아아 마시고 런닝 뛰었는데 운동해서 나는 땀이 아니라 식은땀+힘 빠짐+공복으로 급히 집 가서 당 때려 박았었음
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2026-05-05 |
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 작성자형 |
나는 커피 한잔 마시면 12시간은 각성상태옴ㅋㅋㅋ
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2026-05-05 |
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chogal |
나도 자주 안마시는데 가끔 마시면 확실히 화장실 자주 가
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2026-05-05 |
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남녀7세부동자세 |
근데 이 장보의 출처는
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2026-05-04 |
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퍼스민 |
흑설탕은 확실히 좋다고 다큐도 나왔었는데 미네랄성분땜시 더 낫다고 뭔 실험하고 했었는데
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2026-05-04 |
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너털웃음 |
그거는 전통방식으로 사탕수수즙 졸여서 만들어서 식이섬유나 기타가 들어있는 흑설탕일거고, 저기서 말하는건 공장설비에서 백설탕 뽑다가 살짝 카라멜화해서 색만 검게내는 황설탕,흑설탕 일걸
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2026-05-04 |
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혼석 |
밤에 먹는 사과는 독사과여야만 해
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2026-05-04 |
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해산물전문가 |
역으로 틀린 이야기도 좀 보이네. 소화에대한 물 이야기만 해도. 위산을 희석하진 못할 지언정 소화물을 묽게 만들어서 충분한시간동안 위에서 소화작용을 못하게 하는건 사실이자나. 날계란도 성대근처도 못가는건 맞지만. 물 마시면 성대가 잘붙듯이. 노래에 영향은 있지
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2026-05-04 |
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빚가프리오 |
소화기능이 약하거나 역류성식도염 있으면 물을 안먹는게 좋긴 한데 일반적인 사람의 경우는 물 마셔도 크게 상관없음. 이미 우리가 먹는 국, 찌개, 국물라면 등에 식사때 마시는 물의 몇배나 되는 양이 이미 들어있음.
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2026-05-04 |
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김무명소졸 |
물마셔서 위산의 소화 범위가 적정 범위를 넘어가려면 먼저 물중독으로 죽음. 공복 위액이 50ml 있음. 이게 ph2임. 적정 소화 범위를 벗어나려면 ph가 4 이상으로 올라가야함. 그럼 50ml의 100배 물을 마셔야하고, 게다가 이건 소화중에 추가로 분비되는 위액은 고려하지 않은 수치임.
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2026-05-04 |
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해산물전문가 |
산도에 대한 이야기가 아님. 예를 들어 미숫가루는 묽어서 충분한시간 위장에 머무르지 못하니 소화가 안되듯이. 물을 많이 마시면 소화가 안되는건 사실임
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2026-05-04 |
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김무명소졸 |
위정은 스스로 유문을 열고 닫아서 음식물이 뱃속에 머무르는 시간을 조절할수 있음... 미숫가루가 빨리 소장으로 가는 이유는 갈려있어서 소화가 용이한 형태라서 그렇지 액체형이라서가 아님.
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2026-05-04 |
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해산물전문가 |
하지만 입에서 나오는 침의 양도 필요한건데 충분히 소화기관을 거치지 못하는건 사실아님? 당연히 위장에 머무는 시간도 차이가 날거고
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2026-05-04 |
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김무명소졸 |
물 마신 후 입에 계속 머금고 있으면 침에 있는 소화효소가 희석되겠지만 물은 보통 빠르게 삼켜버리는데 별로 희석되진 않을것이고... 그 논리대로라면 우유에 말아먹는 시리얼이나 식사중 국물 섭취, 스프 섭취 다 소화에 악영향을 줄것인데 그렇지도 않고... 잘 씹어서 삼키기만 한다면 물마시는거 자체는 아무상관없음 안씹고 물로 넘기는걸 말하는거같은데 그건 저작운동의 부재가 문제지 물 자체가 문제가 아님.
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2026-05-04 |
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해산물전문가 |
ㄴㄴ 님말대로 스프라던지 시리얼이라던지 다 마찬가지임. 소화기관은 입. 위장. 소장. 대장 순인데. 입에서 나오는 침을 충분히 뽑아낼수잇는 시간을 빼앗는 액체. 그리고 위에 머무는 시간을 짧게 만드는 즉 물이라던지. 우유등은 소화에 방해를 함.
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2026-05-04 |
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김무명소졸 |
침에 있는 소화효소는 소화에 큰 영향을 미치지 못합니다. 애초에 침에있는 소화효소도 단백질이라 위장으로 넘어가면 위산에 분해되는데...
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2026-05-04 |
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긁혀서옴 |
우유는 우유속 유단백이 위산과 만났을 때 카제인이 생성되서 소화가 좀 더 느려지는 효과가 있긴 한데 물 때문에 소화작용이 방해될 정도는 아님. 물 마시면 성대가 잘 붙는건 식도를 통해 넘어가는 과정에서 성대 점막이 활성화되면서 윤활성분이 분비됨+체내에서 흡수된 수분이 성대로 전달되어 수분보충효과인거고.
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2026-05-05 |
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긁혀서옴 |
스프는 조리과정에서 재료를 갈고 가열하고 수분도 많이 들어간 음식이라 소화 흡수율 엄청 좋음. 씨리얼의 경우도 씨리얼이 우유를 흡수하면서 거칠고 단단한 조직이 흐물흐물해지기 때문에 소화에 도움됨.
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2026-05-05 |
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대충지은닉네임 |
왜 본인 뇌피셜을 진짜인냥 말하세요... 혹시 유동식이란게 뭔지 아십니까?
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2026-05-05 |
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izkra |
맛있게 먹으면 0cal
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2026-05-04 |
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requirezz |
난 국을 안먹으니까 물 정도는 식전과 식후에 한잔씩은 먹어도 되겠지...? 근데 MSG는 몸에 좋고 나쁘고를 떠나서 과하게 넣으면 진짜 맛대가리가 없는걸 떠나서 혐오감이 올라와.
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2026-05-04 |
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수수료 |
아 지금 차돌짬뽕 시켰는데 이거 괜찮은 거 맞죠? 제발...
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2026-05-04 |
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Burgundy |
탄고기 msg 말고는 다 몰랐던거네;;
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2026-05-04 |
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큐어파파야 |
위는 소화액 이슈가 아니라 꼭꼭씹어서 침으로 삼켜야 하는데 물로 먹으면 호로롭 먹어서 더부룩한거 아냐?
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2026-05-04 |
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zele |
대학교 동기가 단무지에 식초 뿌리면 세균 다 죽는다, 초코파이 마쉬멜로우는 지구 2바퀴 돌아도 안빠진다. 쥬시X은 우유찌꺼기로 만든다. 라고 해서 내가 다 반박했더니 세균 전공하는 친구가 이야기 해줬다. 식품영약학과 친구가 이야기 해줬다. 공장 다니는 친구가 이야기 해줬다 해서....야 애는 구라 자료 잘믿는구나...생각하였음
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2026-05-04 |
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zele |
그 정도 마쉬멜로 먹고 안빠지는거면 뭔 선두급이야? ㅋㅋㅋ
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2026-05-04 |
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전직주인공 |
ㅇㅈ 초코파이 마시멜로가 진짜 그 정도 급이면 기아로 허덕이는 사람들 초코파이 하나씩 줘서 다 해결하지ㅋㅋㅋㅋ
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2026-05-05 |
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샴샴샴 |
의사들이 꼽은 건강에 안좋은 행동들중 순위권에 밥먹고 습관처럼 과일먹기 있음 ㅋㅋㅋ 오은영박사도 과일 한바가지씩 먹다가 살찐거임 ㅋㅋ
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2026-05-05 |
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빡세이션 |
아 좀 늙으면 못먹는다고~!
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2026-05-05 |
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캐늅뉴비 |
밤사과는 잘못된 정보여…산이 있어서 빈속에 먹으면 속 쓰릴수도 있어
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2026-05-05 |
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달나라콩요정 |
ㄹㅇ 밤에 사과 먹을 때마다 속쓰려서 피해왔는데
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2026-05-05 |
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