웃긴자료 | 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 | 제목 우울증 걸리면 왜 씻는게 힘들다는 거임?.jpg [56] 작성자 한형 쪽지 | 작성자 글보기 번호 1395867 추천 651 반대 0 답글 56 조회 41,290 작성시간 2026-01-06 16:15:17 이동시간 2026-01-06 21:16:09 스크랩 되었습니다. 스크랩된 게시물입니다. 스크랩설명:   스크랩설명: 추천되었습니다. ← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!    기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

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답글 베스트1	겁쟁이방울토마토	정신건강이 뭔지 아예 이해를 못하는 모습...ㅋㅋ	385 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2026-01-06 16:16
답글 베스트2	웃대뉴비2	3학년인데 저 정도 이해도도 없다는 게 믿기지 않아서 어그로라고 생각하긴 하지만, 만약 진짜라면 솔직히 저 사람 부러움. 우울증을 걸려본 적이 없어야 저런 생각이 가능할 거 아냐. [6]	342 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2026-01-06 20:56
답글 베스트3	학교시설담당자	거울 보기도 싫고 씻는 거 자체에 필요성 조차 못 느끼는 것 아닌가... 다 무의미하게 느껴지는 [3]	104 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2026-01-06 21:22

답글마당 (56)

	마법소라고동	환자 : 의사선생놈아! T발 너 F야?	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-06 16:16:17
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	겁쟁이방울토마토	정신건강이 뭔지 아예 이해를 못하는 모습...ㅋㅋ	3850	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-06 16:16:22
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	순간의실수	씻는것도힘들고 침대에서벗어나기도힘들고... 날 밖에 꺼내줄사람이 필요해짐	140	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-06 16:20:55
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	페퍼닥터355mL	3학년인데 생물심리 이수 안하고 뭐했냐ㅋㅋㅋㅋㅋ	200	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-06 16:24:47
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	그냥하는거지뭐	직접 걸려보는 것도 큰 경험이야	290	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-06 16:42:09
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	웃대뉴비2	3학년인데 저 정도 이해도도 없다는 게 믿기지 않아서 어그로라고 생각하긴 하지만, 만약 진짜라면 솔직히 저 사람 부러움. 우울증을 걸려본 적이 없어야 저런 생각이 가능할 거 아냐.	3420	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-06 20:56:56
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	쑥맛우유	마치 초딩 때 아무것도 모르듯이 말야..ㅋㅋ	150	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 21:24:02
	니네들이뭘알어	20년을 넘게 살면서 우울증은 아니더라도 우울이나 그 언저리의 비슷한 감정조차 못 느껴 본 사람이 얼마나 될까 ㅎ 저 사람은 그냥 모르는 거여... 어떻게 보면 피지컬 적인 부분이 전공과 안 맞는 거야	490	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 21:47:27
	pph0159	나 어릴때 대가리 꽃밭이여서 비슷하긴 했어...진심 1도 이해안가서 저러는거임 마치 연애해본적 없어서 사랑 비슷무리한 감정을 모르는거랑 비슷함	200	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 22:21:05
	10년동안가입못함	우울증은 느끼더라도 무기력까지가는건 심한거니까 우울증도 단계가 있을거고 일반인이 겪는 수준 그이상의 수준을 다루는거니까 모를수도있지 나도 그정도 우울증은 겪어본적없음 웃대에서 글로배운거지	20	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-07 00:15:49
	108드론앞마당	근데 꼭 우울증이나 그 언저리까지 안가봐도 영화나 소설같은 매체를 통해 어느정도는 이해할 수 있을 것 같은데 문화활동이 좀 부족한 것일수도..	30	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-07 20:07:54
	pph0159	ㄴ그니깐 문화생활로 대걍 학습은 했는데 진심으로는 이해를 못 했다는거지.. 그래서 진심어린 위로나 격려가 잘 안됨 공감을 못했으니깐	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-07 22:22:16
게시물이 5시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!    (작성: 2026-01-06 16:15:17 / 이동: 2026-01-06 21:16:10 / 어시스트: 나폴레옹황제 )
	저도모르죠	사실 기분만 안좋아도 평소 재밌게 하던 게임 할 맛 안나고 그러지 않나...?	230	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-06 21:22:17
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	박새로이병god	맞아! 정액 원기옥 모여도 기분 안 좋으면 딸 칠 맛 안 남	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 21:42:15
	치즈김치찌개	정말 배운게 없는 문외한이라서 그래서 쓰레기같은 질문 하나 합니다.. 근데 어떤 원리로 씻기가 힘들어지는 건가요? 단순히 귀찮음이 증폭 X100 되는건가..	233	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-06 21:22:21
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	지좋아	자기를 비하하지 말고 당당하게 물어보세요.	150	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 21:26:58
	치즈김치찌개	몰라서 질문했는데 반대가 박혀버렸다..	232	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 21:29:12
	저도모르죠	살면서 뭐 중요한 사람이랑 싸우거나 감당 못할 일이 생긴 적이 없나요? 그 때 당장 씻거나 여유를 즐기거나 할 기분이 났는지 곰곰히 생각해보세요 그런 일을 아직 겪지 못하셨다면 몰라도 되긴 합니다...	251	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 21:34:00
	사자는크앙크앙	사람마다 좀 다를텐데 우울과 불안에 압도당해서 그럴거에요. 기분으로 따지면 곧 죽을지도 모르는 전쟁터에 나가야 하는 그런 느낌이거든요. 곧 죽을지도 모르는데 씻는 게 대수가 아닌거죠.	470	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 21:34:18
	루시아47	하루의 생활에 대해서, 1.출근한다 2.일한다 3.점심먹는다 4.오후작업한다 5.퇴근한다 6.씻고밥먹고잔다, 이게 그냥 흘러가듯이 되는 걸 정상이라고 해봅시다.	110	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 21:34:47
	루시아47	이유에 무관하게 우울감을 조절할 수 없게 되면, 1.출근한다 1-1.출근길이 너무 우울하고 의미가 없다. 이렇게 사는 것이 무슨 의미일까? 2.일한다. 2-1.쟤도 내 뒷담화 하고 있겠지. 2-2.근데 그게 내가 우울감에 매몰된 쓰레기라 그렇다. 3.점심먹어야지. 3-1.근데 내가 이렇게 우울증멘헤라 쓰레기새낀데 밥이나 쳐먹고 있는게 말이나 되는걸까? 이런 식으로 생활계획의 요소들을 점차 침습합니다. 우울감이 침습했더니 벌써 6개 항목이 되었죠? 나머지 일들은 추가적인 스트레스가 되어서 기분조절장애를 더 심화시키게 되고, 거기서 그나마 좀 덜 스트레스받으려고 씻기, 대인관계 신경쓰기, 이런 생존에 덜 필수적인 걸 줄여나가게 됩니다.	320	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 21:38:38
	슈퍼리치83	힘들다를 진짜 힘들다로 해석하지 마시고 어렵다 정도로 받아들이시면 되겠습니다. 행동은 충동에서 나옵니다. 하지만 우울증 환자는 이 충동이 잘 일어나지 않습니다. 생활 전반에 의지가 사라지는거겠죠. 그러니 씻는것도 어렵습니다. 씻고자 하는 충동이 의지가 일어나지 않습니다. 그런데 이게 귀찮음과는 좀 다른 맥락이라 어렵다고 표현하는 것입니다.	450	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 21:42:14
	치즈김치찌개	자동차에 기름이 부족한 상태에서 차키를 넣고 돌리는거랑 똑같네요.. 무쾌락증이라니.. 한참 검색해보고 알았읍니다 ㅜㅜ 우울증 걸린 여러분 화이팅	281	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 21:43:28
	웝웝뿌워업	뇌에 대해 고민해 보신 적 있으면 이해하기 쉬울텐데. 인간은 어쨌든 뇌가 신호를 내려야 작동한다는 걸 상상해보세요. 어느날, 어떤 행동에 대해서 뇌의 보상이 사라짐 -> 행동이 즐겁지가 않음 -> 루프 돌다 뇌 자체가 더 이상 명령을 내리지 않음. 뇌가 명령을 안 내리면 이제부턴 자신이 어떤 상태인지, 왜 뭔가를 해야 하는지, 과거 미래 전부 고민 대상이 아님. 이건 의지나 정신력하고 전혀 상관없음. 그 정신력 조차 뇌가 만들어내는 것이기 때문에. 그래서 우울증 같다고 느끼면(이게 마지막 신호) 반드시 약물 치료를 받으라는 것입니다. 약물로 억제, 증강 안하면, 인생이 뒤집힐만한 충격적인 사건을 겪는게 아니라면 회복이 안 된다고 보면 될것 같아요.	170	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 21:56:43
	남감탈	어차피 버릴 옷. 굳이 세탁 안 하잖음	461	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 22:13:54
	딸기맛본젤라또	정신이든 몸이든 물먹은 솜같고 온 세상이 암흑같고 살아있는거자체가 너무 버거움.	150	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 22:21:27
	뭐라더라	우울한 생각하느라 씻어야 한다는 생각까지 의식이 안미침,그냥 내 머릿속이 우울한 생각만 가득차서 다른게 생각이 안 남 아 씻기 귀찮다보단 씻어야한다는 생각이 안떠오름	20	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 22:48:16
	삑궷츄	나는 딱히 우울하다 이런건 잘 모르겠는데 무기력하고 잠도많이자고 침대에서 못일어나겠고 집안일도 못하겠고 일어나도 소파로 가서 누워서 하루를 보냈음 ㅋㅋ 씻기는 잘 씻었다. 지금은 많이 좋아짐.	20	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 22:50:45
	순간의실수	아그냥 살자하고싶다.. .죽을까...? 이런생각하다가 그나마 폰보고... 다시 자고.. .또 안좋은생각하기	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 22:55:28
	검정알약	원본 글에 답이 있음. 팔이나 다리가 사라지냐고 묻잖아? 정말 사라지는 거나 다름 없음. 뇌에 병이 드는 거라 부품만 있지 명령을 못 내림.	230	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-06 23:38:05
	브이피스	혼자사는데 주말에 밖에나갈일 없을 때 아침에 세수 안 하는거랑 비슷하지 않을까 생각합니다..	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-07 06:35:21
	종이연필	굳이 비유를 하자면, 보통 자고 일어났을 때 배터리가 적으면 60%, 많으면 8~90%가 충전이 되었어야 하는데, 우울장애가 있으면 자고 일어나도 5%라서 불이 깜빡거림. 아무것도 할 수가 없음. (증상마다 다르지만) 잠이 느는 경우엔, 사나흘 밤을 샌 사람처럼 머릿속이 뿌옇고, 몸이 젖은 솜처럼 무거움	20	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-07 11:14:09
	양을쫓는모험	충분히 물어볼법한 질문이라고 생각하는데 삐대는 사람들이 있네.	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-07 19:43:04
	학교시설담당자	거울 보기도 싫고 씻는 거 자체에 필요성 조차 못 느끼는 것 아닌가... 다 무의미하게 느껴지는	1040	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-06 21:22:32
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(삭제) 삭제된 답글입니다.
	전설K	필요성 개념이 아님 그냥 의욕이 없고 뭔가 할의지가 없는상태	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-07 11:37:50
	다니들이	필요성은 느껴요 근데 씻어야지 씻어야지 ... 씻어야지... 몇시간 며칠 지나고 그 씻기라는 기본적인것 조차 하루 일정이 되버려서 일정을 잡고 씻어야하는 느낌	90	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-07 17:50:40
	말린파인애플	거울을 보면 못난 내가 보기기 때문에 보기 싫고, 만사 귀찮아져서 어떤 자극이 와도 그렇구나 하고 무시해버림	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-01-07 20:31:55
	박다솔	청소 하기싫어지고 자기몸 씻기도 귀찮아지고 살아있는거 자체도 권태감 들거니까.. 당연히 먹는것도 귀찮고 자는것도 귀찮음… 그저 도파민 채우려고 게임하고 야동보고 숏폼보고.. 탄산음료나 술같은걸로 칼로리채우고..	90	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-06 21:42:27
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	요나아	내가 되게 단시간 동안 우울증, 공황 이런거 굉장히 약하게 겪은 경험이 있는데(병원 갈 수준이 아니라 병원은 안갔는데 증상은 일치하더라) 공황은 그냥 주변 상황과 나 사이에 노이즈가 잔뜩 낀거 같은 느낌? 상대가 나한테 뭐라고 말하는 중이라는 건 알겠는데 뭐라 하는지가 잘 안들림. 그리고 일단 서있는 상태여서 서있었는데 아마 앉아있었으면 그대로 앉아있는 거만 됐을 거임. 그 순간 동안에는 못 움직이겠더라. 우울증은 젤라틴 안에 끼어있는 느낌이라 움직이는거 자체가 잘 안됐음. 못하겠다, 힘들다, 귀찮다 이런게 아니라 그냥 잘 안되더라. 움직이려고는 했음.. 근데 젤라틴 안에서 부유하듯이 느리게 움직여졌고(혼자 있어서 다른 사람들 보기에 어땠을지는 모르겠네) 생각도 약간 몽롱한 상태로 붕붕 떠있었음. 의외로 우울한 생각, 힘들었던 기억 이런것도 안 떠오르고 멍하고 아무 생각도 안하고 있었던거 같음..	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-06 22:41:43
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	은혁킬러	우울증 걸렸던 사람으로서 우울증이 해결 된 지금 서로 이해 못 할거 같음	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-06 22:49:36
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	말못하는짐승	우울증 심할때 밥 먹는것, 물 마시는것, 숨 쉬는것 마저 귀찮아지더라. 아무것도 하기 싫고 뭘 하던 무슨 의미가 있나 하면서 일도 손에 안잡히고. 최소한의 내 몸 돌보기도 힘들어짐. 한번 겪어보고 너무 힘들었어서 지금은 안그럴려고 노력중이야.	40	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-06 22:54:29
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	와우접음	보통 20대 초반에 그렇게 까지 우울하는게 평범한건 아니니깐. 살다보면 알게 될거임	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-06 23:51:43
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	고양이짱짱맨	원댓글 진짜 촌철살인이다 ㅋㅋㅋ	30	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-07 00:10:12
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	노잼설명충	기초적인 우울증의 치료법이 '일단 씻는다'인 걸	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-07 00:30:04
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	갓길로갈거야	기력이 없는 것임.. 공부나 일을 하루에 12시간씩 하고 집에 겨우 돌아오면 씻기 귀찮고 자고 싶잔음 그런 거랑 대충 비슷한 거임	170	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-07 00:36:13
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	꼬맹아사탕먹어라	근데 작성자 무한 긍정맨일거같아서 그냥 웃김 ㅋㅋㅋ	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-07 01:45:36
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	다이어트는배고파	우울증은 정신병의 일종이라 뇌가 잠시 이상작동을 함. 겉으로는 아무렇지 않아 보여도 스위치가 딱 꺼지는 순간이 옴. 겪어보고 깨닳음. 난 내가 우울한지도 몰랐는데.. 약먹고 상담받고 하니까 나아짐.	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-07 08:37:34
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	우차차차	의대야? 아니면 뭐 교양수업같은걸로 배울수있나?	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-07 11:29:05
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	워터캡쳐시스템	에너지가 없는거임. 예를 들면 정상인이라도 육체적인 노동을 하고 겁나 피곤한 상태에서 이제 씻어야 하는데 그 씻는 일련의 과정들이 생각나면서 아 씻기도 넘 힘들다 이런 생각을 함. 머리부터 감고 세수하고 구석구석 비누칠하고 헹구고 수건으로 닦고 머리 말리고 이런 과정들이 에너지가 없어서 엄두가 안 나는 거임.	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-07 11:34:48
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	민들레바람	우을증 치료중(초기보다 진도가 조금 더 나간 상황)인 사람인데 그냥 지금 당장이 해야할것이 아니면, 움직이는게 싫어져 나도 직장이라도다니니까 겨우 사람처럼 보여 나는 겨우 억지로 운동(자전거 타기)해서 땀때문에 억지로 샤워하지안그러면 면도도 힘들어 잘안해 이게 귀찮아서 게으러서 그런것이랑은 다른느낌이야	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-07 12:14:33
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	jo2047	그냥 무기력해져ㅋㅋㅋ 씻는다는건 내몸을 정리하는건데 정리 할 생각이 사라져서 몸이랑 집구석이 개판남	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-07 12:43:38
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	키크신분	이런게 선무당임 ㅋㅋㅋ 내용은 아는데 원리를 모르니 저러는 거지 ㅋㅋㅋ 그래도 저정도 의구심과 탐구하고자 하는 마인드면 삐뚤어지지만 않으면 나중에 더 배우고 경험이 차면 좋은 의사가 되지 않을까? 싶네~	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-07 13:55:47
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	슬픈치킨	교양이나 아니면 졸업요건에 타 전공 듣는게 있어서 듣는거겠지 설마 심리학이나 정신건강의학 전공 3학년이 저딴 소리 하겠어	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-07 18:03:51
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	목포세발낙지	팔없는사람한테 하이파이브 왜 안하냐는격	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-07 20:16:09
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	야즈묘	맞춤법 엿같이 쓴거보면 어그론가 싶고?	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-07 21:36:06
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	넝담곰	극한의 무기력함이 동반되는데.. 그걸 겪었냐 안겪었냐 차이임	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-01-08 17:09:07
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② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
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