15년 글없이 보기만 하다가
돈써서 살뺀거 자랑하고 싶어서

4월 89.30 시작
9월 현재 65.60

8월까진 좀 극단적으로 빼다가 지금은 천천히로 변경

위고비만 한건 아니고 주 3회 5km 런닝 해서 뺐어

사진은 시작하는날 4월 16일 89.30kg
어느정도 빠졌을때 7월 4일 72.00kg
오늘 9월 11일 65.60kg

일단 몸무게 변화에 재미를 느끼고자 근력 아예 안해서
아마 체지방 말고 근육도 빠진 무게일꺼야
이제 피티 받으면서 근력운동좀 하려고


나처럼 의지력 없는 사람 추천이니
질문 하면 다 답해줄게




추가1） 입맛이 없어지지만 못먹을 정도는 아니라 참기가 쉬워지는게 맞는것 같아
처음 맞는날 궁금해서 사흘 굶어봤는데 식욕 안땡겼어

추가2） 내가 엄청나게 빠져서 주변에 시작하는 사람 많아졌는데
한 30% 정도는 실패하는 것같아
그들은 “위고비를 이긴 자들” 이라고 불리고 있지

추가3） 돈은 약값만 드는게 아니라 옷값도 고려해야됨