경험담인데,,

귀찮은데 나중에 해야지
나가는 길에 버려야지
이런 느낌이 아니고 그냥 무념으로 쌓아두게 되면서
집이 개판이 된다,,

어지러운 방을 보면서도 치워야겠네.. 라고 생각은 하는데
귀찮음이 아닌 몸이 그냥 못할거같아서 무시하게 되더라,,

그리고 조금씩 극복해갈땐
하루에 설거지 컵 한 두개, 그릇 한 두개

하루에 쓰레기 두어개 버리기
청소기, 걸레질 30센티 움직이기

누가보면 장난하는거 같이 느껴지겠지만
엄청난 변화라고 스스로 자각하게 되면서 조금씩 진전이 늘어나고 며칠이 혹은 몇주가 지나 깨끗한 모습을 보면

심리적으로 많이 안정이 찾아와있더라구

구냥 옛날생각나서 써봄,,😄