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'면역'
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2025-01-07 [09:21] |
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2025-01-07 [09:10] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 마법소라고동 |
몸이 힘들면 우울할 시간이 없어지긴해 [1]
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2025-01-06 18:04 |
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답글 베스트2 |
 Hnee |
진짜로 일단 몸을 움직이면 생각에 빠질 틈이 줄어서 효과가 있음. 근데 너무 심한 우울이면 일단 일어날 힘도 없으니까 그땐 치료를 받아야 하고.. [2]
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2025-01-06 23:12 |
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답글 베스트3 |
후훗후훗후후후 |
매일 산책가는거 자체가 우울증에 좋기도하고 이새끼들 밥주고 똥치우고 오줌치우고 난리친거 치우고 이러다보면 우울하게 누워있을 틈이없음 ㅋㅋㅋ
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2025-01-07 09:18 |
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답글마당 (16)
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마법소라고동 |
몸이 힘들면 우울할 시간이 없어지긴해
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2025-01-06 |
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 사랑그두번째 |
그렇지 뭐
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2025-01-06 |
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깁깁 |
살도 빠졌네;;
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2025-01-06 |
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Hnee |
진짜로 일단 몸을 움직이면 생각에 빠질 틈이 줄어서 효과가 있음. 근데 너무 심한 우울이면 일단 일어날 힘도 없으니까 그땐 치료를 받아야 하고..
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2025-01-06 |
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 말하는멍멍이 |
ㄴ쉬워보이지만 절대 쉽지 않은 대단함 삼개월간 약먹으면서 겨우겨우 우울증 빠져나왔던 사람으로써 너무 공감함 일어날 힘도 의욕도 없지마누어똫개든 움직이면 그날만큼은 사는거같이 느껴지는
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2025-01-07 |
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참깨라면고추기름 |
마자마자. 난 그냥 현대인들 다 있는 만큼의 우울증이라 생각했는데 극심한 우울증이었음ㅋㅋㅋ 기운도 없고 다 하기 싫고 귀찮고 그래서, 그냥 운동부족이라 기운 없고 천성이 게으른가 했지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2025-01-07 |
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후훗후훗후후후 |
매일 산책가는거 자체가 우울증에 좋기도하고 이새끼들 밥주고 똥치우고 오줌치우고 난리친거 치우고 이러다보면 우울하게 누워있을 틈이없음 ㅋㅋㅋ
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2025-01-07 |
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또주 |
나도 작년부터.. 한번씩 우울하고 무기력한 기분이 들더라고. 늘 그런건 아니고 그냥 어쩌다 한번씩.. 그래서 잠도 안오고... 그러다보니 자기전에 소주 한잔 하는게 루틴이였는데 점점 술 양도 늘고 뱃살도 늘고 무기력한건 더 심해지고 그랬음. 올해 되자마자 1월1일부터 가볍게 집에서 유산소운동 시작했는데 확실히 기분이 엄청 달라지긴 하더라. 이걸 앞으로도 꾸준히 유지해야지...
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2025-01-07 |
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인생의이유 |
나도 물고기 키우면서 좀 기분 좋아졌어 물체우고 이끼닦고 수초 자르고 사료주고 냉동먹이주고 온도확인하고 자작이탄충전하고 불켜주고 꺼주고 필터확인하고 기타등등
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2025-01-07 |
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아니내가있잖아 |
같은 이유로 우울증에 추천하는게 운동이라고 하던데
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2025-01-07 |
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우아한청소장인 |
누워있지말고 집청소하고 빨래하고 운동하기 기본적인데 가장효과적인방법
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2025-01-07 |
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오늘짠우유 |
반대로 더 심각하게 우울증오면 개가 똥싸고 지랄을 해도 신경안쓰게 됨
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2025-01-07 |
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사랑그두번째 |
나 지금 ㅈㄴ예민한데
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2025-01-07 |
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나는고양이있지 |
우울증 대비책중에 제일 맘에 드는건 햇빛 쬐면서 요플레 먹기였음
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2025-01-07 |
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집돌이퍼 |
네 그 끝이 육아입니다 ㅋㅋㅋㅋ
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2025-01-07 |
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선수겸감독겸김수겸 |
원래 우울증 약이 암 생각 안나게 하고 잠오게 하는거 아닌가
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2025-01-07 |
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