웃긴자료 | 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 | 제목 와이프의 10Kg 다이어트를 원하는 남편×순애 [52] 작성자 고행운맨 쪽지 | 작성자 글보기 번호 1337434 추천 634 반대 0 답글 52 조회 46,081 작성시간 2024-11-14 14:11:21 이동시간 2024-11-14 16:17:48 스크랩 되었습니다. 스크랩된 게시물입니다. 스크랩설명:   스크랩설명: 추천되었습니다. ← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!    기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

답글 베스트

답글 베스트1	고둥랩퍼	한국인이 160 92면 너무 심한데.. 운동선수가 아닌 이상 무조건 다이어트 해야 됨. 마흔살 넘기면 진짜 위험함. [2]	277 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2024-11-14 15:55
답글 베스트2	돌아온진개	다들운동얘기만하네 다이어트는 식단조절이 80%인데 [14]	195 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2024-11-14 16:24

답글마당 (52)

	동네미친개	16톤이면 확실히 다이어트가필요하긴하지	90	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 14:18:44
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	고행운맨	키162에 몸무게 96으로 수정	40	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 14:38:20
	이렇게나올준몰랐어	16톤이면 엘베도 못타겠다	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 14:26:38
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	고차비	16톤이면 화물트럭으로 이동하나	30	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 14:27:51
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	유아람	아내분이랑은 밀당이 안되겠네 16톤이잖아	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 14:35:13
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	박차장	16.28톤이나 16.29톤이나.뭐 그기서 그기구만.	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 14:37:25
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	지금부터는	웃대에도 5톤인분 있지않나 그분의 3배는 더나가네	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 15:51:56
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	밥아재	같이 운동하는게 아내입장에서도 젤 기쁠텐데 출퇴근 시간이 빡세네	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 15:52:49
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	에스더니나브	아니 근데 찌기 전에도 굉장하신데	231	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 15:53:27
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	고둥랩퍼	한국인이 160 92면 너무 심한데.. 운동선수가 아닌 이상 무조건 다이어트 해야 됨. 마흔살 넘기면 진짜 위험함.	2770	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 15:55:00
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(삭제) 삭제된 답글입니다.
	고민은고민고민해	일단 간식같은건 다끊어야지 음료 과자 빵 배달음식.등등	30	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 16:51:48
	웃대고고학자	160에 92키로면 3층이상 계단으로만가도 호흡곤란올걸 저거 진짜 안빼면 40넘어서 각종 큰병올수도있음 미의기준 다이어트가아니라 ㄹㅇ 살려고 다이어트해야함	40	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 17:47:51
게시물이 2시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!    (작성: 2024-11-14 14:11:21 / 이동: 2024-11-14 16:17:47 / 어시스트: 농협창고 )
	농협창고		50	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 16:18:35
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	돌아온진개	다들운동얘기만하네 다이어트는 식단조절이 80%인데	1950	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 16:24:26
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	부속빠진건담	식단은 힘든데 저 상태면 운동 조금만 해도 살 쭉쭉 빠질거라 그런거 아닐까	200	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 16:47:09
	시인백석	ㅇㅈ	10	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 16:59:47
(삭제) 삭제된 답글입니다.
	레베카논	식단조절에 유산소가 최고긴 허지	00	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 17:07:27
	고스트무역왕	운동하면 솔직히 입맛 싹돌아서 더 커짐ㅋ	210	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 17:33:06
	웃대고고학자	90키로에서 63키로까지 두번빼고 70-73유지중인데 식단이 그냥넘사벽임 운동은 너무오래하면 피부에도안좋고 급노화오는경우도봐서 친구들중에 유산소빡시게하는헬창들보면 다 나이한 +10살씩 더먹은거같음	260	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 17:49:43
	웃대고고학자	제일좋은게 식단 + 유산소인데 177에 90키로때 유산소 + 식단 으로 군대에서 한달만에 10키로넘게 걍 미친듯이빠지더라고 73키로때부터 67까지빼는데 한 3개월걸리고 90에서 73가는데 두달걸린듯	10	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 17:51:16
(삭제) 삭제된 답글입니다.
	웃대고고학자	우린 px한번가려면 산하나를넘어서 가야해서 군생활동안 px가본게 한 4-5번인듯 ㅋㅋㅋ	00	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 18:24:20
	swere5656	간식안먹고 저녁만 반 줄여도 시작하고 10은 빠질듯	10	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 18:49:44
	안구건조v	고도비만이든 과체중이든 뭐든 식단이 8할 맞음 ㅋㅋ 운동은 두번째임. 직장인이 운동시간 아무리 늘려도 한계가 있음. 주 5회 매일 1.5시간씩 운동 하는것 부터 현실적으로 안되는 직장인들 많아서. 식단만 첨에 하다가 좀 괜찮다 싶으면 주말에 힘내서 운동시간 만들기만 해도 건강해짐. 미용몸매는 모르겠고 ㅋㅋ	260	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 19:00:29
	zramid	입대할때 99찍었는데 자대배치 받을때 79됨. 한달 20 빼는게 가능하더라.	00	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 19:23:59
	햄볶한돼지	ㄹㅇ.. 뚱뚱하면 운동할수록 보상심리 생겨서 더 먹고 싶음. 식단 조절부터 해야함	00	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 22:25:42
	이과망했는데왜그러냐	많이 찐 상태에선 운동 조금 하는 것도 힘들어함. 저분한테는 정말 힘든 일이었을거임	00	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-15 07:39:53
	서현내운명	애 둘에 남편은 새벽 출근 저녁에 들어오면 힘들테고 챙겨먹기 힘들고 건강하게 식사 못하고 허겁지겁 떼우기 바쁘면 살 찌는건 그냥 당연한거라 빼기 힘들긴 할듯	00	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-15 11:35:29
	삐이이이	저 정도면 바로 운동 보다 그냥 산책삼아 한시간 걸어서 기초체력 올리고 평소 먹던 밥에서 세 숟가락 덜먹기 정도해서 10키로 감량하고 운동 해야 될거 같은데... 나도 181에 지금 99정도인데 운동은 적당히 늘려왔으니 내년 7월까지 10키로 이상 뺄 생각	00	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-15 18:01:50
	황제펭도리	남자도 162에 96이면 진짜 뚱뚱한건데 여자면 더 살빼야되는거 아님?	60	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 16:31:35
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	타투어	야식만끊어도 빠져 저정도면 시간도 막 6시 이후 금식 뭐 이정도까지도 필요없고 9시 이후 금식 정도만해도 많이 빠짐 그리고 그 정도 빠지면 탄력받아서 운동도 해주면됨 운동역시 테니스나 배드민턴 같이 격렬한거 말고 저녁식사 후 에 동네 공원걷기 뭐 이런것만 해도 충분 오히려 무게가 많이나가는데 갑자기 운동시작하면 발목이며 무릎이며 관절들이 필연적으로 다치게되니 무리하게 시작하지말고	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 16:55:47
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	시나브로커피	결혼하고 아내 15키로 나는 25키로 쪄서.. 같이 다이어트 하기로하고 아내는 12키로 나는 20키로 뺏었지.. 근데 아기 낳고 다시 15키로 찐 아내보면 빼라고 말 못하겠는게 저게 진짜 임신하면서 찐 살이라.. 덩달아 나도 10키로 찜 ㅋㅋㅋㅋ 같이 먹고 같이 다이어트 하다보니 같이 유지중 ㅋㅋㅋ 나중에 아기좀 자라면 같이 다시 운동하고 다이어트 해야지.	140	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 17:10:29
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	써니핫도그	다이어트는 먹는거 잘 대체하는게 제일중요함. 요새 다이어트 음식 엄청 잘 나와있잖아. 밥은 곤약밥, 면은 두부면. 고기는 100그램 내외로 나와있는 소고기 스테이크, 닭다리살 등등 먹기도 간편하고. 완전 배고프기전에 저런 거 하나 데워먹고 견과류나 채소 먹어주면 배고픈거 잡혀서 훨씬 견딜만함. 무작성 음식줄이고 참으면 절대 얼마 못가고 유지 어려움. 다이어트는 얼마나 잘 대체해서 먹는지가 관건이더라 개인적으론.	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 17:16:07
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	이새끼방구먹여	177에 82라는데 너도 빼야겠는데 이러고있네 ㅋㅋㅋㅋㅋ	50	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 17:26:04
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	욕할려고할때웃는아이	ㄹㅇ ㅋㅋㅋ 그 댓단에가 계속 단 댓 보셈. 와이프 10kg 찌기전에도 통통한편이셨네 이러고 있음. 손가락에 살이 빠져본적이 없어서 통통이 뭔지 모르나 ㅋㅋㅋ	60	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-15 04:29:12
	빠돌이남덕	운동안하고 탄수화물만 확 줄여도 살 줄줄빠짐	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 17:32:51
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	마음만받을게	굳이 같이 운동해야하나? 그냥 건강 걱정되니 살 빼는 게 좋을것같다고 말하면되는거 아냐? 처음엔 좀 그럴수있어도	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 17:34:11
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	야동보는스님	해봤겠지...ㅎㅎ 해봤을꺼야..	00	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 18:19:39
	폭풍호랑이	결혼전에도 비만이시긴했네. 건강때문에라도 빼긴 빼야겠는데, 지금 저몸엔 운동으로 빼는게 오히려 독이 될지도. 관절도 근육도 무리오겠는데. 일단은 식단조절로 좀 적게 먹는 습관부터 들여서 감량을 한뒤에 그다음 운동병행이 최선이겠다.	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 17:46:06
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	제주산흙돼지	맞아요 테니스나 런닝같은 운동하면 바로 무릎 시큰시큰할듯... 헬스장에서 근력운동 좋은거같음.	00	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 22:01:42
	욕할려고할때웃는아이	진짜... 저정도면 야식, 간식, 음료수만 끈어도 20kg는 바로 빠질 듯.	00	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-15 04:39:19
	서강주	저 사람 쓰는 글 하나당 맞춤법 한개씩은 거의 틀리네	12	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 17:49:59
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	버너	300으로 킹갓 위고비 맞고 같이 다이어트하면되겠는걸 ?	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 18:13:24
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	안구건조v	어.... 나는 어지간히 살 좀 찐정도로는 살빼라고는 안하는데 162에 96키로면 최소 30키로는 빼야 될거같은데... 아이가 둘이나 있잖아. 건강 문제 생기면 애 생각만 들텐데...	60	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 18:52:04
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	안구건조v	아니 근데 162에 그 몸무게가 유지가 되는것도 어려운일인데 이미 건강문제 있을 확률 높을거라 걱정 많이 될듯. 남자 180도 운동안한 지방덩이로 몸무게 96 찍으면 살빼라는 말 듣는정도라서.	20	추천 반대 신고 추천 완료	2024-11-14 18:55:57
	매운과자	저정도면 간식만 안먹어도 빠져..원래 살 좀 잘 붙는 스타일이다 하면 그냥 한끼는 샐러드같은 저칼로리 음식 먹고 2끼는 정상으로 먹어도 빠져 근데 그게 조절이 되면 첨부터 안쪘을꺼라..	40	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 19:31:53
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	제약이많네	살은 무조건 제대로 장기간에 빼야되는듯 단기간에 빼면 요요오고	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-14 22:16:05
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	쉬발키에스키	네이버에 BMI계산 돌려보니까 162CM면 60KG까지는 빼야지 겨우 정상범위에 들어오네	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-15 07:07:34
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	좀글타	찌기던에도 겁네 심각했는데 ㅡㅡ	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-15 07:45:28
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	집이최고얏	살찐게 싫은게아니고 수면무호흡증때문에 걱정된다는 이유로 빼달라하면 나는 그냥 뺄거같은데..?? 사랑이 느껴지잖아 그냥 그대로 말하고 같이 운동다니고 식단하자하면 받아들일거같은데 ㅋㅋㅋ	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-15 09:38:50
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	아리까리하구만	여자가 얍도적으로 심각한게 근육량이 훨씬 적어서 같은 몸무게라도 여자의 지방비율이 훨씬 높음. 그리고 근육량이 적어 운동하기 더 힘이들고 걱정될 일이긴합니다.	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-15 09:40:33
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	집돌이퍼	살 빼는건 진짜 힘들다 뚱뚱 할수록 뇌에서 미친듯이 먹으라고 호르몬 때려 붓는다. 일반적인 의지로는 거의 불가능함. 안찌는게 최선이고 근력 운동은 가볍게라도 자주해야 한다. 안 찔 생각을 하는게 답임.	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-15 13:10:43
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	kimlight	한국인이 저 몸무게 되면 원래 당뇨와서 살빠지는 경우가 많을텐데 이게 당뇨가 안오네?	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-11-15 17:59:48
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[공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요.

② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다.
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1. 1. 정치 자료는 옳고 그름을 막론하고 강하게 제재합니다.
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2. 2. 남녀 분란에 관련된 게시물은 절대 금지합니다.
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3. 3. 저격 자료는 금지 대상이며 특정인을 비난하는 글이나 특정 게시판 뒷담화 게시물도 제재합니다.
   특정 회원을 저격하거나 박제 자료를 업로드 하는 경우 강하게 제재합니다. 대화명을 밝히지 않았더라도 비난이나 뒷담화의 소지가 있는 게시물은 무조건 삭제되며, 특정 게시판을 언급하며 분란의 소지가 있는 글도 신고 확인 즉시 제재됩니다.
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