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2024-09-14 [09:43] |
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2024-09-14 [09:31] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 뱀부그린 |
먹는거 보고 살 열심히 빼나보다 했는데 그냥 열심히도 아니고 관리도 철저하게 하나보네요… 이런거 보면 다들 대단한… [5]
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2024-09-13 12:40 |
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답글 베스트2 |
최대몇글자까지가능하 |
나같은 쌩일반인은 퇴근해서 씻고 밥먹고 집안일 잠깐하고 정신차려보면 11시 32분 이럼 ㅠ 아이돌은 자기관리 자체가 일하는 거라 하루 다 쏟아부워도 되서 쬐끔 부럽긴해 그게 너무 엄격해서 존경의 경지로 넘어가기도 하고 [4]
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2024-09-14 10:17 |
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답글마당 (53)
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RedBlackTr |
종이도 ㅋㅋㅋㅋ
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2024-09-13 |
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원미동개똥이 |
엄청 잘 먹는구나
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2024-09-13 |
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뱀부그린 |
먹는거 보고 살 열심히 빼나보다 했는데 그냥 열심히도 아니고 관리도 철저하게 하나보네요… 이런거 보면 다들 대단한…
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2024-09-13 |
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조로아스터 |
차쥐뿔에서 몸매 어케 유지하냐니까 그냥 4시간 뛴다고.... 저 강도높은 스케줄에 춤연습에 운동을 하면 뭘 먹어도 빠지긴 하겠다 ㅋ
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2024-09-14 |
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영재롱 |
관리할 맛 나는 외모.. 우리는 그냥 편하게 삽시다
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2024-09-14 |
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꿀벗 |
ㄹㅇ 고무줄 무게면 관리 안 했을 때 훅가는데 항상 저 체형 유지하는거 보면 관리 진짜 극한까지 하는 듯...
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2024-09-14 |
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바보와는싸우지않는다 |
ㅋㅋㅋㅋㅋ 그거 생각나네. 가능성이 보였다면 나도 뭐라도 해봤을거야
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2024-09-15 |
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저도모르죠 |
마라톤 메타 ㅋㅋㅋ 왜 마라톤 선수는 말랐는가 ...존나게 뛰기 때문
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2024-09-15 |
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슈크림떡 |
뭔가 저렇게 잘 먹으면 흐뭇함
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2024-09-14 |
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빅설사맨 |
절반은 재욱이꺼 아닐까
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2024-09-14 |
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사랑해그대 |
삼시세끼 다 저리 안 먹지 않을까? 4키로를 하루만에 뺄 수 있나? 내가 150그람씩 스파게티면 하루 두끼 오일파스타 먹는데 다쳐서 찐 살 패선 운동으로 다시 하니깐 정말 천천히 빠지더라구(패션 운동 하루 10~20분 쉬는 시간 없음)
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2024-09-14 |
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민초라떼 |
하루 4kg 쪘단건 그냥 음식/수분의 무게가 몸 안에 있는거지 우리가 생각하는 살 쪘다의 그런 게 아니야
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2024-09-14 |
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형은죽었어 |
4kg 먹어도 3.9kg는 사흘내로 배출됨
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2024-09-14 |
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우르릉쿵쾅 |
4-3.9에서 천천히 사라질 100g도 혹시나 남을꺼 죽어라 뛰는거지 뭐..
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2024-09-14 |
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마이바흐흑 |
하루만에 4kg찐건 싸기만 해도 2kg넘게 빠질듯ㅋㅋ
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2024-09-14 |
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알리고싶은자 |
카리나랑 맛집 같이 다니고 싶다
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2024-09-14 |
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구름풍선 |
카리나말고 베리나 아니야?
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2024-09-14 |
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떼무 |
전참시 나와서 운동하는거보니까 장난없더라
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2024-09-14 |
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넉돌이 |
장원영도 먹는거 엄청 좋아해서 잘챙겨먹는데도 그냥 체질이 안찐데 ㅋㅋ 부럽다 나는 먹는 족족 찌는뎅...
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2024-09-14 |
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반탈시 |
종이도먹은거 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2024-09-14 |
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드론머신건 |
나도 먹은 적있는데...
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2024-09-14 |
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최대몇글자까지가능하 |
나같은 쌩일반인은 퇴근해서 씻고 밥먹고 집안일 잠깐하고 정신차려보면 11시 32분 이럼 ㅠ 아이돌은 자기관리 자체가 일하는 거라 하루 다 쏟아부워도 되서 쬐끔 부럽긴해 그게 너무 엄격해서 존경의 경지로 넘어가기도 하고
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2024-09-14 |
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 매너는좋음 |
ㄹㅇ 직업에 따라 체중 유지하는거도 쉽지 않음
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2024-09-15 |
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6464695 |
장원영 바쁠때 스케줄 보면 잠은 비행기에서만 자는거 아닌가 싶을정도던데, 비활동기는 몰라도 활동기에는 주말 포함해서 일반인 업무량 두 세배는 될걸 ㅎㅎㅎ
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2024-09-15 |
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파이프라인 |
난 솔직히 시간 많아도 저렇게 자기관리하는 건 자신 없다....천성이 게을러서ㅋㅋㅋ 바쁘고 금전적 여유있는 사람들이 더 자기관리 잘하는듯... 서울 베드타운에서 강남으로 이사와서 살면서 느낀 점임.
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2024-09-15 |
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 있었는데요없었습니다 |
아이돌들 스케줄 시간 대부분은 대기시간일텐데 업무시간은 길어도 업무량은 그렇게 안 많을듯..
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2024-09-15 |
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태권도하얀띠 |
카리나도 4시간씩이나 운동해서 관리하는데 나는... 하 시발 ㅋㅋ
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2024-09-14 |
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kultralisk |
뚱대지
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2024-09-14 |
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작성자형 |
카리나는 비활동기때 약간 살 붙는 게 너무 귀여움ㅋㅋㅋㅋ 저정도로 먹어야 되는구나
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2024-09-14 |
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작성자형 |
카리나 씨가 한 번만이라도 포동했으면 좋겠어 5일만이라도 진짜... 너무 귀여워
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2024-09-14 |
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살딘 |
그 벌새같다 뭔가 생활이..
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2024-09-14 |
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숨쉬기귀찮다 
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ㅋㅋ 종이도 먹음
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2024-09-14 |
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징징벌래 |
나한테 식단이 최우선이라고 말하던 사람들 웃대에 많았는데... 그럼 카리나는 저렇게 먹고 어떻게 체형 유지하는건데??? 아무리봐도 난 저런거보면 운동이 먼저인 것 같은데
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2024-09-14 |
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요낭 |
카리나는 4시간 운동하고 춤연습 할 시간이 있지만(이게 직업니깐) 일반인은 하루 1시간 운동 시간 내기도 어려우니깐..
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2024-09-14 |
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드론머신건 |
윗분 말씀대로 시간도 시간인데, 저정도 운동량 내면서 일도 하면서 건강관리 쉽지 않거든요. 특히 관절 같은 건 소모품인데
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2024-09-14 |
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징징벌래 |
나도 주6일 12시간 근무하지만, 끝나자마자 바로 30분 런닝하고 턱걸이, 복근 하거나 런지, 스쿼트하는데... 헬스장 없고 골목길 단지임.. 내가 친구 없는 찐따라서 약속이 없는 것도 사실이지만. 하루 45~60분이면 충분히 꾸준히 시간 낼 수 있을 것 같던데.... 물론 일반적인 사람들이 저 정도 식사를 하면서 운동은 하지 않을거아님???
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2024-09-14 |
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글동글동 |
체질이 그런걸수도 있음..쯔양 히밥 이런 애들이 그런 체질의 극에 있는 사람이고
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2024-09-14 |
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놀고싶다진짜 |
운동을 일반적인 기준 이상의 강도로 하면 운동이 먼저라 생각할수 있음. 말 그대로 운동선수 정도의 강도. 펠프스 먹는거 보면 아무리 쳐먹어도 살 안찜 ㅋㅋㅋ 일반적인 경우는 식단이 우선임
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2024-09-14 |
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웃그라미 |
식단이 중요하다는건 일반인은 아무리 열심히 해도 런닝머신에 백단위 칼로리가 찍히니깐 그런거고요. 아이돌, 댄서, 운동 선수는 기본 천단위니깐요. 프로는 프로에요.
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2024-09-15 |
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징징벌래 |
나 예전에 고도비만이었름... 친척가족 마른사람 한 사람도 없고. 그리고 운동하면서 살찐다는 사람들 자체가 기본적으로 식사 이상의 식사량을 먹어서 그런거아님..?? 애초에 달리기로 100칼로리 소모한다했을 때, 기초대사량에 100칼로리가 추가되는건데 일반적으로 기초대사량 초과해서 식사를 하는 게 일반적인건 아니지... 애초에 먹고싶은 걸 다 먹으면 그때부턴 운동을 해도 살빠지는 건 당연히 기대하면 안되고
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2024-09-15 |
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징징벌래 |
그리고 식단 개선한다고 복근 생기고 근육량이 증대하는 것도 아니고, 올챙이 배나 잉여칼로리 제거하기 위해선 결국 운동을 해야하는데... 식단을 너무 과대평가 하는 것 같음. 적절한 식사량만 챙기면 나머지는 운동으로 빼야된다는 생각임(애초에 야식먹고, 식사량이 평소보다 과하면 그건 그 자체의 문제라 생각하고) 그냥 내가보기엔 식단을 강조하는 건 운동하는게 너무 귀찮아서라고 생각됨. 나도 운동 만능설을 주장하는게 아님. 결국 요요현상, 체격개선, 몸순환작용, 기초대사량 증대(운동한 이 후) 등등 결국 식단으로만 해결할 수 없는 이점이 너무 많음
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2024-09-15 |
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다이어트닥터페퍼 |
춤을 하루 몇시간씩 연습하고 매잏매일 공연 행사가서 춤추니까 저정도 안먹으면 힘이 안나긴 할듯 대신 이제 비수기때 팍 찌는거 조심해야지 ㅋㅋㅋ
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2024-09-14 |
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코끼리공장장
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4번째 돈까스랑 가츠나베 내가 일하던 곳이네 ㅋㅋㅋ..
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2024-09-14 |
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매일똥싸고싶다 |
나 진짜 카리나 한끼 30프로 정도 먹는데 카리나보다 몸무게 20키로 더 나감;;; (하루2끼먹음 군것질 안함)
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2024-09-14 |
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드론머신건 |
쩐당
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2024-09-15 |
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매일똥싸고싶다 |
아 근데 술 많이 마심 ( 안주빨 없음 ) 이유없는 돼지인척해서 미안
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2024-09-15 |
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드론머신건 |
히잉...
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2024-09-15 |
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horyhaha |
밥먹고 4키로 찌고 4시간 움직여서 4키로 뺀거면 걍 먹은거 똥으로 나온거 아냐?
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2024-09-14 |
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수비는홍명보1지 |
진짜 저렇게 다 먹는다고?? 나보다 많이 먹네 ㄷㄷㄷ
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2024-09-14 |
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와드박기위해사는놈 |
하루 4키로 뺀건 걍 밥먹고 재고 똥싸고 잰거자나
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2024-09-14 |
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그렇게몸에조은걸 |
존나이쁘네
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2024-09-14 |
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서는게좋아 |
아이돌 무대보면 기초대사량 ㅈ될것 같긴함 수영선수 멘치로
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2024-09-15 |
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웃그라미 |
맞음 노래만 부르는 가수도 공연 뛰면 거의 천칼로리 나간다는데 노래랑 춤이면 저렇게 먹어도 일반인 밥먹는 정도일듯
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2024-09-15 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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