살을 빼려면 무엇보다. 체지방 줄이기 !!


살을 빼려면 근육을 구성하는 단백질 섭취를 많이 해야해요...


한국인들이 적게 섭취하는것이 단백질이라고 합니다..


이 단백질을 음식으로 섭취하려면 많은양의 음식을 먹어야 되는데....


다이어트 도중엔 금물이잖아요..


아이낳고 안해본 다이어트가 없어요..



반복되는 요요현상 땜에 스트레스가 하더니 우울증까지 생기더라구요 ~~



우연히 단골 손님소개로 콩 단백질파우더 다이어트를 했어요....


순 식물성 단백질 섭취 하니까..빨리 균육형성을 도와줘서 살처짐없이


피부가 탱탱하구요 요요를 막아주면 지방연소 빨리 태워주고


공복감도 없이 배도 든든하게 해줌니다.


그리고 단백질만 있는게 아니라 46가지 비타민 무기질에 영양도 듬뿍....^^*


영양은 높은데...칼로리는 90칼로리 밖에 안되니까...


당연히 살이 빠질수 밖에요...


그리고 무조건 굶는것이 아니라서 다이어트할때 쉽게 포기하지않고..


몸에 무리없이 꾸준하게 할수 있어서 좋은거 같아요.


세달에 18키로감량하구요.



짐2년째 잘유지하고 있어요~~


간단하게 두끼식사대용으로 먹기만 하면 살이 쉽게 빠짐니다.


몸이 너무 건강하게 뱃살~쫘악..하체비만도 해결되구요^^*


그런점에서 콩 단백질 파우더 다이어트는 넘넘 좋은거 같아요..

다이어트 고민하지말구 언제든지 전화로 무료 상담가능하니까....


넘넘 좋더라구요..^^*


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넘 친절상담 해주시더라구요
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