웃긴자료 | 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 | 제목 당뇨 환자가 허벅지를 키워야 하는 이유 [21] 작성자 코스모스야스 쪽지 | 작성자 글보기 번호 1288304 추천 469 반대 0 답글 21 조회 34,200 작성시간 2024-02-10 12:24:59 이동시간 2024-02-11 01:32:03 스크랩 되었습니다. 스크랩된 게시물입니다. 스크랩설명:   스크랩설명: 추천되었습니다. ← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!    기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

답글 베스트

답글 베스트1	코스모스야스	MP4,  1.9MB 어시스틸 [1]	20 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2024-02-11 01:40
답글 베스트2	이아이아이	허벅지 근육이 온몸 근육의 3분의 2라고?? 생각보다 많네	8 0	추천 반대 이동 답글 추천완료	2024-02-10 14:15

답글마당 (21)

	육빔해빔	지방100% 순살 닭다리인데ㅠ	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-02-10 12:32:03
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	봤던겁니다	답은 스쿼트닷 간닷	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-02-10 12:36:06
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	이아이아이	허벅지 근육이 온몸 근육의 3분의 2라고?? 생각보다 많네	80	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-02-10 14:15:10
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	탕수육대짜	내일부터 다시 스쿼트다	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-02-10 21:23:28
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	교미더머니	여태 버틴 게 허벅지 덕이었군	40	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-02-10 23:53:26
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	엄복동산위에올라서서	하체 진짜 바벨이나 덤벨로 런지해봐… 자극 미쳤음 그냥 레그프레스 레그익스텐션 하는것보다 두세배 다리근육 타들어감…	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-02-11 00:19:01
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	아빠와탕수육	자극은 짱인데 근비대 즉 근육크기 키우려면 고중량가능한 레그프레스나 스쿼트가 갑	20	추천 반대 신고 추천 완료	2024-02-11 01:19:33
게시물이 13시간 만에 웃긴자료 게시판으로 이동되었습니다!    (작성: 2024-02-10 12:24:59 / 이동: 2024-02-11 01:32:03 / 어시스트: 개구리원사케로로 )
	코스모스야스	MP4,  1.9MB 어시스틸	200	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-02-11 01:40:16
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	호카오네오네본디	미식축구... 피지컬의 끝판왕들	40	추천 반대 신고 추천 완료	2024-02-11 04:48:03
(삭제) 삭제된 답글입니다.
	개존잘남	ㅇㄷ	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-02-11 01:49:22
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	압록강고등어	불가리안 스플릿 스쿼트 추천… 지금까지와는 다른 수준의 자극을 느낄 수 있음	20	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-02-11 01:57:45
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	머리밀링	우리집 4층이라 엘베없어서 거의 10게 허벅지 운동됨 년동안 오르락 내리락 햇으니 자연스럽ㅋ	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-02-11 02:10:17
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	클레어만세	연약한 본인쟝 허벅지	55	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-02-11 02:20:35
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	클레어만세	이건 종아리	53	추천 반대 신고 추천 완료	2024-02-11 02:21:03
	라제엘	정답! 칡!	170	추천 반대 신고 추천 완료	2024-02-11 05:30:30
	독타	하지정맥류??	80	추천 반대 신고 추천 완료	2024-02-11 08:38:18
	멍멍멍멍멍멍	정맥류 지렸다리	60	추천 반대 신고 추천 완료	2024-02-11 09:43:49
	야부키켄지	와씨 미쳤다	00	추천 반대 신고 추천 완료	2024-02-11 09:51:13
	작명은어려워	종아리에서 정맥류가 보이는데요..?	40	추천 반대 신고 추천 완료	2024-02-11 10:41:10
	클레어만세	정맥류가 아니라 기생수 키우고 있어요	40	추천 반대 신고 추천 완료	2024-02-11 10:50:55
	dagdha	[부연설명] 근육은 우리 몸 속에서 포도당을 가장 많이 소모하는데 근육이 많으면 혈당이 쉽게 높아지지 않고, 혈당을 조절하는 인슐린의 기능도 좋아진다고 함. 사람이 음식을 섭취하면 포도당을 일단 몸속 장기나 조직으로 보내서 에너지원으로 쓰고 이후 근육세포에 보내 에너지원으로 사용함. 온몸 근육의 2/3이 허벅지에 몰려 있다고 하는데 허벅지 근육을 키우면 근육세포가 필요로 하는 포도당 양이 증가, 잉여 포도당이 줄어 혈당이 높아지지 않는다고 함. 연세대 보건대학원에서 성인 32만명을 대상으러 허벅지 둘레와 당뇨병 유병률의 관련성을 분석한 결과, 허벅지 둘레가 길 수록 당뇨병 위험도가 낮았음. 남정의 경우 허벅지 둘레가 60cm 이상인면 43cm 미만인 사람에 비해 당뇨병 위험이 4배 낮았다고 함. 또한 허벅지 근육을 늘리면 근육의 포도당 요구량이 늘어나면서 더 많은 포도당을 전달하기 위해 췌장에서 분비되는 인슐린의 기능도 좋아진다고 함.	60	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2024-02-11 10:08:05
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② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다.
④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다. 자세히보기

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