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고기쌈-비빔밥-잔치국수-갈비찜-생선구이가 나옴
술도 막걸리가 나왔었나? 그럼
맛은 있는데 탄수화물이 너무 많은거 아니냐,고 의아해함
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2024-01-11 [12:22] |
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2024-01-11 [12:16] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 시계바늘위에올라타 |
객관적인 평가로 승부하다니....! [9]
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2024-01-10 21:55 |
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답글 베스트2 |
 AlbertLee |
저런 평가가 나오는 가장 큰 이유:그냥 탄수화물도 아니고 싹다 정제탄수화물임... 흡수율 80 넘는... [10]
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2024-01-11 12:28 |
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답글 베스트3 |
고둥랩퍼 |
그러고보면 한국은 췌장 기능이 아시아에서도 낮은 편인데 탄수화물은 무지하게 좋아함 ㅋㅋㅋ 그래서 본능적으로 비만에 대한 혐오도가 높은건가..
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2024-01-11 12:12 |
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시계바늘위에올라타 |
객관적인 평가로 승부하다니....!
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2024-01-10 |
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 김고냥 |
비겁하다....!
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2024-01-11 |
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아다아님 |
욕하지마~~
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2024-01-11 |
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씨유어게인 |
어두운 뒷골목을 헤매고 다녀도..
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2024-01-11 |
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미찐년 |
내 상처를 끌어 안은 그대가~! 곁에 있어 행복 했다~~~!!!!
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2024-01-12 |
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자전차왕엄복동 |
촛불처럼~
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2024-01-12 |
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이렇게나올준몰랐어 |
짪은 사랑~
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2024-01-12 |
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 토닥이는선비 |
내 한몸 아낌없이 바치려 했건만
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2024-01-12 |
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방콕씨티맨 |
바치지마
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2024-01-12 |
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후쟝치기소년 |
웃대인들 때문에 순간 가죽장갑 꼈다...
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2024-01-12 |
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아오치 |
비빔밥이나 국수중 하나 택하는거 아니였어??
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2024-01-10 |
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마법소라고동 |
근데 저 뒤에 갈비찜, 생선구이 먹고 좋아했어 이 음식은 남자들이 먹으면 좋다고 양도 많고 든든하고 단백질도 많은 식단이라고
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2024-01-11 |
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고둥랩퍼 |
그러고보면 한국은 췌장 기능이 아시아에서도 낮은 편인데 탄수화물은 무지하게 좋아함 ㅋㅋㅋ 그래서 본능적으로 비만에 대한 혐오도가 높은건가..
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2024-01-11 |
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환상의삽질 |
비겁하게 팩트로 공격하다니! 선동과 날조로 방어하자!
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2024-01-11 |
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그럴수있지 |
그렇게 계속 맞는말만 할꺼야? ㅡㅡ
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2024-01-11 |
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큐베개객끼 |
한국 급식에선 국수나오면 밥도 나오고 떡볶이가 반찬이라구 ㅋㅋㅋ
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2024-01-11 |
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 누구야뭐 |
레전드 급식ㅋㅋㅋ
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2024-01-12 |
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레전드인둘기 |
백종원 전략이 웰빙은 아니지 ㅋㅋ
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2024-01-11 |
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시베리안곰탱이 |
나쁘게 말하면 기름 범벅에 나트륨 과다 설탕 과다 근데 맛있는걸 어캄 ㅋ
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2024-01-11 |
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훑훑훌훌훑훑 |
한국은 탄수화물줄이고싶어도 그걸보면 어른들이 분개함..
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2024-01-11 |
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|
김야옹 |
할머니가 속상해하셔서 안됨!!
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2024-01-12 |
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AlbertLee |
저런 평가가 나오는 가장 큰 이유:그냥 탄수화물도 아니고 싹다 정제탄수화물임... 흡수율 80 넘는...
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2024-01-11 |
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고즈넉한 |
쌀밥도 정제인거야??
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2024-01-11 |
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AlbertLee |
ㅇㅇ. 도정한 백미는 밀가루만큼 흡수율이 높음
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2024-01-11 |
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MoonBlood |
백미가 맛있는만큼 혈당 스파이크가 어마어마하다함
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2024-01-11 |
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 진월인 |
흑미가 그래서 좋음. 현미라서. 엄청 꼭꼭 씹어먹는거 아니면 떵 싸보면 소화 안 된 흑미가 보임. 도정된 쌀은 안 씹어먹어도 소화액에 녹지만, 흑미 같은 현미는 쌀알을 안 씹으면 소화액에도 버텨버림.
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2024-01-12 |
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 감사하는놈에게시비검 |
ㄴ똥싸고 그걸 유심히 관찰하시는군요
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2024-01-12 |
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진월인 |
ㄴ 아냐!! 흑미는 그냥 꺼머니까 안보고 싶어도 눈에 띄는거라고!!!!
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2024-01-12 |
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코묻은도마뱀 |
ㄴ그래서 식감은 거의 그대로던가요
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2024-01-12 |
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AlbertLee |
내 댓글에서 뭔 헛소리들이야 이것들아
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2024-01-12 |
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진월인 |
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2024-01-12 |
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곰듯 |
개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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2024-01-12 |
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누텔라 
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고기와 채소위주의 식사를 하는 서양쪽에 비하면 울나라가 정말 당뇨인들이 살기 빡센환경인건 맞는것 같음. 디저트를 볶음밥으로 먹는데 뭐...
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2024-01-11 |
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솔밑 |
아이고 어제 어째 허전하다 했도니 고기 먹고 밥을 안볶았네 에헤이~~~~~~~
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2024-01-11 |
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클립클릭 |
근데 그게 오히려 당뇨 줄이는 식사법이라던디 야채랑 고기먹고 나서 탄수화물 먹으면 혈당 적게 오른데
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2024-01-12 |
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전직주인공 |
그치만 마지막에 탄수화물을 먹는 것보단 마지막에도 탄수화물을 안 먹는 게...더 혈당이 적게 오르겠지
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2024-01-12 |
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클립클릭 |
그치만 탄수화물은 필수 영양소인걸...
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2024-01-12 |
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아라아라후후훗 |
한식은 특성 자체가 밥을 먹기 위해 발달한 거고 한 번에 같이 먹는걸 상정하기 때문에 당뇨나 기타 식이 관련 질환 있는 사람들에겐 진짜 어려운 식단임. 서양도 면이나 빵이 주요 열량 공급원이긴 하지만 빵을 배제하고 고기나 해산물, 채소 위주로 먹거나 시키기가 가능한데, 한국은 그렇게 음식시킬 수 있는 곳이 정말 없음.
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2024-01-11 |
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 사막여우짱 |
파스타나 스파게티가 우리 주식인 백미랑 달리, 건강식이라고 하더라..
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2024-01-12 |
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큐베개객끼 |
듀럼밀이라는게 사실 몸에 조흔거거든여 토마토도 덤
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2024-01-12 |
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아니내가있잖아 |
비겁하게 사실을 말하다니, 얼른 선동과 날조로 승부하라!!
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2024-01-11 |
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이름짓기귀차너 |
왜냐하면 한국은 탄수화물에 미친 나라이기 때문이지
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2024-01-11 |
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FleurNuit |
생각해보면 서양식 식단이 당뇨 최적화이기도 하니까 ㅋㅋㅋㅋ...
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2024-01-11 |
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볼리베어 |
요새 쌀밥은 일주일에 힌그릇 먹을까 말까긴 한데, 그래도 밀가루는 계속 먹게 됨..
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2024-01-11 |
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난나눈나 |
방송을 정주행한건 아니고 띄엄띄엄봤는데 저 방송이 근처 가게들이라우매출경쟁을 비교해서 보여주고 백종원이 게임 좋아하니까 몇이상 제끼면 보상을 주고 그런 구조임. 백종원이 이번에 더 앞질러 달성해야겠다 해서 급하게 그냥 따로있던 메뉴들을 코스로 전부다 줌 -> 코스 구성 망함
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2024-01-11 |
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개밥에츄르 |
지라도 큰놈들이 왤케 따져
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2024-01-11 |
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전새프 |
하루 탄수화물 섭취량 100g이하로 줄이면 삶의 질이달라짐
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2024-01-12 |
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usem1004 |
이거 사실임 저 탄수화물 줄이고 단백질 위주로 식단하고 있는데 25키로 빠짐 근데 몸무게도 가벼워지고 지갑도 가벼워짐 확실히 탄수화물이 가성비 최고의 영양소인거 확실
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2024-01-12 |
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Azelkiiver |
몸도 지갑도 가벼워지지만 사람은 까칠해짐 ㅋㅋㅋㅋ
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2024-01-12 |
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청와구리 |
저기 스페인 아닌가.. 일단 스페인사람들은 일반 밀가루보다는 듀럼밀, 호밀 같은 통곡물로 만든걸 선호하지, 당연히 당료얘기 나올듯
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2024-01-12 |
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댓글달러옴 |
탄수화물 폭탄이라는 메뉴들 다 현대에 개발된거 잖아. 서양도 현대에 개발된 메뉴들, 특히 디저트 같은거 보면 안 건강해ㅋㅋㅋ 서양 사람들이 건강한 지중해 식단 하면서 지금 비만율이 나온건 아니지
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2024-01-12 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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