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등산가면 쑥 빠지던데
* 출처 : 인벤
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2023-10-12 [14:22] |
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2023-10-12 [13:47] |
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신참방사선사 |
그냥 달리기보다 런닝머신이 더 잘빠지는건가
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2023-10-12 |
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 애무16A |
그냥 달리기랑 런닝머신이랑 무슨 차이 일까요. 힘들어도 야외달리기가 더 힘들텐데 같은 속력 유지라는 가정하에
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2023-10-12 |
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겨울사람 |
어제부터 다시 운동 시작했는데 기운 싹 빠져부렀으...
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2023-10-12 |
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김키류 |
하루에 런닝머신 5.5로 1시간 반씩 하는데 저기는 강도를 얼마로 잡은걸까 궁금하네
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2023-10-12 |
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 Re  |
5.5면 걷기~경보 쯤인데, 걷기 항목은 따로 있으니 6~9(?) 쯤 되지않을까?
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2023-10-12 |
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생선짱 |
7~4쯤 되지 않을까요?
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2023-10-12 |
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Re |
6974요?
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2023-10-12 |
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김키류 |
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2023-10-12 |
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맥주술사 |
등산은 한라산 갔을 때 일출부터 일몰까지 움직여야했음 ㅋㅋ 안그러면 조난당하니까...
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2023-10-12 |
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사케동와사비듬뿍 |
그.. 섹스는 몇시간하면 1키로 빠지나여?
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2023-10-12 |
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사케동와사비듬뿍 |
이..아퍼 이샊이야!
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2023-10-12 |
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JIREH |
그거로 살빼면 죽어...
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2023-10-12 |
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김키류 |
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2023-10-12 |
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 배고픈이명박 |
대머리가 왁스 어디꺼 좋아요 질문하는거랑 같은거임
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2023-10-13 |
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어중간한놈 |
유재석이 살안찌는 이유가 이건가..
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2023-10-12 |
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똥꼬아닌데 |
런닝머신 회사에서 만든건가?
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2023-10-12 |
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나길 |
300시간 잡담하실분?
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2023-10-12 |
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간바레오또상 |
에어로빅이 생각보다 효율이 별로네
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2023-10-12 |
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넌꼭그러더라 |
등산잘빠짐 이정도쯤하면 티가남
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2023-10-12 |
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아사직전미쿠루 |
이래서 식단을 조절하는구나
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2023-10-12 |
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봄날의새끼곰 |
운동과 식단조절이지... 3달간 9킬로정도 날렸는데 현타옴 . 이렇게 평생살아야하나
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2023-10-12 |
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장어싸만코 |
저렇게 빼기 힘드니 세끼를 안 먹어야지 ㅠㅠ
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2023-10-12 |
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래빗독 |
아침 점심은 권장 섭취 열량의 1/3만큼 먹고, 오후 6시부터 다음날 아침까지 물 이외에 아무것도 안 먹으면 좀 빠지는 듯.
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2023-10-12 |
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와우접음 |
계단이 등산보다 낮네? 계단이 훨씬 힘들던데
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2023-10-12 |
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 사막여우짱 |
난 반대로 등산이 더 힘들더라.. 계단은 일정한데 등산은 코스 힘든 곳은 헬이여서..
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2023-10-12 |
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 노루표마스터 |
계단 힘든 거에 비하면 칼로리 소모 개창렬임 레알
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2023-10-12 |
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독타 |
밀가루 끊고 설탕 끊고 잡곡밥먹고 산지 10년ㅋ 몸무게는 적절한선에서 +-3키로 유지중. 라면은 1년에 5회 미만 먹고 빵은 참을 수 있고 백미는 이제 쌀맛(?)땜에 맛이없음
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2023-10-12 |
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야란 |
헉 체지방70킬로빼야되는뎅
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2023-10-12 |
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 저십새끼를구원하소서 |
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2023-10-12 |
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 SoolJ |
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2023-10-12 |
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월급파쇄기 |
달리기랑 런닝머신 차이가 어디서 나는거?
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2023-10-12 |
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톤톤톤 |
언닝머신 혀율 ㅆㅅㅌㅊ
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2023-10-12 |
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엑스오빠 |
매일 하는 계단과 러닝
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2023-10-12 |
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문정89 |
적정량의 칼로리는 섭취하면서 저만큼 운동했을때 빠진다는거지..? 생각보다 너무 안빠지네
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2023-10-13 |
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감취 |
칼로리 계산공식 https://thankspizza.tistory.com/77
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2023-10-13 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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