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2023-09-09 [11:16] |
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2023-09-09 [10:37] |
답글 베스트
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답글 베스트1 |
 자취방철학자 |
이것도 가짜뉴스 아닐까 의심되어 찾아봤습니다. 위 카드뉴스의 배경이 되는 사진과 정확히 같은 자료는 아니지만, [https://www.youtube.com/watch?v=_1DeAfn9b50] 에서 같은 이야기를 합니다. (6분 40초경) 유튜브 채널은 영국 출판사 펭귄북스, 인물은 하버드대 인간진화생물학교수 다니엘 E. 리버만(Daniel E. Liberman) 이니 신뢰할만한 자료 같습니다. [9]
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2023-09-09 11:21 |
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답글 베스트2 |
곤란한진지충 |
요약: 몸 나빠지기 전에 운동해야 덜 나빠짐. 나빠진 후에는 더 나빠질 수 있음 - 이거 맞나? [4]
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2023-09-09 10:56 |
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답글마당 (35)
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라면지존킹 |
혹시 그럼 연골 단 사람도 운동하면 좋아질까?
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2023-09-08 |
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뚱이팬더 |
흠 그건아닐듯 염이있다는건 그 부위가 취약하다는건데 똑같은 운동을해도 충격을 더 많이받으니까 회복잗용촉진의 효과보다 부상당할 가능성이 클 것 같은데. 운동은 다친상태에서 하지않는게 최선이아닣가요
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2023-09-09 |
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쿠쿠리아재 |
수영이랑 자전거밖에 답 없을걸요
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2023-09-09 |
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투게더딸기맛 |
무릎은 쓸수록 강해진다
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2023-09-09 |
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슈뢰딩거의개소리 |
잉?! 이거 완전 9이닝 벌투..
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2023-09-09 |
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바닥에굴러다니는먼지 |
생로병사보니 마라톤 뛰는 80대 할아버지 관절이랑 근육 개튼튼하셨음
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2023-09-09 |
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곤란한진지충 |
요약: 몸 나빠지기 전에 운동해야 덜 나빠짐. 나빠진 후에는 더 나빠질 수 있음 - 이거 맞나?
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2023-09-09 |
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 marik |
맞는것 같은데 ‘아픈데 없으면 운동좀 해라 새기들아 핑계좀 그만 대고’ 랑도 비슷할것 같아요
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2023-09-09 |
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면도발바닥키스 |
근데 안아프면 운동 필요성이 안느껴짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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2023-09-09 |
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이것땜에가입했음 |
허리디스크도 비슷함ㅋㅋㅋ 허리디스크 터지기 전 일반인이면 윗몸일으키기가 코어단련에 좋은데 디스크 터진 이후는 최악의 운동이 됨ㅋㅋㅋ
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2023-09-09 |
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눈팅4년만에가입 |
관절은 시간이 지나면 어차피 마모되니까, 그전에 그것을 대신할수 있는 근육을 미리 키워 놓을라는거ㅋㅋ
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2023-09-10 |
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똥꼬아닌데 |
그래서 저 사람이 누군데?
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2023-09-09 |
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박창이 |
박지성 연골 사라졌는데 어떤게 맞는거지
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2023-09-09 |
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비천거북 |
당연히 극단적으로 많이 뛰면 관절에 무리가 오지.근데 그게 아예 안뛰는 사람의 변명은 될수없다는게 저 교수의 말임
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2023-09-09 |
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박창이 |
아 탄고기 발암물질 2톤먹어야 되는거랑 똑같은거구만
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2023-09-09 |
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정곡콕콕 |
박지성은 뛰기도 많이 뛰었지만 일반적인 달리기와는 달리 방향전환이 많아서 무릎에 더 안 좋은 게 아닐까 싶음
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2023-09-09 |
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자취방철학자 |
이것도 가짜뉴스 아닐까 의심되어 찾아봤습니다. 위 카드뉴스의 배경이 되는 사진과 정확히 같은 자료는 아니지만, [https://www.youtube.com/watch?v=_1DeAfn9b50] 에서 같은 이야기를 합니다. (6분 40초경) 유튜브 채널은 영국 출판사 펭귄북스, 인물은 하버드대 인간진화생물학교수 다니엘 E. 리버만(Daniel E. Liberman) 이니 신뢰할만한 자료 같습니다.
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2023-09-09 |
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자취방철학자 |
인물은 본문 인물과 같은 사람입니다. (혹은 많이 닮은 사람입니다.)
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2023-09-09 |
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록시땅 |
진화생물학이 관계가 있나? 정형외과 의사들 말을 들어야 하는거 아닌가용
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2023-09-09 |
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자취방철학자 |
음, 진화생물학이 해당 내용과 전혀 무관한지는 각 학문의 범주에 대해 제 지식이 일천해서 잘 모르겠습니다. 다만 말씀하신 '정형외과' 전문가들도 위 내용과 비슷한 이야기를 하고 있습니다. 다음 자료를 참고해주시면 될 것 같습니다. [ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37555313/ ]의 하단에 Conclusion을 읽어보시면 '부상, 수술이력, 과체중 등의 위험을 제외하고 지속적인 달리기가 관절에 영향을 준다는 연관관계는 없다' 고 되어있네요.
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2023-09-09 |
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자취방철학자 |
혹 번역이 귀찮으시다면 다음과 같은 한글 자료가 있습니다. 신뢰성이 의심가는 코메디닷컴이라는 웹기사긴 하지만... 어쨌든 인용된 자료 자체는 신뢰성이 있어 보입니다. [ https://kormedi.com/1572889/%EB%A7%8E%EC%9D%B4-%EB%8B%AC%EB%A6%B0%EB%8B%A4%EA%B3%A0-%EA%B3%A8%EA%B4%80%EC%A0%88%EC%97%BC-%EC%9C%84%ED%97%98-%EC%BB%A4%EC%A7%80%EC%A7%80-%EC%95%8A%EC%95%84%EC%97%B0%EA%B5%AC/ ]
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2023-09-09 |
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자취방철학자 |
혹 오해가 있을까 정리하여 말씀드리자면, "진화생물학이 관계가 있는지" 는 저도 잘 모르겠습니다. 다만 본문의 주장을 말씀하신 "정형외과 의사"들도 유사하게 하고 있다는 자료가 있기 때문에 딱히 본문의 신뢰성이 떨어지진 않는 것 같습니다!
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2023-09-09 |
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불모산 |
코메디닷컴(kormedi.com)은 한국의 pubmed를 만들고싶다는 야심찬 포부로 시작한 한글/한국어 의학 학술 데이터베이스 페이지이기는 합니다. 인지도는...... 아 잠시만요, 눈앞에 쓰나미가...
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2023-09-09 |
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자취방철학자 |
헉 그런 단체가 네이밍센스가 왜... 코메디라고 하니까 개그같아서 예능신문사인줄 알았어요....ㅋㅋㅋㅋ
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2023-09-09 |
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경비대장 |
코메디가 코리아 메디컬이었구나...계속 코미디인줄...
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2023-09-09 |
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나무어흥이 |
닉값 ( ㅡㅡ)b 따봉!
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2023-09-11 |
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비천거북 |
세줄요약 1. 문제있으면 '무리하게' 뛰지마 (관절염,고도비만) 2. 근데 뛴다고 문제생기는건 아니야 3. 오히려 무릎에 좋으니까 변명 ㄴ
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2023-09-09 |
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AHNG |
내가 뛰지 않는 이유 명확히 말해준다. 난 뛰기가 싫다 편의점 갈 때도 차타고 감(2km)
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2023-09-09 |
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Accountant |
확실히 좆간이 문명 발달전에는 지금보다도 헤아릴 수 없을 만큼 걷고 뛰고 했을테니까..
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2023-09-09 |
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닉넴변경권좀요 |
건강상식은 항상 바뀜 이것도 몇십년후에 새 실험결과로 바뀔지도 모름 그래서 아무것도 안믿고 그냥 누가봐도 안전한 걷기운동이나 할래
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2023-09-09 |
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NoCon |
ㅇㄱㄹㅇ임.운동 안하다가 2km부터 뛰었는데 한동안은 무릎이 계속 쑤시더라고.그런데 10km 15km씩 뛰는 지금은 무릎통증이 없음.
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2023-09-09 |
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검옥이 |
그럼 내 무릎은 왜 작살났냐... 주에 3번정도 10~ 5키로 내외로 뛰고 다녔는데 지금 퇴행성 관절염와서 안 뛰는 중인데..시벌.. 이제 서른중반인뎅... 왜..ㅠ
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2023-09-09 |
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곧휴학하는놈 |
전제가 많이 빠진듯.. 이상적인 자세 + 이상적인 트랙 + 이상적인 시간 어느 하나라도 충족 안되면 무리 갈텐데 걍 안할놈은 하지마.. 뛰기말고도 좋은운동 많아..
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2023-09-09 |
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웃긴글에똥쌈 |
내 배를 보고도 저렇게 얘기할수있을까?
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2023-09-09 |
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작아서슬픈이 |
늙은 돼지들은ㅠ 이미 망가졌으니 하지말란거잖아...?
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2023-09-11 |
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상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
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