| 단축 URL: https://humoruniv.com/pds1255924 URL 복사 |
.
| ※ 로그인 없이 추천 가능 | ||
 |
 |
 |
추천되었습니다.
|
|
| ▲ 다음글 | 비건 인플루언서 사망까지 시간순 정리 | 하는데 |
 710
 0
 53
 50,063
|
2023-09-05 [11:48] |
| ▼ 이전글 | 어느 할머니가 90세에 시작한 취미활동 | 이쁘면좋아함 |
730
0
16
45,805
|
2023-09-05 [11:35] |
답글 베스트
|
답글 베스트1 |
 코스모스야스 |
. [7]
|
118 0 |
 추천
 반대
이동
답글
|
2023-09-05 11:50 |
||||
|
답글 베스트2 |
 헨뷘 |
애초에 헬스도구를 왜 던져(진짜모름) [8]
|
50 0 |
추천
반대
이동
답글
|
2023-09-05 11:54 |
||||
 |
지긋지긋관절염 |
고중량 치는 애들은 던져야 안다친다더라 |
1020 |
추천
반대
|
2023-09-05 |
||||
답글마당 (26)
|
|
펭귄샴페인잔 |
아니 그와중에 헬스장을 가네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
|
50 |
추천
반대
 신고
답글
|
2023-09-04 |
||||||
|
|
돌칼 |
아!하
|
00 |
추천
반대
신고
답글
|
2023-09-05 |
||||||
|
|
트루폴스 |
이제 고지방 식단 나옴
|
00 |
추천
반대
신고
답글
|
2023-09-05 |
||||||
|
|||||||||||
|
|
코스모스야스 |
.
|
1180 |
추천
반대
신고
답글
|
2023-09-05 |
||||||
|
미꾸라지빵 |
어떤 기분일까....자식이 무력으로 부모를 제압한다면...이성계도 이런 기분일까
|
420 |
추천
반대
신고
|
2023-09-05 |
||||||
|
미찐년 |
대한민국과 일본의 싸움을 말리는 미국?
|
00 |
추천
반대
신고
|
2023-09-05 |
||||||
|
정학이따먹을거야 |
젖꼭지를 눈이라고 보면 프로토스같음 ㅋㅋ
|
360 |
추천
반대
신고
|
2023-09-05 |
||||||
|
정학이따먹을거야 |
이대호한테 빠따맞고 빡친 코끼리 같기도하고
|
10 |
추천
반대
신고
|
2023-09-05 |
||||||
|
 매너는좋음 |
무력, 진압 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
|
10 |
추천
반대
신고
|
2023-09-05 |
||||||
|
 개굴개굴개구라 |
법에선 이걸 존속폭행이라 하며 반의사불벌죄 입니다. ..
|
40 |
추천
반대
신고
|
2023-09-05 |
||||||
|
 tdw883 |
전설의 효로새끼
|
40 |
추천
반대
신고
|
2023-09-05 |
||||||
|
마법소라고동 |
효놈새낔ㅋㅋㅋ
|
00 |
추천
반대
신고
답글
|
2023-09-05 |
||||||
|
|
아조커하고싶다 |
운동기구 팡팡 내려놓지마... 진짜 헬스하다보면 깜짝깜짝 놀람 ㅠㅠ 너무 싫어
|
284 |
추천
반대
신고
답글
|
2023-09-05 |
||||||
|
록시땅 |
천천히 내려놓으면 특정 구간에서 부상 위험이 좀 있어서…
|
440 |
추천
반대
신고
|
2023-09-05 |
||||||
|
아조커하고싶다 |
아하...
|
240 |
추천
반대
신고
|
2023-09-05 |
||||||
|
나자코트비액 |
팡팡 내려놓아야 안다침..
|
220 |
추천
반대
신고
|
2023-09-05 |
||||||
|
 암캐련  |
스쿼트도 그래?
|
00 |
추천
반대
신고
|
2023-09-05 |
||||||
|
|
헨뷘 |
애초에 헬스도구를 왜 던져(진짜모름)
|
500 |
추천
반대
신고
답글
|
2023-09-05 |
||||||
|
지긋지긋관절염 |
고중량 치는 애들은 던져야 안다친다더라
|
1020 |
추천
반대
신고
|
2023-09-05 |
||||||
|
호랑나비야옹 |
ㅈㄴ무거운걸 살포시 놓다가 다쳐ㅠ 팔빠지거나 어깨빠질수도
|
40 |
추천
반대
신고
|
2023-09-05 |
||||||
|
헨뷘 |
지식이 늘었따
|
10 |
추천
반대
신고
|
2023-09-05 |
||||||
|
안말희 |
이 왜 진
|
20 |
추천
반대
신고
|
2023-09-05 |
||||||
|
성마딕 |
어깨 운동같은거는 고중량이면 드는것도 일이고 내려놓는것도 일이고 그래서 저는 중중량 고반복으로갑니다
|
10 |
추천
반대
신고
|
2023-09-05 |
||||||
|
브리츠브리즈 |
다칠까봐 던진다라고는 알고 있긴 했는데... 그럼 명백하게 고중량이 아니면 던질 필요 없다는건가?? ..... ㅇㅇ헬스장 이 시발럼이....
|
00 |
추천
반대
신고
|
2023-09-06 |
||||||
|
호랑나비야옹 |
쉽게 예를 들면 대근육(가슴,등,허벅지) 은 7~80키로 들기 쉬운데 소근육은...예를 들면 덤벨로 가슴하다가 땅에 내려놓으려면 앉아서 팔로 살포시 내려야하는데.....나도 던지는거 싫어서 시도해봤는데 안됨...ㅋㅋ; 데드도 150키로 들고 살포시 놓다가는 허리 뿌사실거같아서 어느 범위까지 내리고 던짐 스쿼트는 왜 던지는지 노이해
|
10 |
추천
반대
신고
|
2023-09-06 |
||||||
|
덫과닻그리고돛 |
고중량은 살포시 놓으면 다친다는 건 그냥 그 사람이 자기 한계치 시험하고 있는 중이라 그런 거임. 혹은 진짜 깃털처럼 놓으려고 하는 것이든가. 자기가 다룰 수 있는 수준 내에서의 1RM은 ‘적당히’ 살포시 놓기 가능함. 300kg 다룬다거나 그런 거면 내가 모르는 경지라 잘 모르겠지만, 내가 데드 180kg까지 해봤는데 깃털 같이 살포시는 아니어도 충분히 주변 사람한테 피해 안 갈 정도로는 놓아짐. 그냥 바벨 냅다 던지고 덤벨 냅다 던지는 건 내려놓을 때 힘 쓰기 싫어서 그런 거든가, 그러면 멋있는 줄 아는 이상한 사람이든가, 그냥 이기적인 새끼든가 하는 놈들임.
|
00 |
추천
반대
신고
|
2023-09-09 |
||||||
상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
스포일러성 답글이 신고되거나 발견되면 이유불문 삭제 혹은 정학처리 됩니다. 유의 부탁 드립니다.
| ▲ 다음글 | 비건 인플루언서 사망까지 시간순 정리 | 하는데 |
710
0
53
50,063
|
2023-09-05 [11:48] |
| ▼ 이전글 | 어느 할머니가 90세에 시작한 취미활동 | 이쁘면좋아함 |
730
0
16
45,805
|
2023-09-05 [11:35] |
← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!
(주)웃긴대학재단 | 사업자등록번호 107-81-76979 | 서울시 송파구 충민로 66, 제와이-2123호 (문정동, 가든파이브라이프) | Fax 02-6280-9094
대표이사 이정민 | 개인정보 보호책임자 이정민 | 민원, 운영자메일, 관리안내 | 통신판매업신고 제 2010-서울강남-01011호
Since 1998.8.24, Copyright (c) 2025 humoruniv.com All right reserved.
대표이사 이정민 | 개인정보 보호책임자 이정민 | 민원, 운영자메일, 관리안내 | 통신판매업신고 제 2010-서울강남-01011호
Since 1998.8.24, Copyright (c) 2025 humoruniv.com All right reserved.