대기자료 | 오늘의베스트 | 주간베스트 | 월간베스트 | 제목 울증이 제대로 왔어 [18] 작성자 술못마시는알콜원샷 쪽지 | 작성자 글보기 번호 12202750 추천 0 반대 0 답글 18 조회 67 작성시간 2026-05-15 12:21:16 스크랩 되었습니다. 스크랩된 게시물입니다. 스크랩설명:   스크랩설명: 추천되었습니다. ← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!    기기를 감지하여 최적 URL 로 보내줍니다.

답글마당 (18)

	겨울사람	그게 좋다면 그렇게 해야지..	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-05-15 12:21:35
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	술못마시는알콜원샷	주말 끝나고 집들어가면 왜 집에 왔냐고 엄마 지랄할텐데, 사라지고 싶다 그냥	10	추천 반대 신고 추천 완료	2026-05-15 12:22:35
	chogal	차라리 고시원에 나을 수도 있겠다...	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-05-15 12:32:41
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	술못마시는알콜원샷	촌이라서 고시원이 한군데도 없음	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-05-15 12:33:35
	레꼬2	왔으면 갈때까지 기다려보자 그런거 몰려오면 막막하고 힘겨운데 그냥 비바람 맞는 느낌으로 그 우울함 속에 몸을 던져서 차분하게 기다려보면 꼭 지나갈 때가 오더라 괜찮아 질려고 발버둥치면 더 힘든데 그냥 비가 오는구나 하면 편해지더라 비가 오는건 내 잘못이 아닌데 왜 내가 상처받고 괴로워해야 하나. 우울증이나 우울감이 밀려드는 것도 내 잘못이 아니고 작성자 잘못이 아니야 뇌랑 호르몬이 미쳐날뛰는거지 내 잘못이 아니니까 '전두엽 이 샛기 또 난리치네'하고 차분히 있어보자 작성자는 잘하구 있잖아 매일매일 열심히 하고 있으니 꼭 빛을 보는 날이몰거야	00	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-05-15 12:32:48
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	술못마시는알콜원샷	어두운데 혼자있고싶다 회사,집 둘다 있기 버겁네	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-05-15 12:34:17
	여름가람	지난 글보니 직장 스트레스 => 폭식 => 살찜 => 엄마 잔소리=>스트레스=>폭식=>살쪄서 호르몬 문제+ 일도 힘든데 몸상태도 정상 아니니 일 더 힘들고 잘못함 그러니 스트레스 up 살찌니 엄마가 잔소리 스트레스 up => 폭식 악의 순환 고리가 이어지고 있네. 개인적으로 마운자로 추천한다. 허기짐으로 인한 스트레스 감소 체중 감소로 인한 호르몬변화와 체력증가만으로도 이득이고 살빠지면 엄마도 잔소리 덜 하실테고 악의 순환고리를 끊는 계기가 될 거라고 본다.	10	추천 반대 신고 답글 추천 완료	2026-05-15 14:38:45
(용량 50M 이하, 이미지/mp3/mp4 파일만 가능, 선정적인 자료 절대금지) [공지] ① 웃긴대학의 운영목적은 "남을 행복하게 만들어주기" 입니다. 악성답글, 상처주는 답글, 음란 답글을 작성하지 말아 주세요. ② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다. ③ 지속적으로 분란을 일으키는 회원은 옳고 그름을 막론하고 정학 혹은 차단조치됩니다. ④ 정치 자료, 남녀 분란 자료, 저격 자료, 분란 야기 게시물은 강력하게 제재합니다.
	술못마시는알콜원샷	마운자로,위고비 5개월 해봤는데 둘다 효과없었고 하는 와중에도 계속 살쪘어요	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-05-15 14:39:49
	여름가람	가장 효과적인 해결책이 다이어트인데 그렇다고 스트레스 받으면 다시 폭식으로 이어진다 그러니 마운자로로 쉽게 가길 바람	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-05-15 14:42:02
	여름가람	마운자로가 효과가 없었어? 용량 늘려봤어?	10	추천 반대 신고 추천 완료	2026-05-15 14:43:33
	여름가람	식단은 바꿔봤어? 맛없는 닭가슴살 샐러드 이런거 억지로 먹거나 그러지 않았어?	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-05-15 14:45:29
	술못마시는알콜원샷	마운자로 3단계까지 해보고 돈버리는거 같아서 그만둠. 마운자로도 위고비도 내 스트레스 폭식을 막아주지 않았음....	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-05-15 14:46:48
	술못마시는알콜원샷	지금은 그래도 군것질 안하려고 노력해서 과자,초콜릿 안먹는데 마운자로 할때는 우울도 심해서 새벽에 혼자서 펑펑울고 초콜릿 큰거 2,3개씩 먹고 잠들거나 회사에서 과자를 일할때 달고 살았음	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-05-15 14:48:38
	여름가람	이게 생각의 전환이 중요한데 다이어트로 스트레스를 받으면 안돼 도시락 싸느라 스트레스 받으면 안돼고 식단 한답시고 스트레스 받으면 안돼고 내가 꾸준히 할 수 있는걸 해야함 그리고 올리브 오일과 삶은 달걀은 입맛에 맞으면 정말 치트키임 요거트도 좋고	10	추천 반대 신고 추천 완료	2026-05-15 14:50:25
	여름가람	초콜렛 그냥 먹어 먹고 싶은데 안먹는게.가장 문제임 마운자로의.가장.적이 단거인데 그렇다고 스트레스 올정도로 끊으면 스트레스 받아서 오히려 단걸 더.먹게돼 차라리 너가 운동하거나 식단.잘.지키면 보상.차원으로 조금씩 먹어 동물도 훈련시킬 때 보상.확실히 줘야 하듯이 사람 뇌도 그런 부분에서 똑같아	10	추천 반대 신고 추천 완료	2026-05-15 14:54:17
	술못마시는알콜원샷	운동 식단 하는게 너무 힘들어...그냥 회사다니는것 만으로도 너무 벅차고 힘들고 우울해...	00	추천 반대 신고 추천 완료	2026-05-15 14:59:40
	여름가람	에이아이 적극 활용하고 대체당 식품이나 https://m.smartstore.naver.com/no1costco/products/11615000568?nl-query=%EB%A0%88%EC%98%A4%EB%82%98%EB%A5%B4%EB%94%94+%EB%B0%9C%EC%82%AC%EB%AF%B9%EC%8B%9D%EC%B4%88&nl-ts-pid=jTN6flqpsiZssg3n%2BzN-098099 이런 제품이나 https://m.search.naver.com/search.naver?query=%EC%8A%A4%ED%8E%98%EC%9D%B8+%EA%BF%80%ED%99%8D%EC%B0%A8&sm=mtp_hty.top&where=m 이런 제품도 활용해봐라 운동도 너무 무리하지말고 걍 스트레스 안받을만큼만해	10	추천 반대 신고 추천 완료	2026-05-15 15:02:21
	여름가람	식단도 그낭 다이어트 하는 동은 치료비 쓴다 생각하고 맛있는데 찾아서 시켜먹어라 스트레스 받으면 어차피 폭식함	10	추천 반대 신고 추천 완료	2026-05-15 15:03:49

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② 내가 옳다고 하더라도 조용히 신고만 하시고 상대방을 비난하는 글을 쓰지는 마세요. 이곳은 옳고 그름을 가리는 곳이 아닙니다.
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