체중 3자리인데 억울해서 매일 걷기중

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체중 3자리인데 억울해서 매일 걷기중 [2]

작성자

우르곳대흉근

쪽지 | 작성자 글보기

번호 12175517 추천 2 반대 0 답글 2 조회 62 작성시간 2026-04-28 19:25:27

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운동하는데 식단 안되서 벌크업만 존나된 돼지임

진--짜 마지막 불태우는 느낌으로 일끝나고 하루 30분 + 간 횟수마다 2분 추가씩 하고있는데

4분 경사 2 , 속도 5.8로 걷기 1분 9로 인터벌 하는데 하루하루 피곤에 쩔어 뒤지는 기분

일끝나고 운동하고 부업하는데 이게 사람이 할짓이 못됨을 느낌 개바빠....

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답글마당 (2)

내사랑영이

잘쉬어줘야해

추천

반대

답글

2026-04-28 19:35:23

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