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나 케겔운동 심심하면 하다가
골반기저근 너무 수축해서 역으로 이완운동하는중이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무수축하면 오히려 복부 당겨서 굳음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
* 컨텐츠 출처 : 작성자 본인
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다람쥐왕 |
어머무셔
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2026-04-24 |
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섄누아 |
으아앙고통스럽다
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2026-04-24 |
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큰코추 |
케겔이 예사롭지않다
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2026-04-24 |
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섄누아 |
콱조이기!
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2026-04-24 |
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시시포스개미 |
케겔왕샌누아
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2026-04-24 |
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섄누아 |
으핳
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2026-04-24 |
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소곰쟁이 |
얼마나 많이 한거야 흡
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2026-04-24 |
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섄누아 |
심심할때나다..ㅎㅎ
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2026-04-24 |
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양나리 |
똥 한달도 참는거 가능?
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2026-04-24 |
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섄누아 |
그건 죽어
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2026-04-24 |
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소곰쟁이 |
똥독올라
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2026-04-24 |
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웃대에서활동하는 
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오 나도 한창 케켈 너무 심하게 해서 변비 오고 복부에 쥐온 적 있는데, 나만 그런 게 아니었굼나
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2026-04-24 |
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섄누아 |
맞아 케겔이 진짜로 강한사람이하면 복부 쥐어 짜져서 오히려 안좋음 ㅋㅋㅋ
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2026-04-24 |
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아싸씨노 |
괄약근왕
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2026-04-24 |
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오랜지렌지 |
이런 경우는 또 처음보네 ㅋㅋㅋ
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2026-04-24 |
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원숭이들의왕원숭짱 |
힘 빼
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2026-04-24 |
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