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2026-03-31 [08:35] |
답글마당 (5)
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빡티즈 |
근데 우리나라는 요오드 섭취량이 안그래도 많아서 조심하라더라, 천일염, 젓갈, 김, 고춧가루에도 요오드 성분이 있어서 이미 충분한 섭취를 하고있는데 산후조리원 가면 또 매일같이 나와서 조심하래. 요오드 과잉이 되면 갑상선질환이 생길 수 있다네
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2026-03-31 |
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빡티즈 |
근데 난 조리원에서 매일 나오면 먹긴하게쮜... 맛있긴해...😂
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2026-03-31 |
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 바다사자가간다 |
서양애들은 모자라서 일정수치 이상 요오드 첨가하는 법이 있다고 들었는데ㅋㅋㅋ
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2026-03-31 |
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빡티즈 |
그래서 영양제 해외직구할때 요오드함량 꼭 봐야될골??? 알게모르게 들어가서 또 과잉섭취될수있음
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2026-03-31 |
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넌내가잡는다 |
반구대 암각화 보러가보세요 진짜 극추천. 들어가는 길부터 산책로가 엄청 좋고 들어가서 보시면 해설해주시는분들도 친절히 잘해주시구요. 꼭 한번은 가볼만해요 저도 집사람이랑 애랑 자주갑니다. 대신에 주차장이 나라에서 만들어둔데서 차대고 들어가면 아주.. 아주 멀구요. 안쪽으로 들어가면 마을 초입에 주차공간이 좀 있어요. 평일이라면 안쪽까지 차로 들어가시는거 추천
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2026-03-31 |
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2026-03-31 [08:35] |
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