한국인들이 산후조리로 미역국을 먹게된 이유=귀신고래

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한국인들이 산후조리로 미역국을 먹게된 이유=귀신고래 [4]

작성자

슈프림팀실버

쪽지 | 작성자 글보기

번호 12133353 추천 9 반대 0 답글 4 조회 236 작성시간 2026-03-31 08:35:18

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답글마당 (4)

빡티즈

근데 우리나라는 요오드 섭취량이 안그래도 많아서 조심하라더라, 천일염, 젓갈, 김, 고춧가루에도 요오드 성분이 있어서 이미 충분한 섭취를 하고있는데 산후조리원 가면 또 매일같이 나와서 조심하래. 요오드 과잉이 되면 갑상선질환이 생길 수 있다네

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답글

2026-03-31 08:54:28

빡티즈

근데 난 조리원에서 매일 나오면 먹긴하게쮜... 맛있긴해...😂

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2026-03-31 08:55:29

바다사자가간다

서양애들은 모자라서 일정수치 이상 요오드 첨가하는 법이 있다고 들었는데ㅋㅋㅋ

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2026-03-31 09:01:14

빡티즈

그래서 영양제 해외직구할때 요오드함량 꼭 봐야될골??? 알게모르게 들어가서 또 과잉섭취될수있음

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2026-03-31 09:04:54

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