| 단축 URL: https://humoruniv.com/pdswait12132799 URL 복사 |
헬스 이제 2년 조금 넘은 헬린이에요
주6회 1시간30분 ~ 2시간정 3분할로 하고있구
가슴 어깨 등 순. 하체는 주1회해여 깔짝 30~40분정도
벤치 60kg도 10개 겨우겨우 자극 느끼며 하는 초보인데
인스타에서 이 몸 보고 굉장히 감명받아서..
물론 네츄럴로 엄청 오래걸리긴하겠지만
진짜 오래 운동한 몸이지요? 너무 워너비 몸이라.. ㅠ
저런 몸이 되고싶어요 PT등록하고 트레이너한테
이 사진 보여주면 혼날까요?
* 출처 : 인스타
| ※ 로그인 없이 추천 가능 | ||
 |
 |
 |
추천되었습니다.
|
|
첨부파일 다운로드
| ▲ 다음글 | 펩제 피치향 절대 마시지마삼,, | 햄스터의똥꾸멍 |
 4
 1
 16
 0
|
2026-03-30 [20:23] |
| ▼ 이전글 | 찢었다 | 양탕한삶 |
1
0
4
0
|
2026-03-30 [20:21] |
답글마당 (11)
|
원미동개똥이 |
장사 체형이네 ㄷㄷ
|
00 |
 추천
반대
 신고
 답글
|
2026-03-30 |
|
라밈미 |
우와 너무 죠아
|
00 |
추천
반대
신고
답글
|
2026-03-30 |
|
조럽시켜줘 |
이건 골격자체가 큰 사람 같은디,,
|
10 |
추천
반대
신고
답글
|
2026-03-30 |
|
망고먹으러태국행 |
혼나진않을거같은데 진짜오래운동해야하긴해야할듯.....
|
00 |
추천
반대
신고
답글
|
2026-03-30 |
|
맨밥에김치도시락 |
이건 운동도 운동인데 진짜 잘 먹어야 함
|
00 |
추천
반대
신고
답글
|
2026-03-30 |
|
서가엔버 |
반대 뭐야 ㄷㄷ 근데 고등학생씨름부 중에서도 저런 몸 잇는거 보면 운동을 오래하는 거의 문제일까여? 시간을 들인다고 되는 문제인지 아니면 뭔가 다른방법이 있거나 아예 선천적인 문제인건지 저두 넘 궁금해요.
|
10 |
추천
반대
신고
답글
|
2026-03-30 |
 |
조럽시켜줘 |
ㄹㅇ 그냥 몸좋은 남자사진 올리기만 하면 반대신고 먹이는 음침한 사람들이 잇는거 가타..
|
10 |
추천
반대
신고
|
2026-03-30 |
|
똥찌림 
|
평생해도 안될수도있어요. 유전자 진짜중요함
|
10 |
추천
반대
신고
답글
|
2026-03-30 |
|
노가다아저씨인생일기 |
6끼먹
|
00 |
추천
반대
신고
답글
|
2026-03-30 |
|
|
Changgam |
운동신경 타고나듯이 본인이 말랐고 벤치60 10개정도면 평생해도 안될수도있슴..
|
00 |
추천
반대
신고
답글
|
2026-03-30 |
|
괴타몽 |
운동도 운동인데 진짜 잘먹어야 나오는 몸인데
|
10 |
추천
반대
신고
답글
|
2026-03-30 |
상대방에 대한 배려는 네티켓의 기본입니다.게시물에 상관없는 답글이나 추천유도성 답글을 달지 마세요.
스포일러성 답글이 신고되거나 발견되면 이유불문 삭제 혹은 정학처리 됩니다. 유의 부탁 드립니다.
| ▲ 다음글 | 펩제 피치향 절대 마시지마삼,, | 햄스터의똥꾸멍 |
4
1
16
0
|
2026-03-30 [20:23] |
| ▼ 이전글 | 찢었다 | 양탕한삶 |
1
0
4
0
|
2026-03-30 [20:21] |
← CTRL+C 로 복사하고 CTRL+V 로 붙여넣으세요!
(주)웃긴대학재단 | 사업자등록번호 107-81-76979 | 서울시 송파구 충민로 66, 제와이-2123호 (문정동, 가든파이브라이프) | Fax 02-6280-9094
대표이사 이정민 | 개인정보 보호책임자 이정민 | 민원, 운영자메일, 관리안내 | 통신판매업신고 제 2010-서울강남-01011호
Since 1998.8.24, Copyright (c) 2026 humoruniv.com All right reserved.
대표이사 이정민 | 개인정보 보호책임자 이정민 | 민원, 운영자메일, 관리안내 | 통신판매업신고 제 2010-서울강남-01011호
Since 1998.8.24, Copyright (c) 2026 humoruniv.com All right reserved.